Starostlivosť o pleť Najlepšie domáce lieky na zdravú pokožku

V puberte sa často stretávame s pupienkami, akné a inými kožnými problémami. Ale aj v dospelosti s tým veľa ľudí bojuje. Takmer polovica všetkých Nemcov má čo do činenia s nečistou, príliš suchou alebo príliš mastnou pokožkou. Príznaky sa často netýkajú iba tváre, ale aj tela alebo pokožky hlavy. Vo väčšine prípadov sa však s tým dá niečo urobiť. Môžete ísť buď do lekárne, alebo vyskúšať niekoľko domácich liekov, ktoré sa mnohokrát osvedčili.

unsplash.com, Park Street

Jednoduché, ale účinné: tvarohové mydlo

Tieto tyče dlho zmizli v zabudnutí. Spravidla máte v kúpeľni dávkovač tekutého mydla. V súčasnosti tvarohové mydlo oslavuje vzkriesenie, pretože môže byť veľmi užitočné, najmä pre mastnú pleť. Výhoda spočíva v zložkách.

Počas výroby sa zámerne vyhýbame parfumom a vôňam, čo je pre pokožku menej stresujúce. To je obzvlášť výhodné pre citlivejšie typy pleti. Okrem toho sa nespracovávajú žiadne farbivá ani iné prísady. Tvarohové mydlo pozostáva hlavne zo živočíšneho tuku, lúhu, kuchynskej soli a vody.

Vďaka látkam, ktoré obsahuje, mydlo čistí veľmi silno. Preto je vhodný na boj proti pupienkom, čiernym bodkám alebo akné, pretože odstraňuje tuk a pupienky sa bez nich nemôžu vyvíjať. V zásade: Pupienky by sa nemali vytláčať, inak by sa tam mohli hromadiť baktérie. Výsledkom by bol zápal, ktorý môže byť niekedy veľmi bolestivý alebo dokonca môže zanechať jazvu.

CBD proti suchej pokožke

Najmä v zime ľudia často bojujú so suchou pokožkou. To spôsobí svrbenie, ktoré môže rýchlo začervenať. Často vznikajú malé praskliny a rany, ktoré sú nepríjemné a bolestivé. Tu môže pomôcť napríklad CBD. Skratka znamená kanabidiol, ktorý je dostupný napríklad vo forme oleja.

Kanabidiol sa získava z konope. Už celé storočia je známa ako liečivá rastlina a používa sa v širokej škále oblastí zdravia, ako je úľava od bolesti a liečba problémov so spánkom.

Na suchú pokožku sa môže olej nanášať priamo na postihnuté miesta. Daruje vlhkosť priamo. Ďalšia výhoda: Antioxidačné a protizápalové vlastnosti oleja znižujú bolesť a možné opuchy. Je však dôležité, aby sa používal pravidelne. Zodpovedajúce oleje možno nájsť na internete okrem iného v spoločnostiach Hanfosan, Cannapa alebo Hanfomed.

Zemiaky pre krásnu pokožku okolo očí

Tmavé kruhy pod očami sú jasným znakom toho, že ste sa minulú noc dostatočne nevyspali alebo nevyspali. Únava zaisťuje, že v krvi chýba kyslík, a tak tmavne.

Pokožka pod očami potom vyzerá tmavá a tmavá, pretože je citlivá a je v nej málo tukového tkaniva, takže krv môže prenikať. Rovnaký efekt sa dá mimochodom dosiahnuť aj pri nadmernom pití alkoholu, kávy alebo cigariet.

Zemiaky sa však dajú použiť na boj s tmavými kruhmi. Vyžaduje si to veľký zemiak, ktorý dokáže dobre pokryť okolie očí. Z tohto nakrájajte dva silné plátky a vložte ich na asi 30 minút do chladničky. Ak chcete, aby to išlo rýchlejšie, môže to byť aj desať minút v mrazničke.

Potom sa zemiakové plátky priložia na oči asi na 20 minút. Chlad zaisťuje, že opuch klesá. Škrob zo zemiakov zaisťuje lepší krvný obeh a oddýchnuté oči.

Med a soľ proti vráskam

Vrásky sú veľmi prirodzené. Môžu o nás povedať tiež veľa: koľko sa smejeme, či sa veľmi otrávime, atď. Nemáme ich však veľmi radi, pretože nám ukazujú, že starneme. Aby sa tomu zabránilo, odporúča sa maska vyrobená z medu a soli.

Za týmto účelom sa obe zložky dajú do rovnakých častí v miske a zmiešajú sa dohromady. Jeden by sa mal ubezpečiť, že nepoužíva kvalitné výrobky. Pokiaľ je to možné, soľ by mala byť trochu hrubšia ako bežná kuchynská soľ.

Teraz je tvár mierne navlhčená a aplikuje sa hmota. Rozotrením po tvári sa zabezpečí, že sa soľ odlúpne, takže sa odstránia staré čiastočky pokožky. Po niekoľkých minútach pôsobenia je možné masku opäť zmyť studenou vodou. Ihneď po aplikácii by sa mala tvár cítiť hladšia, pevnejšia a regenerovanejšia.

Tomu by sa malo pri zdravej pokožke zabrániť

Niektoré veci sú pre zdravú pokožku iba jedom.

Nechránené slnenie: Môže to vážne poraniť pokožku. Okrem úpalu existuje vyššie riziko vzniku rakoviny kože.
Mastné jedlo: Nezdravá strava má negatívny vplyv nielen na pokožku, ale aj na celé telo.
Stres: Psychický stres sa môže na pokožke prejaviť veľmi rýchlo. Výsledkom sú pupienky alebo nezdravá pokožka hlavy, ktoré môžu viesť k vypadávaniu vlasov.
Príliš suchá klíma v miestnosti: To môže byť problém, najmä v chladnom období, pretože suchý vykurovací vzduch môže pokožku vysušiť.