SPRIEVODCA TYPMI OBRÁZKOV - HUGO JOSTEN V PRÁCI

Aj keď ťa nebaví byť zaškatuľkovaný ...

. každý človek sa narodí s určitým tvarom tela.

Rôznymi opatreniami, ako je cvičenie alebo diéta, môžete zaistiť, aby telo vyzeralo lepšie v danej podobe, ale to na základnej postave nič nemení.

Poznajte svoj typ postavy?

Je dôležité poznať svoj typ postavy, aby ste sa vo svojom oblečení cítili dobre a pohodlne. Správne by sa mali hodiť najmä pracovné odevy, v ktorých trávite väčšinu dňa. Konkrétne vlastnosti tvaru tela možno určiť pomocou správne oblečenie podporiť a pozitívne vyzdvihnúť. Ak chcete určiť svoj základný typ, pozrite sa na dominantné znaky. Ak sa nemôžete presne umiestniť priamo do seba, porovnajte vlastnosti ostatných typov postáv a umiestnite sa do typu, ktorý je vašej postave najbližšie.

Existuje päť základných typov figúr, A, H, O, X a V. Existuje niekoľko podtypov týchto typov.

Typy figúr podrobne:

Obrázok typu A

úzke plecia a dlhé ruky
ladný, štíhly trup
Spodná časť tela postavená silnejšie
často kratšie nohy
Boky a spodok širšie ako plecia
štíhle lýtka a členky
ploché brucho

Tvar tela typu A (tiež hruškový typ, hruškový tvar, trojuholníkový tvar) zodpovedá typickej západnej postave a definuje ženskú postavu. Boky sú (ženské) okrúhle a širšie ako oblasť hrudníka. Ramená sú zvyčajne užšie ako zvyšok hornej časti tela. Mnoho žien s postavou v tvare hrušky je nespokojných, aj keď majú veľmi pekný trup s dlhými rukami. Okrem výrazného pása je oblasť brucha skôr mäkká a málo svalnatá.

Pre tento typ postavy je charakteristická správne proporcia oblasti ramien a chrbta s nízkym percentom tuku. V súvislosti s dlhými rukami vyzerá celá horná časť tela úzka a ladná. „Nevýhodou“ sú štíhle lýtka v spojení so silnými stehnami, bokmi a spodkom. Je to však práve bazén vhodný pre deti, ktorý je v mnohých európskych krajinách a kultúrach definovaný ako typický ženský a erotický.

Odporúčania týkajúce sa oblečenia pre typ A.

Topy: Dosť ľahké - vzor - zvýraznenie oblasti ramien - výstrih do V - golier - veľkosť odevu zvyčajne o veľkosť menšia ako spodná časť.

Spodné časti: tmavé a dosť jemné - jednofarebné - bez vzoru - nohavice užšieho (rovného) strihu - veľkosť odevu zvyčajne o jednu veľkosť väčšia ako vrchné diely.

Obrázok typu H

malý pás
skôr menšia veľkosť hrudníka
väčšinou dlhé, veľmi štíhle nohy a ruky
podobné merania trupu a bokov
atletická, celkovo športová postava

Tvar tela typu H (tiež typ banánu, tvar banánu, obdĺžnikový tvar) je definovaný ako športový alebo mužský typ tela. Boky nie sú u tohto typu postavy príliš výrazné a veľkosť ramien, hrudníka a pásu sa takmer nelíšia. Nenájdete ženské krivky, pretože hrudník aj spodok sú ploché a dlhé tenké ruky zosilňujú obdĺžnikový tvar.

Aj keď sa tento typ postavy nepovažuje za ženský, vo svete žien je veľmi populárny. Dôvod je jednoduchý: ženy s postavou typu H zriedka bojujú s nadváhou a telo vyzerá športovo a štíhlo aj bez tréningu. Niektoré ženy trpia aj týmto tvarom tela, pretože takmer neexistujú žiadne ženské krivky a efekt je chlapčenskejší.

