Štíhla vďaka tequile

Z absurdných rád na chudnutie, ktoré by mali osladiť náš január.

štíhla

Január nie je práve ľahký. Málokedy to prejde ako obľúbený mesiac (snáď okrem tých, čo chodia s loptou) a ak s tým súvisí niečo iné ako zima a sneh, potom to chudne. Január je mesiacom teraz, ale naozaj menej a zdravšie stravovaných, upokojujúcich a veľmi často detoxikujúcich. To zvyčajne znie menej vtipne, ako to je. Musíš mať to šťastie, aby si získal všetky krásne poštové zásielky, ktoré v týchto dňoch tiež pristávajú v tejto redakcii. A to neznamená, že diéty s nízkym obsahom sacharidov sa objavujú každý týždeň. Alebo momentálne všadeprítomný 16-hodinový pôst. Ani odporúčania kníh, ktoré sa zameriavajú na stravovanie ako pomoc pri chudnutí.

Nie, vtáka určite zostrelilo vysielanie chváliace tequilu ako nový zoštíhľujúci všeliek. Samozrejme, nejde o lacné fusel, ale o veľmi kvalitnú tequilu určitej značky, ktorá sa získava z rastliny agáve. Vedci dokázali (žiadna tlačová správa o chudnutí sa bez toho nezaobíde), že prírodný cukor rastliny agáve, agavín, stimuluje produkciu inzulínu a znižuje hladinu cukru v krvi, čo následne vedie k menšej chuti a väčšiemu spaľovaniu tukov.

Pokiaľ teda ešte stále trpíte sviatočným bruškom, najlepšie je naliať si drink tesne pred večerou, aby ste neboli takí hladní, a dva potom. Pretože tequila - tiež to zisťujeme - má menej kalórií ako rum alebo gin!

Dozvedáme sa, že január môže byť aj zábavný. Musíte len nájsť správny spôsob chudnutia.