Stále viac ľudí má tukovú pečeň; Mesto zdravia Berlín
Tučnú pečeň má každý tretí dospelý človek
Ochorenia pečene sú viditeľné až neskoro, vrátane nealkoholickej tukovej pečene. Ale aj bez príznakov je to veľké zdravotné riziko. Pretože z tukovej pečene sa môže vyvinúť zápal pečene a zjazvenie pečeňového tkaniva, známe ako fibróza pečene. V závažných prípadoch môže dokonca viesť k cirhóze a rakovine pečeňových buniek.
„V Nemecku má asi tretina dospelých zväčšenú pečeň v dôsledku ukladania tuku - a ich počet neustále rastie. Týmto problémom trpí každé tretie dieťa s nadváhou, “vysvetľuje profesor Dr. Christoph Sarrazin, generálny riaditeľ Deutsche Leberhilfe e. V. Pri príležitosti 20. nemeckého dňa pečene 20. novembra 2019 organizátori Deutsche Leberhilfe e. V., Nemecká nadácia pre pečeň a Gastro-Liga e. V. poukázal na problém nealkoholickej tukovej pečene. Pod heslom „Každý deň je deň pečene“ upozorňujú na skutočnosť, že v každodennom živote by sme mali myslieť aj na naše zdravie pečene.
Riziko zvyšuje obezita, nedostatok pohybu a nesprávne stravovanie
„Primárnymi príčinami nealkoholického tukového ochorenia pečene je nedostatok pohybu, ktorý ovplyvňuje čoraz viac dospelých a detí, rovnako ako konzumácia vysokých sacharidov a nadváha. V súčasnosti nie sú schválené žiadne lieky na liečbu nealkoholického tuku v pečeni, “uviedol Sarrazin.
Odborník ďalej vysvetľuje: "Mastné pečeňové a mastné zápaly pečene môžu ustúpiť, ak postihnutí dôsledne menia svoj životný štýl. Okrem dostatočného pohybu a zníženého príjmu kalórií by sa mala obmedziť spotreba sacharidov, nasýtených tukov a fruktózy."
V detstve venujte pozornosť normálnej hmotnosti
Nedávna štúdia ukazuje, že kurz rozvoja nadváhy a obezity sa udáva v ranom detstve. Oba faktory sa považujú za príčiny vývoja nealkoholickej tukovej pečene.
Ďalšia štúdia zistila, že u mladých detí s obezitou je pravdepodobnosť, že sa v dospievaní vrátia k normálnej váhe, menej ako 20 percent. Je preto obzvlášť dôležité udržiavať v detstve normálnu váhu a dostatok pohybu.