Starostlivosť o pokožku a vlasy prirodzene - Stuttgarter Nachrichten
Jeseň je tekvicovým obdobím: Nielen kozmetický priemysel používa zeleninu ako prísadu, výrobky pre kutily sa dajú vyrobiť aj vo vlastnej kuchyni.
Na jeseň sa mnohí tešia na teplú tekvicovú polievku, oranžové rastliny môžete vidieť všade ako ozdoby. Ale tekvica nie je len chutné jedlo, je to aj skutočná zázračná zbraň krásy. Zelenina je bohatá na vitamíny a minerály a v kozmetickom priemysle je čoraz populárnejšia.
Tekvica je nabitá vitamínmi
Čo je dobré pre telo zvnútra, funguje aj zvonka: Populárne tekvice obsahujú vitamíny A a C, ako aj veľa antioxidantov a betakaroténu, ako aj vitamín B3, omega-3 mastné kyseliny a ceramidy. Tieto látky stimulujú ochranu buniek pokožky a posilňujú kožnú bariéru. Ďalej tekvica obsahuje alfa hydroxykyseliny, ktoré pôsobia proti pigmentácii vyvolanej slnkom, a zinok, ktorý má protizápalový účinok. Tekvica je skutočnou všestrannou kozmetikou pre pokožku a vlasy.
Žiarivá pokožka tváre z tekvice
Pre jednoduchú masku na tvár pre všetky typy pleti zmiešajte 200 gramov tekvice pyré s dvoma lyžicami hnedého cukru, jednou lyžicou medu a 100 gramami prírodného jogurtu. Cukor a jogurt pôsobia lúpavo, med pôsobí zvlhčovačovo. Masku si naneste na tvár, nechajte pôsobiť asi desať minút a očistite vlažnou vodou.
Suchá pokožka vyžaduje osobitnú starostlivosť: Pre hydratačnú masku zmiešajte 50 gramov tekvicového pyré s čajovou lyžičkou olivového oleja, čajovou lyžičkou medu a vajíčkom, kým nezískate hladkú hmotu. Hotová maska sa môže nechať na tvári asi 20 minút. Mastnej pokožke môže prospieť aj tekvica: olivový olej a med nahraďte lyžicou jablčného octu.
Luxusná hlava vlasov vďaka tekvicovej maske
Nielen pokožke prospievajú dobré zložky tekvice, ale zelenina miluje aj vlasy. DIY maska vyrobená z 200 gramov tekvice pyré zmiešanej so 100 gramami prírodného jogurtu a lyžicou medu môže konkurovať maskám na vlasy na trhu. Vmasírujte do vlasov a pokožky hlavy asi 30 minút pred šampónom a zabaľte ich do uteráka. Potom ich normálne umyte.
Mäkká pokožka po celom tele
Pre hydratačné telové maslo, ktoré zjemní pokožku, zmiešajte v miske pod sprchou rovnaké množstvo tekvicového pyré a kokosového oleja, vmasírujte do celého tela a osprchujte.
S tekvicou sa dá starať aj o nohy a ruky: na jesennú pedikúru zmiešajte 100 gramov tekvice, vajíčko a čajovú lyžičku medu a pastou masírujte chodidlá. Pre obzvlášť efektívny výsledok zabaľte nohy do starých ponožiek alebo potravinovej fólie - nechajte pôsobiť asi 15 minút a potom ich umyte. Ak chcete použiť masku na ruky, vymeňte vajíčko za mandľový alebo olivový olej a vtierajte si ich medzi ruky.
Proti suchu a prebytočnému kalusu pomáha tekvicový píling na nohy: Zmiešajte asi 100 gramov tekvice s dvoma polievkovými lyžicami olivového oleja a pridajte toľko soli, aby ste vytvorili pastu. Masírujte chodidlá pastou v sprche alebo vo vani a umyte.