Štíhly a krásny Najlepšie tipy na krásu z Promis Abendzeitung Mьnchen
Ako to robí? Aj napriek piatim deťom má Alessandra Meyer-Wцlden stále špičkovú postavu. Tridsaťpäťročný mladík to v utorok večer opäť dokázal v Mníchove. Kozmetická rada Regulat Beauty bola pozvaná na VIP párty „Hyaluron“ v Skyloftstudiu. Zakladateľ Dr. Cordula Niedermaier-May spolu s veľvyslankyňou značky Meyer-Wцlden predstavili nový produkt „Regulatpro Slim Beauty“ - zoštíhľujúci nápoj s hyalurónom, obľúbenou ingredienciou kozmetického priemyslu.
Na udalosti nechýbali hviezdy ako herečka a modelka Alena Fritz (29) alebo hviezda sociálnych sietí Sarah Harrison (27) - celebrity sa koniec koncov nikdy neprestanú učiť, pokiaľ ide o krásu. Keď sa pýtali na jej veľmi osobné tipy na krásu, odpovede boli dosť prekvapivé.
Meyer-Wцlden ďakuje za gény svojej matky
Napríklad Meyer-Wцlden vysvetlil: „Téma anti-ageingu ma začala zaujímať už pred mnohými rokmi a začal som sa o svoju pleť starať pomerne skoro. Pretože som vyrastal na Floride a vždy v tom Keď som hrala tenis na slnku, bola pre mňa ako tínedžerka mimoriadne dôležitá ochrana pred slnkom s vysokým ochranným faktorom, takže moje najlepšie tajomstvo krásy, ktoré môžem mladým dievčatám povedať, je vyhnúť sa tomu, aby ste do nich čo najviac vtierali svoju tvár Sun go to. “
Jej dnešnou kozmetickou rutinou je predovšetkým dôkladné čistenie tváre ráno a večer. Podľa Meyer-Wцldena „sú dobré gény mojej eritrejskej mamy, ktorú si často mýlia s mojou sestrou, samozrejme tiež 50%. Život v Miami je tiež obrovskou výhodou, pretože je kvôli dobrému počasiu taký nekomplikovaný.“ “ cvičiť na čerstvom vzduchu. ““ Mnoho atraktívnych, dobre vedomých a dobre vyškolených ľudí, ktorí si uvedomujú zdravie, je navyše veľmi motivujúcich.
Ako matka piatich detí s dvoma dvojčatami, „Sandy“ prezradila, tehotenstvo ju samozrejme nenechalo bez stopy. "Ale ja sám som môj najtvrdší kritik, perfekcionista v priebehu rokov súťažného športu, venujem pozornosť dôslednej zdravej výžive a venujem sa športu päťkrát týždenne. Robím funkčný tréning, pre seba som pred pár týždňami objavil Aštanga jogu. A odvtedy zúčastnil som sa „Let's Dance“, som vášnivý tanečník. “ Ale aj ona „má po relaxačnej dovolenke s príliš veľkým množstvom cestovín o tri alebo štyri kilá viac ako zvyčajne. Tu sa určite používa nový nápoj na chudnutie.“
Alena Gerber sa spolieha na avokádo - tiež pre svoje dieťa
Modelka a moderátorka Alena Fritz (29), predtým kožiarka, prezradila: "Mojím tajomstvom krásy je jesť každý deň avokádo. Prisahám na to! Moje prvé avokádo skonzumovalo aj moje dieťa, keď malo päť mesiacov." Pre vašu kondíciu je prospešné, „že bývame na piatom poschodí a že musím každý deň zdolať veľa schodov“. Prezradila tiež: „Dcéru (13 mesiacov) som dnes kojila poslednýkrát - ako viete, rýchlo z nej schudnú kilá tehotenstva.“
