Štíhle aj cez prázdniny Najlepšie stratégie a tipy na výživu,

Adventné obdobie sa blíži - a s ním aj veľa kalorických pokušení. Či už zemiakové placky z vianočného trhu alebo domáce sušienky: váha rýchlo ukáže ešte pár kíl. Ale nemusí to tak byť, odborníci v spoločnosti Weight Watchers vedia: „Svoju váhu si môžete udržať aj počas vianočného obdobia a cez sviatky,“ hovorí Claudia Bachhausen, šéfredaktorka časopisu Weight Watchers, ktorý má vo svojom aktuálnom vydaní veľa výživy a pohybu - a tipy na motiváciu pre štíhlu dovolenku. Pre vytrvalosť sú rozhodujúce tri stratégie:

štíhle

Úspešní účastníci v novom čísle časopisu Weight Watchers Magazine z novembra/decembra informujú aj o tom, ako sa im podarilo natrvalo schudnúť. Jedna zo žien je krycou modelkou a v módnej sérii predstavuje neobvyklú obchodnú módu, ktorá dokonale ladí s jej novým životným postojom. Zimné vydanie završujú recepty, ktoré zahŕňajú ľahké, ale zároveň sofistikované vianočné menu, témy výživy a fitnes. Časopis Weight Watchers sa objavuje v spolupráci s vydavateľom značky Kolín nad Rýnom. Novembrové/decembrové číslo je teraz dostupné všade v trafikách a na stretnutiach Weight Watchers za cenu 3,50 eura.

O tom, kde a kde sa konajú týždenné stretnutia Weight Watchers, sa dozviete telefonicky na čísle (0 18 02) 82 00 10 alebo na internete na adrese: www.weightwatchers.de .

Weight Watchers (Nemecko) GmbH
Claudia Bachhausen
0211 96 86 216
[email protected]

Originálny obsah z: WW Nemecko, prenášaný správou aktuell