Srí Lanka - Issuu
Kolíska ajurvédy
Urobte si chvíľu a zatvorte oči: predstavte si, ako ležíte na lehátku z neemového dreva, vo vzduchu sa vznáša vôňa kvetov frangipani a mieša sa so zemitou vôňou hrejivých bylinných olejov, ktoré jemne hladia vaše telo. Okamžite sa ponoríte do hlbokej harmónie a relaxácie.
V žiadnej inej krajine na svete sa ayurvéda neoslavuje ako na Srí Lanke. Len tu je okolo 6 500 oficiálne registrovaných ajurvédskych naturopatov.
Ajurvéda je považovaná za najstaršiu formu liečenia na svete, má svoj pôvod v Indii pred viac ako 3 000 rokmi a šíri sa až na Srí Lanku. V starovekých mestách Anuradhapura a Polonnaruwa tam vznikli centrá ajurvédy. Termín ajurvéda je odvodený od sanskrtských výrazov pre život (Ayuh) a poznanie alebo veda (Veda).
Ajurvédsky princíp hovorí, že telo, myseľ a duša sú považované za holistické prostredníctvom liečby rôznymi bylinami, olejovými kúrami, vodoliečbou, diétami a masážami. Táto kúra sa používa najmä na zmiernenie stresu, cukrovky, migrény, astmy, artritídy alebo vysokého krvného tlaku, ale tiež posilňuje imunitný systém a dokonca znižuje proces starnutia. Hlavné prvky
Ajurvéda lieči, odporúča sa 2-3 týždne ajurvédskeho kurzu varenia
Užitočné informácie pre vaše zdravie a pohodu
Prednášky ajurvédy o joge na pláži, očistné meditácie
Nájdete tu svätyňu tradičného ajurvédskeho liečiteľského umenia uprostred tropickej prírody Srí Lanky. Srí Lanka »Beruwela
Poloha: Rezort Heritance Ayurveda je ayurvédske zdravotné stredisko, ktoré sa nachádza uprostred tropickej prírody Srí Lanky, priamo na krásnej piesočnatej pláži v Beruwele. Rezort je útulný a zameriava sa na celkovú relaxáciu a regeneráciu hostí ajurvédy. Centrum je vzdialené asi 2 km a doba transferu z letiska je asi 2,5 hodiny.
Bývanie: Rezort ponúka svojim hosťom 64 izieb, ktoré zaručujú pokojné útočisko a sú vybavené všetkým komfortom. Izby Classic majú rozlohu približne 29 m², sú umiestnené v hlavnej budove a majú sprchovací kút, WC, sušič vlasov, klimatizáciu, telefón, trezor a balkón, niektoré s výhľadom na more. Izby Deluxe s rozlohou približne 42 m² sú väčšie ako klasické izby, ale inak majú rovnaké vybavenie s balkónom alebo terasou.
Pohoda: Ajurvéda je vhodná pre každého. Má dva hlavné ciele: na jednej strane má liečiť chronické choroby a na druhej strane má slúžiť ako prevencia na ochranu ľudí pred ďalšími chorobami. Všetci lekári v rezorte sú vysoko kvalifikovaní v ajurvéde. Základný princíp liečby spočíva v úplnej relaxácii, detoxikácii a omladení tela a mysle: Deepana, Pachana - zvýšenie chuti do jedla a tráviaca energia v tele Shodana, Shamana - detoxikácia a neutralizácia toxínov Rasayana - omladenie tela Mano Santharpana - relaxácia a psychologické omladenie
Okrem početných ayurvedských kúr sa v Heritance Ayurveda Maha Gedara pravidelne konajú kurzy jogy a meditácie, aby sa zdôraznila ajurvédska filozofia rovnováhy medzi telom a mysľou
Chuť: Raňajky, obedy a večere formou bufetu ponúkajú kreatívnu zmes tradičných srílanských a zdravých západných jedál.
Hertitance Cuisine je celkom jedinečná. Tu tradičné techniky prechádzajú spolu s globálnymi vplyvmi a nielen poskytujú vašim očiam veľa potešenia. Nepoužívajú sa žiadne umelé príchute, prísady alebo živočíšne tuky a každé jedlo je prispôsobené výlučne týmto trom dóšam. Ak trpíte potravinovou intoleranciou, môžete sa s dôverou obrátiť na personál.
Balíček Ayubowan ponúka na výber tri rôzne liečebné programy. Odporúčajú sa 1-2 týždne.
Ako napríklad: Program chudnutia Ayubowan. Táto kúra pomáha znižovať nadmernú telesnú hmotnosť. Zahŕňa špeciálne procedúry ako Udwarthana - bylinná prášková masáž, Langana - ajurvédsky diétny program, akupunktúra a zoštíhľujúci čaj.
Rezort ponúka dôstojné pohodlie v elegantnej atmosfére - dôraz sa kladie na bazén v dobre udržiavanej záhrade, estetické kúpeľné a wellness centrum v tradičnom štýle na relaxačnú prestávku.
The Eden je jedným z popredných hotelov v Beruwale a môže bodovať svojou vynikajúcou infraštruktúrou, najmä v oblasti relaxácie, pohody a wellness.