Aj keď pripúšťa, že sa nijako nevenuje nijakému športu, modelka aj tak nemá problémy s problémovými partiami - „až na to, že moja pokožka bude šialená a nečistá, ak som zjedla zlú vec.“ O svojich športových ambíciách povedala: „Určite plánujem v októbri znova začať s thajským boxom.“
Čo trápi väčšinu celebrít: žalúdok
Pre bývalú „bakalárku“ Sarah Harrisonovú, ktorá v novembri 2017 porodila svoju dcéru Miu Rose, je obzvlášť dôležitá vyvážená strava, dostatočný spánok a dostatok tekutín. „Prisahám tiež na biokoncentrát Regulat, ktorý užívam každý deň už viac ako rok a ktorý mi prospieval počas tehotenstva.“ Pravidelné cvičenie nie je s deväťmesačným dieťaťom také ľahké. „Veľa na to trénujem - vrátane vlastného tréningu - a snažím sa chodiť do štúdia dvakrát týždenne. Okrem toho s dieťaťom veľa cvičíte a ste veľmi zaneprázdnení. čerstvý vzduch. “ O svojich problémových partiách influencerka prezradila: "Pre mňa to bol vždy môj žalúdok. Stojím však na váhe raz týždenne, kontrolujem svoju váhu a dávam pozor, aby zostala pevná. Aspoň do, dúfajme, že budúci rok, môj prichádza druhé dieťa. ““
Televízna moderátorka Alexandra Polzin (42) má výhodu v tom, že má po svojom boku športového muža v moderátorovi Eurosportu Gerhardovi Leinauerovi (54). Jej osobné tipy na krásu sú: "Pravidelne, aj v lete chodím do sauny - na stimuláciu krvného obehu. Raz alebo dvakrát týždenne, najlepšie parnú. A pretože bývame blízko lesa, chodíme s manželom Pravidelne závodím, čo je dobré aj pre metabolizmus a kĺby. Dbám aj na zdravú a čerstvú stravu; na farmárskom trhu nakupujeme raz týždenne. “ Môže sa však vyjadriť aj k problematike problémových oblastí: "Chcela by som mať trochu viac bokov a spodku, namiesto toho trochu menej žalúdka. Ak je to však potrebné, môžem ich len podvádzať gázovými nohavičkami."
Giulia Siegel prisahá, že bude kombinovať jedlo a sex
Trojnásobná mama a DJ Giulia Siegel (43) prisahajú na kombinovanie jedál. "Od pondelka do piatku poludnia sa v mojom jedálničku kombinuje jedlo. Každý deň tiež varím čerstvé. A od piatku poludnia do nedele o polnoci hodujem podľa seba. Nemala by chýbať poriadna kvapka alkoholu." Pre krásu venujú pozornosť organickým produktom. "Rád vyskúšam nové ošetrenia proti starnutiu a pravidelne si ošetrujem galvanickým prúdom. Pravidelne sa tiež venujem mikrodermabáze - peelingu, ktorý napína pokožku a vyzerá mladšie - alebo HydraFacial na hĺbkové čistenie. Používam tiež veľa Nočné podložky s rôznymi hyalurónmi. Takže veľmi rád experimentujem. “ Jej najlepším receptom na krásu je však láska: „Dobrý sex vás rozhodne drží mladou!“
Bývalý drezúrny jazdec („Apassionata“) a dnešný agent pre luxusné nehnuteľnosti Marcel Remus (31) prezradil, že aj muži majú rituály krásy: „Na jednej strane sa snažím jesť čo najlepšie a zdravo. Na druhej strane Cvičím päťkrát týždenne v posilňovni a dvakrát týždenne si doprajem peeling a zvlhčujem pokožku zvnútra aj zvonka. “ Našťastie ešte nemal žiadne problémy s váhou. "Nepotrebujem ani váhy. Ak sa nohavice trepotajú, môžem jesť o niečo viac, ak sa príliš stiahnu, musím jesť o niečo menej."