Starostlivosť o pokožku tela - každodenná rutina
Andreea, Venuj osobitnú pozornosť príprave olejových zmesí - sterilizuj fľaše, napíš dátum spotreby produktu ...
Páčil sa vám článok? Teraz si ho môžete vytlačiť. Text je chránený autorskými právami
a nemožno si ich privlastniť.
Koža tela je rozdelená na niekoľko oblastí s niekedy veľmi odlišnými typmi kože. Pokožka tváre je najviac vystavená svetlu, znečisteniu, vetru atď. A denne asimiluje stovky chemických prísad, niektoré lepšie iné menej dobré, ktoré nanášame prostredníctvom kozmetiky. Preto sa o pokožku stará ťažšie a je citlivejšia ako zvyšok tela.
Aby bola pokožka zdravá a čo najmladšia, musíme používať výrobky, ktoré obsahujú antioxidanty, identické zložky pokožky, zložky komunikujúce s bunkami, dráždivé látky a tieto zložky sú potrebné pre pokožku po celom tele.
Všeobecne platí, že okrem tváre existuje len málo oblastí na tele, ktoré potrebujú špeciálne ošetrenie, a to:
1. Ruky sú denne napádané všetkými výrobkami, s ktorými prichádzajú do styku (čistiace prostriedky, mydlá, odmasťovače atď.), a inými environmentálnymi faktormi (slnko, vietor, chlad, znečistenie atď.)
2. podpätky sú pokryté zrohovatenou vrstvou kože, ktorá je 4-krát silnejšia ako zvyšok tela.
3. Lakte a kolená niekedy to môžu byť oblasti pokryté silnejšou stratum corneum ako na zvyšku tela.
Kdekoľvek na tele, kde máte akné, nadmerne pigmentované oblasti, jazvy po akné atď., Mali by ste dodržiavať úplne rovnaké ošetrenie ako na tvári.
Pokožka tela (o rukách a pätách, ktorú napíšem v samostatných článkoch), ktorá nemá zvláštne problémy, si vyžaduje nasledujúcu každodennú starostlivosť:
Ráno:
čistý šetrný k produktu rozpustnému vo vode. Sprchové gély sa dajú vybrať veľmi ľahko: neobsahujú dráždivé látky alebo ich obsahujú hneď na konci zoznamu, takže keď sa vyčistíte, odstráňte tieto dráždivé látky z povrchu pokožky. Cena by nemala byť kritériom voľby, drahé ceny vôbec neospravedlňujú svoje náklady. Výrobky, ktoré tvrdia, že zvlhčujú pokožku, zvyčajne obsahujú oleje. Na mokrú pokožku môžete naniesť akýkoľvek kozmetický rastlinný olej a budete mať rovnaký výsledok.
Opaľovací krém s produktom, ktorý vás chráni pred celým spektrom UV žiarenia, ktoré nanášate 20 minút pred odchodom z domu. Ak máte veľké okná alebo sedíte pri okne, budete sa musieť chrániť aj v dome, pretože UVA tiež prechádza sklom.
Večer:
čistý šetrný k rovnakému vo vode rozpustnému produktu.
Exfoliačný chemický alebo ľahký peeling. Odporúča sa chemická exfoliácia, ktorá zabráni hromadeniu odumretých buniek v póroch, ale ak nechcete tieto výrobky používať, môžete ich ľahko vydrhnúť. Píling je možné vykonať: umytím tela vlhkým uterákom/rukavicou, na ktorú si dáte sprchovací gél; umývanie tela produktom obsahujúcim brúsne častice; trenie tela zmesou abrazívnych častíc a oleja (najradšej mám kávovú usadeninu alebo kukuričnú múku s hroznovým olejom), ktorú odstránite umytím sprchovým gélom; čokoľvek iné, čo vedie k odlupovaniu pokožky. Lufa alebo agresívne metódy iba dráždia pokožku. V miestach, kde máte akné, dermatitídu alebo iné kožné problémy, sa neodporúča drhnúť.
hydratácia s výrobkom, ktorý obsahuje všetky 4 kategórie zložiek potrebných pre pokožku a neobsahuje dráždivé látky. Najťažšie pre ženu bude pochopiť, že namiesto otvorenia produktu, aby zistila, ako vonia, by si mala prečítať návod a ubezpečiť sa, že neobsahuje parfum, vôňu alebo iné dráždivé látky. Iba v prípade suchej pokožky potrebujete viac zmäkčovadiel, v prípade normálnej alebo mastnej pokožky môžu zostať ako mastný film na povrchu pokožky. Na rôznych miestach tela môžete mať rôzne typy pleti. V takom prípade budete potrebovať rôzne výrobky. Väčšina telových krémov a krémov bohužiaľ obsahuje iba zmäkčovadlá a nič, čo pokožke skutočne pomáha.