Odporúčania týkajúce sa oblečenia pre typ H.

Topy: Rovný, jednoduchý strih - blúzky s dlhým rukávom a kabátové šaty - štíhle bundy - hlboký výstrih.

Spodné časti: rovné strihy - štíhle nohavice.

Obrázok typu O

guľatejšie, hlavne okolo brucha
bujné poprsie
Pas a spodok sú v porovnaní s bokmi menej výrazné
zvyčajne veľmi štíhle nohy a lýtka
Malé predlaktia a zápästia

Ženy tohto typu O-postavy (oválneho tvaru) majú okrúhle telo s veľkým bruškom a zvyčajne tiež s veľkými prsiami. Volajú sa „kypré“. Nohy sú zvyčajne štíhle. Tento typ postavy stelesňuje čistú ženskosť - jemné krivky na hrudi a bruchu.

Odporúčania týkajúce sa oblečenia pre typ O.

Topy: Dlhé, široké rukávy - Dlhé košeľové blúzky - Nie príliš široké bundy - Topy, ktoré padajú cez boky.

Spodné časti: Dlhé a voľné oblečenie - Úzke zvislé pruhy - Lichobežníkový strih.

Obrázok typu X

ženské krivky
jasná veľkosť hrudníka
Stehná sa stavajú trochu silnejšie
Ramená a boky sú zhruba rovnaké
štíhly pás
Nadlaktia sú peknejšie
často výrazné lýtka

Pri tomto type X (alebo presýpacích hodinách) sú oblasť hrudníka a bokov veľmi výrazné, pás je oveľa užší. Obvod hrudníka a bokov sú podobné, čo vedie k „ideálnej veľkosti“ 90 - 60 - 90. Typ presýpacích hodín je klasický typ ženského tela s krivkami na správnych miestach, ale nie nevyhnutne s veľkým poprsím. Výhodou je klasická stavba, ale prebytočné kilogramy sa zvyknú lepiť aj na boky a stehná. Rovnováha medzi hornou a dolnou časťou tela sa potom rýchlo mení.

Odporúčania týkajúce sa oblečenia pre typ X.

Topy: Monochromatické a jemné, ale zároveň nápadne farebné - objímanie postáv - blúzky s košeľou - bundy na mieru.

Spodné časti: Monochromatické a jemné, ale tiež nápadne farebné - Objatie postavy s vysokým pásom - Rovné alebo mierne rozšírené nohavice.

Obrázok typu V

Zameriava sa na hornú časť tela
Boky užšie ako plecia
bujný hrudník
Dno skôr ploché a malé
štíhle, dlhé nohy, väčšinou bez kriviek
rovné, pevné plecia

Typ V (alebo typ jablka, tvar jablka, tvar obráteného trojuholníka)

V tomto type V (tiež typ jablka, tvar jablka, tvar obráteného trojuholníka) sú boky užšie ako oblasť hrudníka a plecia sú veľmi výrazné. U žien sa tu často nachádza veľká veľkosť poprsia. Mnohí tvrdia, že tvar jablka je neforemné a bacuľaté telo. Iba chrbát a hrudník sú širšie a silnejšie ako spodná časť tela. A to často priťahuje pozornosť. Výhody majú jednoznačne krásne, štíhle nohy s pevnými lýtkami. Tu, bohužiaľ, má tendenciu začínať tuk na chrbte, nadlaktiach a páse, vďaka čomu vyzerá horná časť tela ešte viac v tvare jablka. Bod leží v hornej časti tela

Boky užšie ako plecia
bujný hrudník

Odporúčania týkajúce sa oblečenia pre typ V.

Topy: dlhé - jednofarebné - s výstrihom do V.

Spodné časti: Vzorované, svetlé, dlhé a rozparky.

A tu sú pánske verzie ...

Obrázok typu A

Typ A je zriedka zastúpený u mužov a veľmi často u žien. Muži s týmto typom postavy to majú ťažké, pretože existuje len zopár outfitov, ktoré skutočne dávajú typ A do toho správneho svetla.

