Stála sprcha »článok Dr.
Voda tečie monotónne. Špliecha, šuští, mravčí na pokožke. Aspoň je teplo, zimy sa báť nemusíte. Jeden uvažuje: čo to celé vlastne má byť? Ležíte tu už pol hodinu, zhora steká voda, je teplá, celkom príjemná, ale niekde trochu nudná. Zrazu sused vo vedľajšej chatke začne spievať. Musí sa však cítiť dobre. Už to ani neprestáva. Nikdy predtým som nič také nevidel, kým som nespieval na liečení. Možno vás teplá voda dobre naladí. Alebo je to sprcha? Pretože sa mi to zdá každé ráno veľmi príjemné. Iba moja sprcha končí po dvoch minútach. Ale ležím tu už vyše pol hodiny. Všetko je to akosi veľmi zvláštne.
Rovnaké alebo podobné sú mnohé zo skúseností pacientov, ktorí si prvýkrát urobia nepretržitú sprchu. Hodina môže byť taká dlhá a taká nudná, keď nemáte čo robiť a len tak ležať pod teplou sprchou. Možno si spomeniete na stratený čas, ktorý by sa azda dal využiť oveľa lepšie, napríklad pri plnom kúpeli rozmarínu, masáži chrbta alebo gymnastike. Ste šťastní, keď skončí prvá hodina, a potom chcete ďalšiu hodinu po sprche naozaj využiť. Ale na to ani nepríde. Zrazu ste tak unavení, že chcete zaspať. To by mal byť efekt nepretržitej sprchy?
Že ste takí unavení, že ste sa len sprchovali? Naozaj tomu neverím. Pýtate sa ostatných pacientov s trochu neistými relevantnými skúsenosťami a dostávate od nich potvrdenie, že mnohí z nich sa na začiatku cítili rovnako. Spočiatku prevládal skepticizmus, či by také jednoduché ošetrenie mohlo byť vôbec účinné. Potom ste pocítili únavu a na druhý deň ste mali pocit, že si môžete túto nepretržitú sprchu znova zopakovať. Po treťom ošetrení si už mnohí všimnú, že sa v ich tele deje niečo neurčité. Nedá sa to definovať. V každom prípade to nie je nič nepríjemné.
Od tohto okamihu sa veľa našich pacientov začína tešiť na nepretržitú sprchu, aj keď okrem malého pramienku sa tam nič iné nedeje. Niektorí sa ale tiež obávajú únavy po liečbe a sú presvedčení, že by sa pri takejto liečbe nedokázali správne zotaviť. Boja sa, že ich čas u nás bude príliš krátky na to, aby skutočne načerpali nové sily. Vaša námietka je úplne oprávnená. Pretože často sa neustále unavenou procedúrou unavíš. Môžete sa cítiť „skutočne zlomený“ a pýtať sa, prečo môže mať ten kúsok vody taký účinok. Jeden napriek tomu pokračuje. Pretože ste sa medzičasom informovali, hovorili s ostatnými a počuli ste, že tento únavný efekt sa objavuje najmä na začiatku. Po chvíli sa cítite čoraz uvoľnenejšie, cítite sa dobre v sprche. Niekedy zaspíte, niekedy sa dobrá nálada stane tak skvelou, že začnete spievať. Spokojnosť rastie. Tiež si všimnete, že telo reaguje nejako inak. Môžete napríklad lepšie stúpať po schodoch. Alebo je chôdza ľahšia. A niektorí ľudia si trúfajú na túru 10 až 20 kilometrov, čo by 14 dní predtým považovali za úplne absurdné.
Hodnotenie účinku stálej sprchy je spočiatku úplne odlišné. Ale najneskôr po 10. ošetrení si každý všimne, že sa v tele stalo niečo rozhodujúce. Ste sviežejšia, produktívnejšia, s lepšou náladou a odvážnejšia. Všetky tieto veci sa dajú ťažko merať, ale je ich jasne cítiť. Nastala pozitívna zmena, ktorú nebolo možné bez ďalších okolkov očakávať. A po dostatočnom období liečby si tiež všimnete, že tento neočakávaný účinok pretrváva, často dosť dlhšie ako rok. Príležitostne máme pacientov, ktorí sa vrátia po 10 rokoch, pretože si uvedomili, že potrebujú osviežujúcu liečbu. Takto dlho trvali účinky prvej liečby.
Aké je tajomstvo nepretržitej sprchy, kto túto metódu vyvinul, prečo sa používa tak málo a prečo je tak málo známa? Pretože lekári o tom takmer nepočuli, a preto považujú pozitívny účinok do značnej miery za vylúčený. Veria, že sa každý deň sprchuje veľké množstvo ľudí, ale nikdy si nevšimli efekt, ktorý by mala mať nepretržitá sprcha. Tento názor je úplne správny, ale neodporuje opačnému názoru, že kontinuálna sprcha je veľmi účinná vodoliečba. Závisí to však od zváženia dôležitých detailov.
