Staň sa mojím miláčikom vo fitnes! Valentínske nápady pre fit páry; SILNÝ časopis
Valentín pre fitness páry - nápady na darčeky a tipy na stravovanie
Milí zajačikovia v telocvični a boľavé svaly, 14. februára je to znova: Valentín je za rohom a je čas mihnúť mihalnice cez naše srdcia a dámy a povedať vám veľmi jasne:
Nižšie ich máme niekoľko Výroky a nápady na darčeky na Valentína pre milovníkov fitnes pár dať dokopy pre perfektný deň „Len my dvaja“.
#loveisinthegym
Obsah
Valentín pre fitness páry - tipy na darčeky a tipy
Nápady na večeru s nízkym obsahom uhľovodíkov pri sviečkach na Valentína pre fit páry
Štartéry s nízkym obsahom sacharidov na Valentína
Ketogénne slaninové ruže - nápad na recept na Valentína
Slaninové ruže ako nápad na recept s nízkym obsahom sacharidov a keto na Valentína
Herzchen Eier - nápad s nízkym obsahom sacharidov na Valentína
Vajcia v tvare srdca - inšpirácia pre recepty s nízkym obsahom sacharidov na Valentína pre fit páry a fitness páry
Zahryznutie do karfiolovej pizze so salámou na srdci
Karfiolová pizza ako recept s nízkym obsahom sacharidov na Valentína
Herzchen Caprese - fitness recepty na Valentína
Caprese v tvare srdca - fitness recepty na Valentína pre fit páry
Paradajkové tulipány plnené tuniakom a vajíčkom - keto recepty na Valentína
tulipánová kreatíva s cherry paradajkami a tvarohovým krémom
Recepty hlavného jedla s nízkym obsahom sacharidov na Valentína
Rib eye eye steak v tvare srdca - inšpirácia receptom na Valentína
Ketogénna strava - Ako funguje ketogénna strava - Základné informácie + recepty
Musíte mať skutočné šťastie alebo si steak nakrájať na srdiečko sami.
Ak vás zaujíma ketogénna strava, prečítajte si náš článok o základoch ketogénnej stravy.
Nízko carbová pizza pre zamilované fit páry na Valentína
Recepty na pizzu s nízkym obsahom sacharidov pre bielkovinovú pizzu
Cestoviny s nízkym obsahom sacharidov - pre fitness páry na Valentína
Cestoviny s nízkym obsahom sacharidov - najlepšie recepty na cestoviny s nízkym obsahom sacharidov, ktoré si môžete pripraviť sami
Omeleta srdca
Na Valentína jednoducho nakrájajte omeletu do tvaru srdca
Omeletu jednoducho nakrájajte na srdiečka.
Recepty s dezertom s nízkym obsahom sacharidov na Valentína
Herzchen Protein Palacinky
Proteínové palacinky - 10 receptov na bielkovinové palacinky s nízkym obsahom sacharidov
Kliknutím sem zobrazíte recepty na bielkovinové palacinky. Palacinky jednoducho vyrežte v tvare srdca alebo vyrežte srdce nožom. Pre vegánov máme tiež niekoľko receptov na vegánske bielkovinové palacinky.
Ketogénne hľuzovky - recept na dezert s nízkym obsahom sacharidov na Valentína
Powerballs - energetické gule a vegánske proteínové gule
Nepriestrelná zmrzlina - ketogénna zmrzlina
Proteínové recepty na zmrzlinu - 10 receptov na zmrzlinu s nízkym obsahom sacharidov pre ketogénnu diétu
Recept a mnoho ďalších nájdete tu: Nepriestrelné recepty na zmrzlinu
Valentínske nápady na darčeky pre ženy milujúce fitnes
Detoxikačný čaj
Skinny Premium Matcha čaj
Vážení páni. Fakt je jednoduchý: Ak sa cítime „chudí“, chceme vás viac. Takže ... Videné na Amazone (kliknutím na obrázok sa dostanete priamo k tomuto produktu).