Typ A má úzke boky a mierne výraznú oblasť bedier. Muži so žalúdkom a silnými stehnami by preto mali veľmi dobre koordinovať svoj celkový outfit.

A-typy by to nemali nosiť

Mnoho mužov verí, že stláčanie do tesných nohavíc zlepšuje celkový obraz. Ďaleko od toho .... je to naopak. „Krivky“ vyjdú ešte lepšie alebo horšie, vyzerá to len ako „lisovaná klobása“. Absolútne nevýhodné sú aj príliš krátke vrcholy, ktoré končia presne v najširšom mieste bokov. A tiež by sa malo zabrániť veľmi priliehavým vrchom.

Toto oblečenie je vhodné pre typ A.

Nohavice vrátane pracovných odevov by mali byť vždy pohodlné a voľné. Chino nohavice sa dobre hodia, ak máte plné stehná. Výhodné sú aj trochu tmavšie farby, vďaka ktorým budete vyzerať o niečo štíhlejšie. Môžete do nich pridať splash farieb pomocou vhodného príslušenstva, napríklad ležérne oblečenej šatky.

Topy by si mali vyberať typy A tak, aby prechádzali cez boky a oblasť brucha. Tu sa tiež môžete dobre skryť s vrstveným vzhľadom. Skvelou možnosťou je tu voľba tmavšieho trička a farebnej košele navrchu. Najlepšie je nechať košeľu otvorenú, takže ramená sú zdôraznené trochu širšie a boky zmiznú pod voľne padnúcou košeľou.

Obrázok typu H

Typ H je jedným z tých šťastných, môže si obliecť takmer to, čo chce. Svet módy mu to uľahčuje, môže čerpať z neobmedzených zdrojov. Napriek tomu by tento typ postavy mal dodržiavať aj niekoľko rád, aby ste sa dostali na výslnie.

Ramená a boky sú zhruba rovnaké široké pre typ H, preto treba zdôrazniť hornú časť tela. Vzorom je vždy vzácny typ Y, so správnymi vrcholmi môžete šikovne odvrátiť pozornosť od tvaru H. Topy by nemali byť strihané príliš široko, inak budú zbytočné. Požadovaný tvar Y je vykúzlený pomocou vrcholov šitých na mieru.

To môže typ H veľmi dobre nosiť

Vypasované košele a svetlá košeľa na vrchu sú perfektné. Skutočným vrcholom je tiež sveter zavesený okolo ramien. Typy H by mali zobrazovať svoje farby, nemusia robiť to, aby oblasti zmizli tmavými farbami. Pokiaľ ide o nohavice, typy H by mali uprednostňovať rovné, klasické strihy.

Obrázok typu O

Nie je to ľahké pre typ O. Nie je vysoký - a to nie je vôbec výhodné pre jeho typ postavy v tvare „jablka“. Celosvetovo je nakupovanie oblečenia výzvou. Ak nohaviciam vyhovuje obvod pása, nohavice sú príliš dlhé. Mali by sa použiť špeciálne veľkosti, v tomto prípade takzvané „veľkosti drepu“. Pri O-type je problémovou oblasťou oblasť žalúdka, dominantný žalúdok sa ťažko zakrýva. Mnohí sa potom uchýlia k veľmi veľkým tričkám, aby im zmizlo brucho. Príliš veľa je potom príliš veľa a rýchlo funguje ako stan, aj keď sa treba vyhnúť pevným vrcholom.

Čo môže nosiť O-typ?

U topov by ste mali venovať osobitnú pozornosť výstrihu do V, ten sa trochu roztiahne. Najlepšie sú tmavé a jednofarebné topy pred farebnými a vzorovanými. Vodorovné pruhy sú zakázané, zvislé pruhy sa trochu roztiahnu.

