Ste to, čo zjedol váš otec. “Kanadským vedcom sa podaril veľmi dôležitý objav
Vedci z McGill University v Montreale zistili, že spermie si zachovávajú molekulárne „spomienky“ na životný štýl ich otca a prenášajú ich do embrya po oplodnení.
„Ste to, čo váš otec jesť,“ tvrdia vedci a zdôrazňujú, že pre zdravie dieťaťa je nevyhnutné nielen stravovanie budúcej matky, ale aj zdravie otca.
Špecialisti odporúčajú mužom, ktorí uvažujú o založení rodiny, aby sa vzdali nezdravého jedla a jedli veľké množstvo zelenej listovej zeleniny.
Tieto odporúčania boli prijaté na základe štúdie o úlohe kyseliny listovej, formy vitamínu B, ktorá hrá mimoriadne dôležitú úlohu pri prevencii abnormalít nervového systému a chrbtice v embryu.
Ženám sa bežne odporúča, aby užívali doplnky kyseliny listovej, keď sa snažia otehotnieť, rovnako ako v prvých 12 týždňoch tehotenstva, ale tieto nové objavy ukazujú, že muži by sa mali starať aj o zabezpečenie dobrej hladiny kyseliny listovej.
Štúdia kanadských vedcov sa uskutočňovala na laboratórnych myšiach: potomstvo myších samcov s nedostatkom kyseliny listovej sa porovnávalo s potomkami samcov myší s normálnou hladinou tohto vitamínu, pretože u všetkých matiek boli hladiny kyseliny listovej pravidlo.
Na prekvapenie vedcov sa vrodené (vrodené) chyby, vrátane závažných abnormalít lebky a chrbtice, vyskytli pravdepodobnejšie (30%) u otcov mužov s nedostatkom mužskej kyseliny listovej.
Podľa vedcov sa síce stravovaniu matky pred počatím dieťaťa všeobecne prikladá veľký význam, avšak na stravu otca v rovnakom období sa neprihliada.
„Pretože si muži udržujú plodnosť počas celého života, predstavujú si, že sú vždy dobré mať dieťa, a pozornosť sa sústredila na ženy, pretože práve tie vedú tehotenstvo,“ hovorí doktorka Sarah Kimminsová. „Ale muži aj ženy musia myslieť na to, čo robia, ešte pred počatím dieťaťa.“
Štúdia publikovaná v časopise Nature Communications naznačuje, že nedostatok kyseliny listovej spôsobuje jemné chemické zmeny v DNA spermií, čo má vplyv na vývoj plodu.
Dr. Sarah Kimmins tvrdí, že je predčasné odporúčať mužom, aby užívali doplnky kyseliny listovej, mali by však v každom prípade zvýšiť svoj príjem zelene.
Dobrými prírodnými zdrojmi kyseliny listovej sú brokolica, ružičkový kel, špenát, špargľa a hrášok; Vitamín sa tiež nachádza vo významnom množstve v pečeni, cíceri a hnedej ryži.
Toto odporúčanie je obzvlášť dôležité pre mužov s nadváhou a tých, ktorí konzumujú veľké množstvo nezdravého jedla, pretože vysoké množstvo telesného tuku a vysoký príjem tučných jedál sú dva faktory, ktoré ovplyvňujú spôsob, akým telo používa kyselinu listovú.
Alkohol tiež zasahuje do spracovania tohto vitamínu v tele.
„Mladí muži, ktorí prechádzajú mrežami, by si mali uvedomiť, že alkohol nie je pre ich budúce deti dobrý,“ dodáva doktorka Kimminsová.