Poloha: Rezort Eden & Spa je nádherne zasadený do malebnej krajiny Beruwala a nachádza sa priamo na piesočnatej pláži. Centrum je vzdialené asi 2,5 km a doba transferu z letiska je približne 2 hodiny.
Bývanie: Rezort ponúka svojim hosťom 158 izieb, ktoré sú rozmiestnené na 4 podlažiach a ponúkajú svojim hosťom 5 * pohodlie. Izby typu Superior majú rozlohu približne 38 m², sú vhodné až pre 4 osoby a majú vaňu alebo sprchovací kút, WC, sušič vlasov, klimatizáciu, telefón, trezor a balkón s výhľadom na more. Izby Deluxe s rozlohou približne 49 m² sú väčšie ako izby Superior, ale inak majú rovnaké vybavenie. Pretože izby superior sú na prízemí, je tu terasa namiesto balkóna.
Nájdite telo a myseľ. Pre špeciálne potreby je na mieste k dispozícii ajurvédsky lekár.
Zážitok: Relaxujte pri osviežujúcom nápoji pri bazéne alebo aktívne relaxujte pri mnohých športoch vo vode a okolo vody (windsurfing, šnorchlovanie, kanoistika, vodné lyžovanie ...).
Ochutnávka: Rezort ponúka vynikajúce stravovacie služby s vyváženými raňajkami, obedmi a večerami formou bufetu. V čase obeda je tiež voliteľné 3-chodové menu so srílanskými špecialitami. Ak máte medzi jedlami pocit hladu, bude vám počas celého dňa ponúkané občerstvenie. Môžete si tiež objednať jedlo all inclusive a neustále si vychutnať nápoje.
ZVÝRAZNENIE: 1-dňový ajurvédsky kúpeľný balíček
30 Pohoda: Stredisko ponúka širokú škálu rôznych ajurvédskych procedúr. Vychutnajte si uvoľnenú atmosféru kúpeľov, zatiaľ čo si vyberáte ideálnu bylinkovú zmes pre svoju liečbu šitú na mieru a získate dokonalú rovnováhu medzi. Táto kúra vám poskytne krátky prehľad o klasických ajurvédskych procedúrach v dome. Vrátane čelnej sprchy Shirodhara, masáže celého tela, bylinného parného kúpeľa a bylinnej liečby tváre. Ajurvédsky diétny program, akupunktúra a čaj na chudnutie.
Stredisko má 200 rokov tradície ajurvédy a svojim hosťom ponúka rôzne balíčky tradičných a liečebných procedúr. Srí Lanka »Wadduwa
Madeira
Poloha: Rezort Ayurveda sa nachádza na pláži vo Wadduwe na juhozápadnom pobreží Srí Lanky. Prechádzky tropickou vegetáciou tvorenou pôvodnými stromami, exotickými kvetmi a liečivými bylinami s výhľadom na Indický oceán. Do miestneho centra cca 2km. Doba transferu z letiska je okolo 2,5 hodiny.
Bývanie: Takmer všetky izby, apartmány a bungalovy s výhľadom na more kombinujú tradíciu ostrova so súčasným komfortom a ekologickým dizajnom. Tu sa slnečná energia využíva na výrobu horúcej vody. Užite si úchvatný západ slnka z vašej terasy alebo využite svoju izbu na súkromnú ajurvédsku terapiu.
Pohoda: Individuálna a dokonalá ajurvédska kúra: 22 miestností na ošetrenie osobnej ajurvédy, 5 lekárov ajurvédy a približne 20 terapeutov. Všetci absolvovali jeden z najlepších tréningov v nemocnici Ayurveda Siddhalepa a majú vynikajúcu kvalifikáciu. Ajurvédske kúry sú obzvlášť užitočné pri syndróme dráždivého čreva, migréne, bolesti hlavy, chronickom vyčerpaní, depresiách, reumatických chorobách, obezite, syndróme vyhorenia alebo z. B. po chemoterapii. Užite si každý deň bezplatné lekcie jogy. Chuť: Ajurvéda Health Resort Siddhalepa je jediný rezort na Srí Lanke, ktorý získal ocenenie za ajurvédsku kuchyňu. Skúsení kuchári pripravujú tradičné jedlá a čerstvú zeleninu spracúvajú z vlastnej ekologickej záhrady, vždy s ohľadom na starodávne recepty ajurvédskej kuchyne, vytvárajú rovnováhu medzi tromi dóšami a tým čistia funkcie tela. Ajurvédski lekári sú navyše pri vás, aby vám poskytli ďalšiu podporu pri výbere správnej stravy pre vašu liečbu. Alebo sa môžete dozvedieť všetko o zdravom stravovaní sami na špeciálnych kurzoch varenia.
ZVÝRAZNENIE: Balíček omladenia Vayastha
V Ájurvéde predstavuje zlatá cesta k dosiahnutiu dlhého života a zdravej staroby Rasayanachikitsa alebo omladzovacia terapia. Medzi hlavné výhody tejto terapie patrí zvýšenie pamäti, dobré zdravie, mladšie vyzerajúca a žiarivejšia pokožka, vnútorný pokoj a zlepšenie imunitného systému.