Sprievodca detoxikáciou
V dnešnej dobe čoraz viac hovoríme o dôležitosti detoxikačného procesu. Pre väčšinu z nás je prirodzené, že z času na čas musíme dodržať metódu detoxikácie. Už nás neprekvapuje, že na jar a na jeseň sú všetky noviny plné opisov detoxikačnej kúry, ale málokedy si uvedomujeme, čo to vlastne detox je a prečo je potrebný.
Každý deň sa detoxikujeme
Pečeň má dve funkcie, po prvé čistí krv od toxínov, ktoré ňou prechádzajú, po druhé produkuje enzýmy na trávenie tukov. Pečeň má schopnosť oddeľovať potrebné látky pre telo od škodlivých látok, filtruje krv zo zvyškov liekov, chemikálií, umelých prísad a iných nežiaducich prísad. Krátko ich skladuje, potom sa ich snaží zbaviť cez kožu, obličky a pľúca.
Ak ide o detoxikačnú kúru, tak musíme oslobodiť pečeň, nech je to prvý krok, pretože všetky toxické látky uvoľňované pri očistných procesoch sa ukladajú v pečeni a pri preťažení sa nám nič nedostane, špina sa dostane späť do tkanív.
Druhým krokom je čistenie obličiek, v prípade potreby odstránenie piesku alebo obličkových kameňov. Obličky neukladajú toxíny, najčastejším problémom je príliš vysoký moč kvôli veľmi nízkej spotrebe vody, ako aj kvôli skutočnosti, že iba malé percento spotrebovanej vody je čistá voda. Na vylúčenie toxínov vylučovaných obličkami je potrebné vodné prostredie a na to je potrebná čistá a kvalitná voda.
Fenomén detoxikácie preto nie je proces, ktorý musíme začať. Našou úlohou je uľahčiť detoxikačný proces, ak každý deň preťažujeme náš tráviaci systém, ale aj celé telo, rôznymi prísadami a škodlivinami.
Signalizuje to často zápcha, rôzne poruchy trávenia: moderný svet, v ktorom žijeme, a veľa syntetických toxínov, s ktorými sa náš tráviaci systém predtým nestretol. Účelom detoxikačného procesu je práve vylúčenie týchto látok z tela.
Kontext výživy a detoxikácie
Keby sme konzumovali iba jedlo z prírodných a kvalitných zdrojov, keby sme trávili dostatok času na čerstvom vzduchu, keby sme konzumovali dostatočné množstvo čistej vody a keby sme pravidelne cvičili, potom by sme mali šancu, aby sa naše telo procesmi zbavilo toxínov. základné čistenie a ochrana.
Bohužiaľ, v dnešnej dobe je to len krásny sen, môžeme dosiahnuť tesné výsledky alebo to môžeme dosiahnuť veľmi ťažko alebo vôbec. Preto je úplná detoxikácia, jej podpora dôležitou úlohou, pretože sme zodpovední za toxické látky uložené v našom tele. Bolo by to ideálne pravidelne sa zbavovať záťaže organizmu, ak dodržiavame pôstne dni a zavádzame do stravy ľahké diéty.
Bohužiaľ, pri súčasnej priemyselnej výrobe potravín, pri zvyšovaní podielu spracovaných potravín zavádzaných do našej výživy, pri rozširovaní reštaurácií rýchleho občerstvenia a franšízových pekární a pri používaní umelých prísad sa toxíny v našom tele natoľko zvýšili. že vnútorné orgány sa ich nedokážu správne, prirodzene, zbaviť.
Stravovacie návyky, rušný životný štýl, narušené výživové podmienky a mimoriadne jednostranná strava sa podpisujú na tele, ktoré na takúto úlohu nie je pripravené. Naša nálada ovplyvňuje napríklad aj činnosť tráviacich orgánov, pretože dnes je to spôsobené zvýšeným výskytom žalúdočných vredov.
Vďaka modernému životnému štýlu sa žlčové cesty vedúce z pečene do dvanástnika zahustia, čo spôsobí nedostatok žlče nielen v čreve, ale aj pečeň bude trpieť kvôli nízkej sekrécii žlče. V prípade žlčových kameňov sa žlčník často odstráni úplne a táto operácia naruší proces trávenia tukov.
Tomu všetkému sa dá vyhnúť pomocou detoxu a často aj pri zmene životného štýlu, pretože výhody detoxikačného procesu je možné zažiť okamžite: za pár dní sa cítime ľahšie, fyzicky zdatnejší a slobodnejší, zatiaľ čo a naše telo sa cíti oslobodené, vylučuje množené parazity a začína čistiť toxíny nahromadené v priebehu rokov.
Detoxikujme sa zmenami životného štýlu!
Prvá vec, o ktorú sa musíme postarať, a to si prakticky nevyžaduje finančné úsilie, len malú pozornosť, konzumovať najmenej 2 litre vody denne. Denne stráviť aspoň pol hodiny vonku poskytnúť telu kyslík a umožniť elimináciu toxínov vylučovaných na povrchoch pľúc.
Hýbme sa každý deň, aj keď nemáme veľa času! Pripravme si dlhý a krátky program a každý deň si osvojme ten program, ktorý máme možnosť (samozrejme, sledovať dlhý program najmenej trikrát týždenne).
Črevná kontaminácia je často spojená s prítomnosťou rôznych parazitov. Takými parazitmi môžu byť rôzne druhy črevných červov, ktorých prítomnosť často nezahŕňa pozoruhodné príznaky, a až potom môžeme ich prítomnosť odvodiť, keď spotrebujeme z čriev cenné výživné látky. Ak v črevách máme patogény, nemôžeme liečiť parazity miernou liečbou, ale pri príprave vážneho detoxikačného programu beriem do úvahy aj toto kritérium.
Otrava tela po určitom čase, bohužiaľ, vykazovala príznaky. Rôzne poruchy trávenia a brušné príznaky (nadúvanie, zápcha, hnačky, tvorba plynov, nevoľnosť, vracanie) môžu naznačovať, že sú vnútorné orgány príliš znečistené. Ak spozorujeme tieto príznaky, odporúča sa začať s vážnejšou detoxikáciou, ktorá má výraznejší dopad na problémy. Medzi tieto nástroje patrí pôst, detoxikačné čaje, doplnky výživy vo forme bylinkových kapsúl.
Wellness priemysel, ktorý sa špecializuje na podporu zdravého stravovania, vyvinul komplexné lieky na účinnú a rozsiahlu detoxikáciu. Takýto význam sa pripisuje detoxikačnej kúre ToxiClean, ktorá vykonáva komplexnú a dôkladnú prácu pomocou najefektívnejších a najkvalitnejších surovín.
S touto detoxikačnou kúrou poskytujeme rýchlu a ľahkú podporu telu, ktoré márne bojuje proti toxickým látkam a nahromadeným nečistotám, takže prirodzený detoxikačný proces bude prebiehať primeraným a efektívnym tempom. ToxiClean detox je možné použiť ako liečbu, ako už názov napovedá, je tiež veľmi dôležité nevzdávať sa zdravého stravovania a pravidelného cvičenia počas prestávky medzi týmito dvoma spôsobmi liečby, aby sme sa vyhli tvorbe poruchy trávenia.