Štedrá večera bez ľútosti

V našej online ponuke ponúkame vysoko kvalitný novinársky obsah. Dobrá žurnalistika stojí peniaze a ponuka, ako je tá naša, musí byť financovaná, aby vydržala. Aby ste si mohli prečítať obsah na webe DAZ.online bez toho, aby ste zaň priamo platili, zarábame naše peniaze reklamnými partnermi a sledovaním.

večera

Sledovanie znamená: Vďaka informáciám uloženým vo vašom zariadení, ako sú napríklad súbory cookie alebo ID zariadenia, je možné prispôsobiť reklamy a obsah na základe vášho profilu používania. Z týchto informácií možno odvodiť poznatky o cieľovej skupine a použiť ich na vývoj produktu.

Podrobnosti o sledovacích zariadeniach použitých v našej ponuke nájdete v našom vyhlásení o ochrane údajov. Náš web je možné používať iba so súhlasom s použitím cookies.

Vážený užívateľ,
chápeme, že súkromie je vašou prioritou. Pochopte, prosím, aj nás, musíme si svojou prácou zarobiť peniaze, aby sme dokázali udržať našu ponuku.
Pri práci s údajmi našich zákazníkov sme maximálne citliví.

Medzi tieto opatrenia patrí kompletné moderné šifrovanie prostredníctvom protokolu HTTPS, použitie najnovšieho softvéru a hardvéru a starostlivý výber našich reklamných partnerov.

Našu ponuku preto v súčasnosti nemožno zobraziť bez súhlasu s vyššie popísanými reklamnými a sledovacími opatreniami. Stále pracujeme na alternatívnom riešení predplatného pre náš digitálny obsah. Na tomto mieste by sme chceli zdôrazniť, že predplatné tlače nie je zároveň digitálnym predplatným.

  • DAZ.online
  • DAZ/AZ
  • DAZ 48/2017
  • Štedrá večera bez ľútosti

hranol

Tuk a alkohol len s mierou

BDA šokovala niektorých čitateľov zistením, že veľa ľudí konzumuje na Štedrý deň 6000 kcal. Predovšetkým však dáva tipy, ako si vychutnať, jesť a piť a oslavovať s oveľa menším počtom kalórií, pretože Vianoce vo Veľkej Británii sú skôr šťastnými než reflexnými oslavami: „Vianoce sú úžasným obdobím na jedlo, pitie a veselie. . “

Ako štartér vianočnej večere navrhuje BDA lososa (kvôli omega-3 mastným kyselinám), medovicový melón alebo zeleninovú polievku. Morku odporúča ako vianočnú pečienku, pretože je chudšia ako iná hydina alebo mäso. Tuk sa navyše koncentruje pod kožou a túto časť je možné pred podávaním pečienky ľahko odstrániť. Pečené zemiaky, ktoré sú v Anglicku také populárne, by sa mali namiesto bravčovej masti pripravovať s rastlinnými olejmi. Tretina jedla by mala pozostávať zo zeleniny, ktorá by však nemala byť rafinovaná maslom. Piť sa dá hlavne voda, ale alkohol iba s mierou. Okrem typického britského pudingu je ako dezert ideálny ovocný šalát vyrobený z jogurtu. Keď už hovoríme o ovocí: Okrem satsum a klementínok, ktoré sú bežné v zime, sú alternatívou čerstvého ovocia sušené datle, figy alebo marhule. Ako občerstvenie by ste sa mali vyhnúť soleným orechom všetkého druhu. Lahôdky sú horké gaštany, ktoré sa pozitívne odlišujú od všetkých orechov kvôli nízkemu obsahu tuku. |