Ružový kettlebell
Kettlebell Competition 8-32 KG
Čo môže byť krajšie ako ružový kettlebell. (Toto by zvyčajne boli emodži so srdiečkami v očiach). Videné na Amazone (kliknutím na obrázok sa dostanete priamo k tomuto produktu).
Podložka na YOGU
Fitness podložka - ideálna na cvičenie Pilates, gymnastiku, jogu a rovnováhu
Matná vždy funguje. Najmä vždy bezpečná darčeková banka, ak nás veľmi nepoznáte. Videné na Amazone - (kliknutím na obrázok sa dostanete priamo k tomuto produktu).
Jogový uterák na podložku na jogu
Uterák z jogy z mikrovlákna na podložku na jogu
Taška na telocvik
Puma Active Sports Duffle
Fľaša na pitie
Fľaša na pitie bez BPA od bkr
Fitness pás - cvičebný pás
Doprajte si štýl so štýlom - kedykoľvek a kdekoľvek s týmito pôvabnými fitnes kapelami.
Originálna kozmetická taštička
Sladká kozmetická taštička s originálnym príslovím, ktorá osladí váš každodenný život!
Low Carb Cake - Hľadáte zdravú alternatívu k koláčom bez cukru a sacharidov ...
Nízkosacharidová pizza? Existuje? Áno, mega správne? Naše obľúbené rýchle občerstvenie v zdravej ...
Keto muffiny sú hitom fanúšikov ketogénnej diéty, keď ste na cestách ...
Dámy tu môžu mať všetky dôležité veci prakticky vo vrecku s drzým ironickým sloganom. Nakoniec, aj po cvičení chceme vyzerať dobre en Videné na Amazone (kliknutím na obrázok prejdete priamo na tento produkt).
Poukaz na masáž/wellness pre páry
Masáž pre páry ako nápad na darček na Valentína
Najlepšie darčeky na Valentína pre mužov milujúcich fitnes
Športový uterák na medzinárodné dni hrudníka
Športová osuška s integrovaným vreckom a magnetickou sponou na zavesenie na športové vybavenie - behy!
Obal na iPhone X pre skutočné šelmy
Obal na iPhone X pre lepšie selfie počas kondičného tréningu v štúdiu
S týmto puzdrom iPhoneX dokáže počas čerpania robiť lepšie selfie, pretože má na sebe malý statív 😉 Videné na Amazone (kliknutím na obrázok sa dostanete priamo k tomuto produktu).
XXL fľaša na vodu „TheBigOne“ vyrobená z titánu
Doplňte vzorovú darčekovú krabičku
Doplnkový box na miešanie vzoriek - Najm Najm
Taška do posilňovne Meal Prep
Sada čiernych roliek
Kompletná sada BLACKROLL vrátane DVD a pokynov na cvičenie
Diétny plán na chudnutie ako darček na Valentína pre neho i pre ňu!
Vytvorte si diétny plán pre chudnutie
Alebo čo tak úplne iný nápad na darček? Možno sa váš partner často sťažuje, že napriek intenzívnemu fitnes tréningu jednoducho nemôže dosiahnuť žiadne výsledky.
Príčinou môže byť nesprávna alebo nesprávna strava.
Pretože: Zlú stravu nemôžete trénovať - 80% úspechu vo fitnes pochádza zo „správnej“ stravy.
Výzva pre každého je však vždy iná: niekto chce schudnúť, iný chce stratiť telesný tuk a iný chce budovať svalovú hmotu - každý z týchto cieľov si vyžaduje individuálny plán výživy, ktorý pokrýva všetky makro a mikroživiny.
To je presne to, na čo sa špecializujeme v rámci našich STRONG výživových plánov, v ktorých zohľadňujeme vaše osobné ciele, stravovacie a nákupné návyky a potravinové alergie.
Poďme si teraz vytvoriť plán výživy pre vás ako darček pre partnera alebo pre seba.