Starostlivosť o pokožku tváre w; Sche; časopis pre farmáciu
Jemný cyklus, štandardné balenie alebo prémiový lak? Ktorý prací cyklus je vhodný pre vašu pleť a pre ktorý typ pokožky
Aké použitie je najlepší krém na tvár, ak pokožka nemôže absorbovať prísady, pretože póry sú upchaté? Cez deň sa na tvár lepia opaľovací krém, mejkap a nečistoty. Okrem toho existujú mŕtve bunky z rohoviny, kožný maz a pot. To všetko môže mať vplyv na prirodzený ochranný plášť s kyselinou, ktorý ju chráni a reguluje jej obsah vlhkosti.
„Ak chcete, aby bola vaša pokožka zdravá a krásna, mali by ste si ju pravidelne čistiť ráno a večer,“ radí kozmetička Britta Dittenhofer z Neumarktu. „Ale nepreháňajte to,“ tvrdí mníchovský dermatológ Dr. Christoph Liebich. Agresívne čistenie zbytočne vysušuje pokožku a robí ju náchylnou na mikróby, baktérie - a vrásky. Či už ide o verziu s úplným praním alebo ekonomickú verziu: Zostavili sme pre vás niekoľko čistiacich programov.
Nájdite správny prací prostriedok
Dôležitú úlohu v tom zohráva hodnota pH. U zdravého ochranného kyslého plášťa je to medzi 4,5 a 6. Pokožka je preto mierne kyslá. Čistiace prostriedky s pH v tomto rozmedzí sú priateľské k pokožke a mali by sa uprednostňovať. To isté platí pre čistiace mlieko, emulziu a pleťovú vodu. Micelárna voda dôkladne a šetrne čistí všetky typy pleti. Peelingy pôsobia intenzívnejšie: častice z ovocnej kôry, mandľových otrúb alebo morského piesku sa zotierajú s hornou rohovou vrstvou. Robustná, normálna pokožka toleruje trenie dvakrát týždenne a enzymatický peeling raz mesačne. To je dobrý spôsob, ako odstrániť prebytočný tuk.
Minimálna verzia
Voda z vodovodu je osviežujúca, má však tú nevýhodu, že je
Zanecháva zvyšky vodného kameňa a prebytočný tuk sa neodstráni dôkladne. Tip: dávajte pozor na teplotu. Čím je voda teplejšia, tým viac zbavuje pokožku tuku a vlhkosti. Normálne a mastné pleti sa s tým vyrovnajú skôr, ale vlažná je lepšia pre suchú a citlivú pokožku. Studená voda stimuluje metabolizmus a uzatvára póry. To môže byť výhoda pre pokožku s veľkými pórmi. Ak si radi umývate tvár mydlom a vodou, je najlepšie použiť jemné čistiace prostriedky (syndety) a vlažnú vodu.
Základný program pre normálnu pleť
Čím je pleť menej komplikovaná, tým ľahšie sa čistí. Najrýchlejšia je cesta s micelárnou vodou. Alternatívou je prací gél, ktorý sa zmieša s vodou. "S normálnou pokožkou sa dá ťažko pokaziť. Odporúčam vám však mierne čistiace mlieko, pretože prací gél rozpúšťa veľa tuku," hovorí kozmetička Dittenhofer. Potom vyčistite tonerom. Chráni tak ochranný kyselinový plášť odstránením vodného kameňa a zvyškami čistenia bez odvádzania nadmernej vlhkosti. Normálna pokožka znesie aj pílingový peeling raz alebo dvakrát týždenne alebo enzýmový peeling raz mesačne.
Do hĺbky pórov proti tuku a nečistotám
Mastná, lesklá pokožka je tiež náchylná na čierne bodky a pupienky. Čistiaci prostriedok na „poškodenú pokožku“ by mal byť dôkladný, ale nie drsný. V ideálnom prípade bojujú proti čiernym bodkám odstránením kožného mazu, choroboplodných zárodkov a baktérií z pórov. Odporúča sa jemná čistiaca pena alebo prací gél s prírodnými výťažkami z rastlín. Harmanček upokojuje pokožku a zmierňuje zápal. O mentole a vilíne sa hovorí, že majú „sťahujúci“ (sťahujúci) účinok, a tým brzdia produkciu kožného mazu. Mesačný enzýmový peeling napríklad z výťažkov z ananásu uvoľňuje nepoddajný tuk a má antibakteriálny účinok. „V prípade čiernych bodiek je dôležitá aj očista,“ hovorí kožný lekár Liebich. Toto by však mal robiť odborník, najmä pri zápalovom akné. Inak môžete
ďalej sa vyvíjajú zápaly alebo jazvy.
Program proti lesku pre zmiešanú pleť
Kombinovaná pokožka má zvyčajne suchú farbu v oblasti líc a mastnú v oblasti T (čelo, nos, brada). Kožné mazové žľazy tam produkujú príliš veľa tuku a pokožka zároveň nedokáže ukladať dostatok vlhkosti. „Vhodné sú takzvané hybridné prípravky na zmiešanú pleť, pretože nie sú príliš agresívne, ale napriek tomu odmasťujú,“ odporúča dermatológ Liebich. Micelárna voda alebo mierne emulzie s alantoínom alebo D-panthenolom (provitamín B5) sa starajú a viažu vlhkosť. Toner by nemal obsahovať alkohol, pretože alkohol pleť vysušuje - výsledok: pokožka je napnutá a svrbí.
Profesionálne čistenie tváre
Pokiaľ ide o čierne bodky, jazvy, malé vrásky alebo pigmentové škvrny, mnohí sa obrátia na profesionálov v oblasti krásy - a tí siahnu do vrecka trikov: Mikrodermabáza (MDA) odlupuje hornú vrstvu pokožky, zvyšuje jej priepustnosť pre účinné látky a stimuluje hojenie rán. Pieskovače vrhajú na pokožku diamantové alebo kremenné kryštály a súčasne ich opäť nasávajú, aby odstránili vrchnú vrstvu pokožky. Takto sú jazvy alebo vrásky menšie. Používajú sa vysoko koncentrované výrobky, ktoré by mali používať iba kozmetológovia alebo dermatológovia. Mimochodom: Po vyčistení tváre odborníkom môže byť pokožka dva až tri dni veľmi začervenaná a obzvlášť citlivá na svetlo.
Vyčistite citlivú pokožku
Podobne ako zmiešaná pokožka, aj citlivá pokožka býva suchá. Rýchlo reaguje na podráždenie konvenčným mydlom a drsnými čistiacimi prostriedkami - je preto lepšie vyhnúť sa vonným látkam a prísadám obsahujúcim alkohol. Dermatológ Liebich odporúča: „Citlivú pokožku umyte každú chvíľu vlažnou vodou.“ Peeling by sa mal používať opatrne. V prípade pochybností by ste sa mali poradiť s odborníkom. Ten môže pomocou špeciálneho svetelného mikroskopu preskúmať stav pokožky a posúdiť, aké intenzívne čistenie pleti znesie.