Nepretržitú sprchu ako lekársku metódu vyvinul mladý Američan menom Parasco, ktorý si svoju kýlu dokázal sám vyliečiť pomocou niekoľkohodinovej sprchy. Tento muž skontroloval svoje skúsenosti s príbuznými a priateľmi. Nezvyčajné zlepšenia stavu zaznamenali tiež až po niekoľkých hodinách nepretržitého sprchovania. Keď si bol Parasco istý, že dosiahol významný objav, podelil sa oň s nemeckým lekárom žijúcim v New Yorku Dr. Chtíč, študent nášho „vodného pastora“ Sebastiana Kneippa s. Po počiatočnej skepse sa stal nadšeným zástancom novej vodoliečby, ktorá jednoznačne prekonala všetky doteraz používané metódy.
V Nemecku bola táto metóda známa po prvýkrát prostredníctvom rodiny Dorschnerovcov, ktorí v roku 1953 opäť pracovali s nepretržitou sprchou v Dallau v Odenwalde, keď pred druhou svetovou vojnou dosiahli vynikajúce výsledky v Sudetoch.
Nepretržitú sprchu som sa naučil používať až v roku 1978 počas návštevy Dr. Dorschner to vedel a bol na mňa taký ohromený, že som sa ich spontánne rozhodol použiť hneď, ako som mal k dispozícii možnosť ústavnej liečby. Otvorením našej kliniky v marci 1981 nastal čas. Odvtedy som zanieteným zástancom tejto metódy. Tajomstvom úspechu liečby permanentnou sprchou je určite to, že na pokožku a nervový systém pôsobí množstvo pozitívnych stimulov v kombinácii teplej, mierne masírujúcej vody, vzduchu naplneného negatívnymi iónmi, zmeny od jemného prehriatia a mierneho ochladenia. Masážny efekt je podobný ako pri lymfodrenáži, ale jednu hodinu denne (kto by každý deň vykonával lymfodrenáž tejto dĺžky a koľko by to stálo?).
Prehriatie a ochladenie mimoriadne šetrným spôsobom sú intenzívne kardiovaskulárne tréningy, ale oveľa šetrnejšie ako napr. V saune (čo je tiež veľmi cenné). Dlhý sprchovací kúpeľ spúšťa hĺbkové čistenie, ktoré zjavne ovplyvňuje aj vnútorné orgány. Ionizácia vzduchu, podobne ako vzduch po búrke, má veľmi pozitívny vplyv na množstvo vegetatívnych nervových ciest kože, ale aj vnútorných orgánov.
Existuje teda veľa pozitívnych účinkov v krátkom terapeutickom období, ktoré nemožno dosiahnuť žiadnou inou hydroterapeutickou metódou. Kontinuálna sprcha je navyše veľmi príjemná, môže ju vykonávať takmer každý pacient v akomkoľvek veku a pri dôslednom používaní vedie spravidla k požadovanému terapeutickému úspechu. Má hlavne detoxikačný účinok, zjavne očisťuje spojivové tkanivo a týmto spôsobom umožňuje vnútorným orgánom zotavenie a zlepšenie ich funkcie. Pretože celé telo je vyživované spojivovým tkanivom. Krv a lymfa sú zodpovedné za transport živín a odstraňovanie odpadu. Ale spojivové tkanivo je kľúčom k zdraviu a chorobe. Účinná naturopatická metóda musí pri liečbe zahŕňať spojivové tkanivo. Až potom je to účinné z dlhodobého hľadiska. Jednou z takýchto metód je zjavne dokonalá nepretržitá sprcha. Toto je najlepší spôsob, ako vysvetliť úspechy, ktoré sa ním dosiahli.
Prečo to potom neprekonalo a prečo to nie je známe lekárom?
Na jednu hodinu aplikácie sa spotrebuje približne 750 litrov teplej vody. Pretože termálne pramene sú zriedka dostupné, je táto terapia pomerne nákladná z dôvodu nákladov na kúrenie a vodu. Okrem toho existujú náklady na izbu, zariadenie a osobné náklady. Dokázali sme tieto náklady drasticky znížiť zriadením nákladného závodu na opätovné spracovanie (recykláciu). Nie každý dom je však schopný takýto systém financovať, aj keď sa to vo všeobecnosti čoskoro zaplatí.
Trvalá sprcha bola sotva niekedy inzerovaná. Ich výsledky sú pozoruhodné, ale je ťažké ich dokázať vedeckými údajmi. Takže v podstate sú to terénne správy, na ktoré sme sa my lekári doteraz mohli spoľahnúť. Nemáme peniaze na štúdie a pacientov liečime aj inými metódami, aby sa čo najskôr stali zdravšími a ich liečba bola úspešná. Pre štúdie je však nevyhnutná väčšinou štandardizovaná terapia, ktorá sa osobitne nezaoberá individuálnymi charakteristikami. Naša terapia je však zameraná na konkrétneho pacienta. Pretože mu musí byť poskytnutá optimálna pomoc v čo najkratšom čase.