71 komentárov
Výnimočné! Som veľmi rád, že ste o tom písali.
Corina, mohla by si vytvoriť zoznam odporúčaných telových produktov? Viem, že nepoznám žiadny produkt, ktorý obsahuje 4 kategórie. Nezaujíma ma nič, čo má iba jednu kategóriu alebo 3, ale iba STRICT, ak je niečo s dobrým vzduchom. Mám pocit, že si poviete, že sa spoliehate iba na 2 produkty Paula, čo je v poriadku. Nezáleží na tom, koľko ich je, chcem sa aspoň dohodnúť na DOBRE.
Ďakujeme! Prajem pekný víkend
Ahoj Corina
veľký problém: epilácia.Pýtam sa vás pred pár dňami, či sa zdá, že sa agresii pokožky pri používaní epilátora treba vyhnúť .Nie nájdem pre to riešenie. prehnané ceny, ktoré sú vonku. Rozmýšľal som nad laserom, ale dočítal som sa, že ani to by nebolo trvalé riešenie. Poznáte ľahkú metódu, ako vyriešiť túto kapitolu bez podráždenia a bolesti:)) vďaka
Ahoj Sandra,
Samozrejme budem písať aj o epilácii vrátane „totálnej“, vyskúšal som takmer všetky možnosti.
Odstránenie chĺpkov bez agresie pokožky je bohužiaľ nemožné, ale myslím si, že mám pre vás riešenie, ktoré je mimoriadne lacné, vyrába sa doma bez prílišného neporiadku a nedráždi. Na tento článok si ale budete musieť počkať do utorka.
Aj doma (ak sa vám nepáči metóda, o ktorej sme hovorili) môžete pomocou priateľa epilovať voskom. Vosk sa kupuje v mikrovlnných ohrievacích valcoch; kúpite ho u ktoréhokoľvek distribútora salónnych výrobkov za veľmi výhodnú cenu. V civilizovaných krajinách si myslím, že niečo také si môžete kúpiť z hypermarketu.
mala by si vedieť Corina, že som nad tým nad valcami dlho premýšľal. Teším sa na utorok. Som veľmi rád, že píšete o toľkých veciach. Váš blog sa stal jednou z mojich každodenných radostí.
Mal by byť hroznový olej lisovaný za studena alebo je ten rafinovaný dobrý? Pýtam sa, pretože 10 ml fľaša stojí okolo 5 - 6 lei a pre telo potrebujete oveľa väčšie množstvo.
Ahoj simona,
Hroznový olej musí byť rafinovaný. Cena, ktorú hovoríte, je obrovská, kupujem z Veľkej Británie na stránke essentialoils.co.uk 100 ml za 10 lei. Vidím, že môj Mayam je 100 ml s 18 lei a nerozumiem, prečo v Rumunsku stojí produkt, ktorý sa až tak nelíši od britského, dvakrát toľko.
Pre dievčatá je rafinovaný hroznový olej ľahko nájdený v supermarketoch, neekologický. Simona vb za studena lisovaná, ktorá sa nachádza na stropoch. Tento druh som používal dlho a potom som tu našiel http://www.paradisulverde.com/Magazin-On-line/Alimente/Conventional/Uleiuri-presate-la-rece/ULEI-SAMB.STRUGURI-200ml-SOLIO. html slušnejšie ceny ale vidím že zdraželi a samozrejme trochu poskočia.
Vďaka za informácie.
Kúpil som od plafar, od rumunskej spoločnosti Manicos, ktorá vyrába iné druhy olejov, na fľašiach je napísané, že sú lisované za studena. Z tej rafinovanej, ktorú som videl v supermarkete od Monini, akoby.
Ahoj simona,
Ten od Monini je na varenie, v žiadnom prípade si nič také nedávajte na tvár. Kozmetické oleje sa používajú za studena lisované, nerafinované a rafinované. Za studena lisovaný a nerafinovaný je zvyčajne argánový alebo avokádový. Každopádne musia byť na kozmetické použitie, určite ten od Monini, ktorý používam na varenie, nie je totožný s tým z essentialoils.co.uk, ktorý si nanášam na tvár.
U Moniniho si vydrhnem telo kávovou usadeninou, potom si ho však umyjem sprchovým gélom. Dlho som ho masíroval, ale nikdy som ho nenechal na svojej pokožke, pretože bol príliš tučný, osprchoval som sa, aby som ho odstránil.
