Starnutie je možné zastaviť správnym kŕmením
„Sami si ničíme život!“ - toto vyhlásenie patrí slávnemu genetikovi, bulharskému profesorovi Hristo Memerski. Je autorom desiatok kníh o genetike a učil na viac ako 200 univerzitách v 63 krajinách. Staroba nie je prirodzený stav. Je to choroba, ktorú si spôsobujeme nesprávnym kŕmením. 70 percent ľudí zomiera, pretože jedia čokoľvek a prejedajú sa.
Cukrovka, vredy, infarkt myokardu, rôzne druhy rakoviny sú choroby, ktoré sa často vyskytujú v dôsledku nesprávneho stravovania. Na zastavenie procesu starnutia stačí dodržiavať pravidlá zdravého stravovania. Je dôležité jesť striedmo.
Najdôležitejšie potraviny, ktoré zastavujú starnutie: zelenina, ovocie, jogurt, mlieko a víno. Áno prídem. Ale tiež prichádzajú v malom množstve. Vo Francúzsku žije tradícia kropenia mäsa vínom. Francúz teda zvyčajne žije o 10 rokov dlhšie ako Brit. Ale na prvom mieste je prírodný jogurt, ktorý je najstráviteľnejší. Zabraňuje rakovine žalúdka a hrubého čreva a zastavuje rozvoj osteoporózy.
Najefektívnejšia metóda očisty tela a chudnutia je veľmi jednoduchá
Do 500 g jogurtu pridajte 1 lyžicu medu, 1 lyžicu jablčného octu, 1 čajovú lyžičku škorice a 40 kvapiek 30% tinktúry propolisu. Dezert je možné doplniť čučoriedkami, orechmi, banánmi. Tento chutný dezert sa dá jesť na raňajky aj na večeru. Ak zjete 2 polievkové lyžice dezertu každé 2 hodiny po dobu 20 dní, všimnete si, ako mizne bruško, vlasy sa zosvetľujú a celé telo sa regeneruje.
Najlepšie vitamíny pre krásu sa nachádzajú v šalátoch z mrkvy a cesnaku. V Azerbajdžane experiment preukázal magické vlastnosti cesnaku. Voda s 80 patogénnymi mikróbmi sa naliala do pohára. Vedľa prvého bol položený ďalší pohár cesnaku. O pár hodín mikróby zmizli. Cesnak ich zabil na diaľku! Propolis má podobné vlastnosti. Zabíja chrípkové vírusy, bojuje proti gastritíde, kolitíde, dysbakterióze a predchádza rakovine. Postačí pridať 20 - 30 kvapiek propolisu do 50 ml vody a piť dvakrát denne. Ženy môžu pripraviť efektívne riešenie pre krásu vlasov, nechtov a pokožky: zmiešajte v sklenenej miske v rovnakom množstve med, orechy, marhule, hrozienka, citrón a skonzumujte 3 litre denne.
Na svete bolo vyrobených viac ako 200 chemikálií, ktoré dodávajú jedlám príjemnú vôňu a lahodný vzhľad. Už je dokázané, že tieto látky v koncentrovanej forme môžu viesť k smrti. Pri nákupe výrobkov si pozorne prečítajte malý text na štítkoch. V tomto malom texte informuje o škodlivých zložkách produktu.
Dusičnan sodný a dusitan sodný patria k najbežnejším škodlivým zložkám, ktoré ničia mládež a ľudské zdravie. Tieto látky sa používajú na udržanie čerstvosti mäsa a na zabránenie vzniku botulizmu v konzervách. Medzi najškodlivejšie konzervačné látky patrí hydroxytoluénbutylát a butylovaný hydroxyanizol. Používajú sa proti zatuchnutiu olejov na vyprážanie lupienkov a na prípravu šalátov. Zvyčajne sa pridávajú do koláčov, žuvačiek a cestovín, aby boli čerstvé a predĺžila sa ich trvanlivosť.
Pozor, toto sú obľúbené jedlá detí. Okrem toho spôsobujú alergie a rakovinu. Nemenej nebezpečné pre deti sú džúsy, pri ktorých príprave sa používa brómovaný rastlinný olej. Táto zlúčenina má zabrániť separácii medzi koncentrátom šťavy a vodou. Tento olej je však pre človeka toxický. Pite čerstvo vylisované ovocné šťavy.
Na začiatku minulého storočia ľudia konzumovali 5-krát menej cukru ako teraz. Cukor sa nazýva aj biela kliatba. Poškodzuje srdce, pľúca, obličky a žalúdok. Zabudnite na džúsy a sýtené nápoje. Ľudia trpiaci vysokým krvným tlakom ani len netušia, že hlavnou príčinou ich chorôb je nadmerná konzumácia soli. Je obzvlášť nebezpečné jesť slané výrobky na prázdny žalúdok. Je to samovražda.
Recept na dlhovekosť: 1. Nekonzumujte viac kalórií, ako spálite. 2. Jesť jablko každý deň. 3. Pite studenú vodu a rastlinné extrakty. 4. Žite aktívnym spôsobom života. 5. Každý deň sa osprchujte. 6. Spite v chladnej miestnosti. 7. Nájdite si čas na prechádzku alebo bicykel 10 - 15 km. 8. Buďte s priateľmi, užívajte si, smejte sa, nevzdávajte sa sexu. 9. Nikdy si nemysli a nehovor, že starneš.
Okrem vyššie uvedeného receptu slávny bulharský lekár odporúča aj tento prírodný liek, ktorý má moc minimalizovať riziko srdcového infarktu, zlepšuje činnosť mozgu, zmierňuje zápaly v tele, reguluje telesnú hmotnosť a bojuje úspešne. určité druhy rakoviny. Na prípravu receptu potrebujete 400 gramov pšenice, 15 citrónov, 12 strúčikov cesnaku, 1 kg medu a 400 gramov orechov.
400 gramov pšenice sa dá do nádoby, do ktorej sa pridá prevarená voda. Zmes sa nechá takto stáť cez noc, potom sa preoseje cez sito, premyje sa a potom sa pšenica vloží späť do nádoby. Drví sa mlynčekom, rovnako ako vlašskými orechmi, a cesnak je zomletý najemno.
Vložte ingrediencie do smaltovanej misy, potom pridajte 5 nakrájaných citrónov spolu so šupkou. Zo zvyšku citrónov použite iba šťavu, ktorá sa pridá do kompozície, potom ju dobre premiešajte vareškou, až kým sa kompozícia nestane homogénnou. Na konci pridajte med, po ktorom sa kompozícia naleje späť do nádoby a uloží sa do chladničky. Iba po troch dňoch sa získaná kompozícia môže spotrebovať.
Mali by ste si dať 1 - 2 polievkové lyžice tejto zmesi 30 minút pred raňajkami, obedom, večerou a pred spaním. Náprava sa vykoná, kým v nádobe nezostane nič. Na prevenciu sa liečba vykonáva raz ročne. Na liečbu rakoviny sa užíva každé dve hodiny. Viac o tejto liečbe nájdete tu