Obezita je novou metlou ľudstva
Nemecká spoločnosť pre obezitu zverejnila v máji 2017 podnetnú správu. Vyhlásenia ako: „Nemecko nikdy nebolo také tučné ako dnes“ a prognóza, že do roku 2030 bude obézna polovica Nemcov, je desivá.
Trpí tým čoraz viac detí a je zodpovednosťou rodičov, škôl a škôlok informovať ich o zdravom stravovaní.
Aj keď je na celom svete veľa ľudí s edémom hladu, na druhej strane sa prípady obezity dramaticky zvýšili. Nemecká spoločnosť pre výživu e. V. zverejnil v marci 2017 štatistiku, ktorá ilustruje nárast. Za 40 rokov ľudia pribrali priemerne 1,5 kg za desaťročie. V roku 2014 malo na celom svete nadváhu okolo 641 miliónov ľudí. V porovnaní so 70. rokmi sa ich počet zvýšil viac ako šesťnásobne. Vyjadrené ako percento je 10,8% mužov a 14,9% žien nad 18 rokov s nadváhou. V Nemecku má nadváhu 67% mužov a 53% žien. Asi polovica z nich je obéznych, to znamená, že majú veľkú nadváhu.
Rozdiel medzi obezitou a „normálnou“ nadváhou sa ukazuje v indexe telesnej hmotnosti. Hodnota sa počíta z telesnej hmotnosti vo vzťahu k výške. Pri výpočte zohráva úlohu aj vek. Hodnoty nad 33 sú dôkazom chorobnej obezity. Od hodnoty 28,1 hovoríme o nadváhe.
Ako vzniká obezita?
Príčiny sú rôznorodé a niekedy sa začínajú v detstve. Deti a mladí dospelí sa od rodičov dozvedia, že môžu ľahko jesť rýchle občerstvenie. Okrem toho je nedostatok pohybu kvôli televízii a počítačovým hrám. Je však tiež zrejmé, že nie každý trpí nadváhou pri strave s vysokým obsahom tukov a cukrov a nedostatku pohybu. Svoju úlohu zohráva aj dispozícia. Metabolizmus funguje inak. V skutočnosti existujú ľudia, ktorí jedia oveľa viac ako oni sami a stále nepriberajú.
K obezite môže viesť nielen nedostatok pohybu. Musí sa brať do úvahy aj veľkosť svalového percenta v tele. Svaly spaľujú energiu, aj keď sú v pokoji. Ak teda máte viac svalov, napriek bežnému jedlu tak rýchlo nepriberiete. Príčinou nadváhy môžu byť aj tablety. Napríklad psychotropné lieky majú vedľajší účinok, ktorý vyvoláva chuť na jedlo.
Zdravotné obmedzenia z dôvodu obezity
Nie vždy to má niečo spoločné s ideálom štíhleho tela, keď ľudia potrebujú alebo chcú schudnúť. Zdravie trpí aj nadváhou. Postihnutý je najmä kostrový systém. Každý, kto si predstaví, že musí trvale nosiť batoh s hmotnosťou okolo 10 kg, si dokáže predstaviť, čo robí nadváha s kĺbmi. Začínajú bolesti chrbta a nešetria sa ani kolená. Každý príliš veľa kilogramov na váhe obmedzuje mobilitu. Masívna nadváha tiež znamená, že ľudia už nešportujú. Dýchajú a zvyčajne sa hanbia ísť na bazén alebo do športového klubu. Výsledkom je, že sa v priebehu času budete cítiť menejcenne, čo môže viesť k frustrácii. Začína sa začarovaný kruh, ktorý často vyvrcholí hmatateľnou depresiou.
Cukrovka, známa tiež ako cukrovka, postihuje čoraz viac detí a dospievajúcich. Hovoríme o type 2, ktorého príčinou je v mnohých prípadoch nadváha. Dospelí tiež musia bojovať s metabolickými chorobami, keď sú obézni. Zvyšuje sa hladina cholesterolu. Dôsledkom toho je vaskulárna kalcifikácia a stukovatenie pečene. Koronárne tepny sa sťahujú a už nemôžu primerane zásobovať najväčší sval v tele.
Plastická chirurgia proti obezite?
Stále viac ľudí sa dostáva do rúk skúsených plastických a estetických chirurgov. Nechajú si odsať tuk alebo vykonajú redukciu žalúdka. - Je to užitočné, ak má obezita patologické príčiny a nemožno ju znížiť ani prísnymi diétami. V takýchto prípadoch v niektorých prípadoch zdravotná poisťovňa uhradí náklady na zákrok v závislosti od diagnózy ošetrujúceho lekára. Okrem iného sa dozvie, ako veľmi trpia jeho pacienti.
U tých, ktorí priberajú, sa často vytvárajú strie kvôli nedostatku pružnosti pokožky. Ak neskôr výrazne schudnete, rýchlo si všimnete, že pokožka je ochabnutá.
Nepomáha ani denné krémovanie a budovanie svalov. Kožné chlopne sú nepríjemné najmä pre postihnutých. Zatiaľ čo pokožka bola pred diétou napnutá a dobre vypchatá, už nemá vypchávky a je ovisnutá. V takom prípade má zmysel navštíviť plastického chirurga. Iba on vie, či je zásah nevyhnutný a aké následky musia pacienti očakávať. Ak by pacienti potom opäť pribrali, váha by tlačila na čerstvé jazvy. To by bolo fatálne - takže keď dosiahnete svoju vysnívanú váhu, nemali by ste okamžite siahnuť po skalpele.