Hovorím, že najlepšie je kúpiť si fľašu so 100 ml hroznových semiačok a prípadne sezamu, potom ich dať dohromady do nádoby so sprejom a po sprchovaní trochu nastriekať na vlhkú pokožku a potom ju rozotrieť, kým sa nedostane do vášho koža. Už nemusíte utierať, pretože pri nanášaní olejov vyschnete. Tých 200 ml dostanete veľa a dobre. Predstavte si, ako dlho používate 200 ml krém, a predstavte si, ako málo oleja zakaždým potrebujete.
Ahoj,
Táto stránka http://www.aromantic.co.uk/ tiež dodáva v Rumunsku a obsahuje rovnaké produkty ako http://www.essentialoilsonline.co.uk/ (ak na ňu odkazujete), len o niečo drahšia (v závislosti od Produkt/hmotnosť). Doprava závisí od hmotnosti a začína od 4 GBP.
Nikdy som si neobjednával z aromatickej stránky, ale mám ju v záložkách asi 3 roky a považujem ju za spoľahlivú.
Fáza s tým, „prečo sú výrobky z Rumunska drahšie ako výrobky z iných krajín“, je nasledovná: k cene tohto produktu sa pripočítava doprava do Rumunska, dane a ďalšie výdavky, ktoré musí obchodník zaplatiť (ak má), a dodatok to býva problém 🙂)
Hroznový olej predáva aj Soap Mill. Zmiešajú ho s rôznymi éterickými olejmi a predávajú ho ako masážny olej. 100 ml fľaša stojí v zime okolo 10 lei, keď som ju kupoval. Keďže nemám rád éterické oleje, objednal som si fľašu obyčajného oleja a nebol problém, boli mi doručené na objednávku. Myslím, že Mayam je drahší pre že je to „BIO“: D.
Irinah, zvyčajne distribútori nakupujú výrobky za oveľa nižšiu cenu, ako vidíme na externých stránkach, ale mám dojem, že našim mottom je vysoký a rýchly zisk. Dobre, existuje aj taká daňová legislatíva, o tejto téme by sme mohli diskutovať tri dni, Dr., toto tu nie je miesto. Keď bude čoraz viac ľudí nakupovať zo zahraničia, pravdepodobne sa to zmení aj pre nás ....
Bol som trochu sarkastický ohľadom Mayamovho organického hroznového oleja. Vyčítam si to a hovorím vám, že som ho videl na biobunataţi.ro v cene 9,50 lei/100 ml. Majú tiež zelenú hlinu za dobrú cenu, ak má niekto záujem.
Naozaj som nevedel, že na pleť so sklonom k akné (tu mám na mysli iba akné na pokožke) by sa nemala odlupovať. Dobré vedieť odteraz!
Ďakujem!
Dobrý deň, Andreea,
Nemal by byť odlupovaný pílingom, ale chemicky by mal byť. Je tiež logické, prečo. Ak si budete trieť abrazívne častice, môžete si rozbiť pustuly a nechať si baktérie vytekať po tvári. Predstavte si, že si akné rozložíte po celom zdravom tkanive. O chemickej exfoliácii a jej výhodách som písal vo vyhradenej časti.
Existuje mnoho ďalších kožných problémov, ktoré kontraindikovali čistenie, vrátane ružovky, infekcií všetkých druhov, dermatitídy atď.
Ahoj monica,
Táto vôňa ako štvrtá zložka na zozname je určite dráždivá. Skutočnosť, že je v bezpečnej nádobe, nepomáha, prospešné zložky sa rýchlo zničia (ako vidím, viete). Škoda, že má tento produkt veľmi dobré antioxidanty. Prečítajte si tento článok, možno vám to pomôže.
🙁 Ďakujem, uvidím, čo si kúpim, ale bude zabalené správne a bez dráždivých látok, bohužiaľ a bez parfumácie ... nemôžete mať všetko. Ďakujem za odpoveď, ktorou ste mi pomohli prekonať nutkanie kúpiť niečo pekne voňajúce, ale zle naformulované.
Viem, že k článku „Cestujúci odpovie“ sa už nedá vyjadrovať a pokúsil som sa nájsť taký, ktorý sa viac či menej hodí na moju otázku. Mne sa príliš nedarilo, vybral som si tento, pretože je všeobecnejší - dúfam, že je to ok.
Ďakujem a prepáč za taký dlhý komentár 🙂
Ahoj Ginny,
Dovoľte mi, aby som vám odpovedal v článku.