Stále rastiete, ak chudnete (zdravie a medicína, chudnutie, šport a fitnes)
Mám M/15 168 cm/56 kg a rád by som trochu schudol a chcel by som vedieť, či to ovplyvní môj rast
5 odpovedí
Ak telu dodáte príliš málo energie a mikroživín, ako potrebuje, potom áno, určite to môže mať vplyv na váš rast.
Prečo chcete schudnúť? Už si príliš tenký.
Nemusíte chudnúť, máte normálnu váhu. A vo vašom veku telo potrebuje veľa výživných látok pre zdravý vývoj a rast
Vynechajte len sladkosti a rýchle občerstvenie a každý deň si doprajte dostatok pohybu, potom predovšetkým nepriberiete.
Máte super skvelú ideálnu váhu, ale tiež na hranici podváhy.
Takže už určite nechudnite.
Pravdepodobne ešte trochu dorastiete a vaša váha sa tiež rozdelí.
Ahoj! Vaše telo potom bude stále rásť - vaše zdravie nebude.
Vaša ideálna hmotnosť je viac ako 60 kg - vážite 56 kg.
Chudnutie je potom nesprávnym smerom
Prajem dobrý a pekný víkend.
Už ste veľmi štíhli a chudnutie môže znamenať, že vášmu telu budú chýbať živiny pre rast.
podobné otázky
18 rokov 65 kg 168 cm koľko musím schudnúť
Mám 168 cm a vážim 71 kg . Viem, že je to veľa, už som schudla 5 kg . Moja otázka je, či by sa niečo zmenilo na mojej tvári, vysokých lícnych kostiach alebo niečom, alebo či je niekto celkovo krajší. Moja vysnená váha je 60 kg.
Hej ... mám 13 rokov a výšku 1,71 m a váhu 64 kg a chcem schudnúť, ale problém je, že už nechcem pri chudnutí rásť. Moja otázka teda znie, či rastieš, keď chudneš. Chcem schudnúť 5-6 kg.
Ahoj! Mám 17 rokov a chcela by som schudnúť. Nie som disciplinovaný. Teraz moja otázka: keby som si kúpil Herbalife, bolo by to pre moje telo nezdravé alebo to nejako ovplyvnilo môj rast? Som stále málo a obávam sa, že to ovplyvní môj rast? Alebo by bola normálna strava zdravšia? Moja priateľka mi povedala, že normálna strava môže byť pre moje telo dokonca menej zdravá ako Herbalife, to je pravda?
Aká si vysoká a akú máš váhu? Chcem schudnúť S výškou 1,68 ma 61 kilogramami máte tipy na rýchle, ale zdravé chudnutie:(
Ahoj mám 13 rokov a výšku 1,56. Vážim asi 44 kg a chcem sa dostať na 40 kg. Ale počul som, že ak budete jesť príliš málo vo veku 13 rokov, už nerastiete? Je to správne? Naozaj musíte veľa jesť, aby ste rástli a aké sú dôsledky, ak nejete dosť? To by boli vlastne moje najdôležitejšie otázky, najmä kvôli rastu:) Zdravím lolli11n
Ako môžete schudnúť na lícach? A myslíte si, že ak stratíte 10 - 15 kg, dym je užší alebo je to energickejšie? Mám miernu nadváhu, ale mám relatívne vysoké percento tuku na bruchu a trochu na hrudi.
Ľudia, mám 15 a moja najhrubšia časť na stehne je 57 cm. Mám tam aj extrémne strie. Aký máš obvod stehna a kde sa tam môžem trochu stratiť?