Muži s typickým tvarom jablka majú zvyčajne úzke boky a štíhle nohy. Pri výbere nohavíc sa uistite, či sú voľné. Pokiaľ ide o vrchné odevy, košele nosené otvorene cez tmavé košele sú o niečo lichotivejšie. Rukávy otočené o tri štvrtiny dozadu podčiarkujú voľný vzhľad.

Obrázok typu X

Tento typ postavy nie je taký častý a u žien je veľmi obľúbený (práve kvôli tomu). Typ X u mužov u mužov nie je taký dominantný ako u žien. A predsa: X-meni musia mať tiež rovnaké problémy a musia venovať zvýšenú pozornosť tomu, ako niečo nosia, aj keď môžu nosiť takmer čokoľvek.

Typ X je tiež známy ako presýpacie hodiny: typickými vlastnosťami sú široké ramená, úzky pás a široké boky. Tí, ktorí majú sklon k nadváhe, zistia, že sa to prikladá hlavne na boky a stehná. Podľa toho, ako výrazná je oblasť bokov, môžete so svojím typom toho veľa urobiť pomocou správneho oblečenia.

Ako sa má X-chlap obliecť?

Topy by mali byť vyberané v prírodne prispôsobenom strihu. Ramená teda vystupujú prominentne a široko. Topy by tiež nemali byť príliš dlhé. Rovný strih je výhodný pre nohavice a lichotí postave. Výhodnejšie sú tmavšie farby. Môžete si zvoliť farbu topov.

Bundy by nemali byť príliš dlhé a zúžené po pás. Všetko ostatné je príliš ťažké. Typy X môžu nosiť takmer všetko, pokiaľ sú vrchné diely šité na mieru pásu.

Obrázok typu V

Typ V môže nosiť takmer čokoľvek: atletická postava so širokými ramenami, širokým chrbtom, úzkymi bokmi a malým dnom tvorí skvelý základ: stop V. Vizuálny obraz vysneného muža typu V možno vidieť v mnohých časopisoch. Ženy už dávno vedia, že tento obraz muža s oceľovými svalmi, širokými ramenami, úzkymi bokmi, opálený sexi vzhľadom nie je to, čo priemerný muž. Typ V je rovnako vzácny ako žena 90-60-90.

Ako by sa mali šaty typu V.?

Pre V-typy výzva pri nákupe oblečenia skutočne vyplýva iba z nedostatku ponuky, pretože bežné oblečenie nie je navrhnuté tak, aby malo extrémne široké ramená a atletickú ideálnu postavu. Ak je typ V veľmi svalnatý v oblasti paží alebo stehien, je nevýhodné oblečenie veľmi úzkeho strihu.

Typy figúr, ak majú nadváhu

Okrem piatich typických tvarov tela existuje aj rozlíšenie pre škodlivé rozdelenie telesného tuku. Aj tu sa postava klasifikuje podľa tvaru hrušky a tvaru jablka.

Muži a ženy samozrejme môžu tučnieť. Tieto dva typy sa však líšia typom ukladania tuku.

Ženy s nadváhou majú takmer 85% tendenciu hromadiť tuk na bokoch, stehnách, zadku a rukách. Tukové usadeniny v oblasti hrudníka sú naopak oveľa nižšie, ale zvyšuje sa tendencia k ochabovaniu prsníkov. U mužov je to menej nebezpečné, pretože tukové usadeniny, ktoré sa môžu opäť rýchlejšie odbúravať, sú bežné iba u 20%. Lekári označujú tento typ distribúcie tuku ako periférnu obezitu alebo hovorovo ako hruškovitý tvar.

Muži s nadváhou si skôr ukladajú tuk v brušnej oblasti. Bojuje s ním 80% mužov a 15% žien. Odtiaľ pochádza aj názov „pivné brucho“. Lekári hovoria o brušnej obezite alebo hovorovo o tvare jablka.

Továreň na pracovné odevy HUGO JOSTEN
GmbH & Co komanditná spoločnosť
Lobbericher Strasse 12
47929 Grefrath