Starostlivosť o starších ľudí pri konzumácii kalórií

Vaša spotreba kalórií

Konzumujete počas 60 minút starostlivosti o starších ľudí

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Schudnite so starosťou o starších ľudí

Koľko schudnete pri starostlivosti o starších ľudí a koľko kalórií s nimi spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom vypočíta, ako dlho musíte pracovať pre starších ľudí:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných ľudí s rôznymi váhami a tým, čo používajú počas vybranej činnosti (starostlivosť o starších ľudí). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m: