Stimulačná prúdová terapia pre svalové nervy

Pacient dostávajúci elektrickú stimulačnú terapiu pre členok *

Už ako dieťa ste varovaní pred nebezpečenstvom elektrického prúdu, pretože následky zásahu elektrickým prúdom sú vo väčšine prípadov smrteľné. Stimulácia slabými prúdovými impulzmi jednosmerného alebo nízkofrekvenčného striedavého prúdu je však určite veľkým prínosom v oblasti liečby bolesti bez liekov. Takzvaná stimulačná prúdová terapia využíva vysokú vodivosť ľudského organizmu tým, že vedie elektrinu cez telo cez elektródy, ktoré sú prilepené na koži, aby spôsobili cielené svalové kontrakcie. Elektrické šoky z trasúcich sa sumcov a úhorov sa už v staroveku používali na liečenie bolesti tak, že sa držali blízko postihnutých častí tela. Terapia súčasnou stimuláciou sa používa iba niekoľko desaťročí.

Odborník na fyzioterapiu Jens Weber tu informuje zo svojho pohľadu oblasti použitia a možné a predovšetkým rozumné oblasti použitia stimulačného prúdu.

Aké typy elektrickej stimulačnej terapie existujú?

Normálne sa rozlišuje medzi terapiou stimulačným prúdom Transkutánne Elektrická stimulácia nervov (TENS) a Elektrická stimulácia svalov (EMS). Obe metódy sa ľahko používajú a ľahko sa používajú aj doma. Stimulačné zariadenie je pripojené k telu pomocou elektród. Typ impulzu a intenzita prúdu musia byť vopred presne stanovené.

The Metóda TENS Predovšetkým stimuluje krvný obeh a zmierňuje bolesť. Sila a trvanie liečby sa individuálne upravujú podľa intenzity sťažností. Používa sa slabý striedavý prúd s nízkou frekvenciou medzi 10 a 100 Hz. Elektródy sú umiestnené v blízkosti bolestivých miest a pacient počas liečby nepociťuje žiadnu bolesť, iba mierne brnenie. Tieto abnormálne vnemy vytvárajú proti-stimul proti bolesti, ktorý priamo blokuje prenos bolestivých impulzov. Zároveň sa stimuluje produkcia endorfínov, čím získava dotknutá osoba vyššiu toleranciu bolesti. Tento analgetický účinok zvyčajne trvá niekoľko hodín a môže byť skutočným zážitkom pre pacientov trpiacich bolesťou.

V Metóda EMS dajú sa precvičiť jednotlivé svaly, ktoré boli oslabené napríklad nesprávnym držaním tela alebo úrazmi. Mnoho fitnes štúdií teraz ponúka aj tréning založený na EMS, ale táto metóda nie je vhodná na čisté chudnutie bez ďalšieho tréningu, pretože sa trénujú iba jednotlivé svaly a spotreba energie je preto na chudnutie príliš nízka. Skôr sa odporúča elektrická stimulácia svalov, ktorá sprevádza skutočný silový tréning. Môže sa tiež použiť na inkontinenciu súvisiacu s vekom alebo po tehotenstve na posilnenie svalov panvového dna.

Pravdepodobne najznámejší typ liečby elektrickou stimuláciou je Kardiostimulátor. Tu je srdcový sval stimulovaný cielenými, nepretržitými prúdovými rázmi a tým je činnosť srdca stabilizovaná. Preto sú pacienti vylúčení zo súčasnej stimulačnej liečby pomocou TENS alebo EMS, pretože za určitých okolností môžu nastať nebezpečné interakcie.

Oblasti použitia elektrickej stimulačnej terapie

Jedným z pozitívnych účinkov elektrickej stimulačnej terapie je zlepšenie metabolizmu. Dajú sa liečiť aj zápaly a obehové poruchy a dá sa zabrániť kŕčom. Všeobecne môže elektrická stimulačná terapia pomôcť telu vrátiť sa do rovnováhy uvoľnením napätia a odbúravaním blokád. Pomocou sond a elektród sa oslovujú aj svalové skupiny, ktoré sa za iných okolností dajú ťažko precvičiť.

Oblasti použitia: Čo hovorí fyzioterapeut?

Hlavné oblasti použitia elektrickej stimulačnej terapie možno rozdeliť do troch hlavných tematických oblastí:

Kedy Terapia úrazov: Veľmi vhodné, ale neodporúčame žiadne osobné pokusy alebo ošetrenia, iba ošetrenie profesionálnym fyzioterapeutom.
Kedy Cvičenie na budovanie svalov: Vo fyzioterapii sa odporúča používať elektrickú stimulačnú terapiu iba v počiatočnej fáze budovania svalov a iba s čiastočným stresom. Aj tu by malo použitie vykonávať fyzioterapeut.
Kedy Podpora chudnutia: z fyzioterapeutického hľadiska sa táto oblasť použitia javí ako veľmi nevhodná. Najmä pri tejto téme av tejto súvislosti sa výrobky často ponúkajú na domáce a osobné použitie. Ale takmer všetko, čo sa ponúka pre domácnosť, má sotva nejaký skutočný vplyv na telo. Z dôvodov súvisiacich s poistením alebo prípadne s kompenzáciou je súčasná dávka v mnohých domácich zariadeniach udržiavaná na tak nízkej úrovni, že niečo cítite, ale nespôsobuje žiadne škody, a preto môže dosiahnuť iba veľmi obmedzený úžitok.

Kedy by sa nemala použiť súčasná stimulačná terapia?

Okrem už spomenutého kardiostimulátora existujú aj ďalšie okolnosti, za ktorých sa stimulačná súčasná terapia môže alebo nesmie uskutočňovať. Napríklad v prípade závažných infekčných chorôb, kovových implantátov, rakoviny, roztrúsenej sklerózy, kožných problémov, srdcových arytmií alebo nádorov. Terapii sa treba tiež vyhnúť, ak je pacientka tehotná alebo existuje riziko trombózy.

Všeobecne: Stimulačná súčasná terapia je užitočná v tých bodoch, kde liečba drogami neprináša úľavu. Bolesť sa zmierni, napätie sa uvoľní a stimulujú sa liečebné procesy. Podporuje sa odvodnenie a metabolizmus. Odporúča sa však nechať ošetrenie vykonať odborníkom, pretože zodpovedajúce prístroje sú voľne dostupné, ich kvalita sa však veľmi líši a sú opakovane spochybňované. V mnohých prípadoch sa zariadenia ponúkali ako opasky na domáce použitie s prísľubom drastického zníženia hmotnosti a dokonca zabezpečenia valcha abs. Ukázalo sa však, že tieto ponuky sú pochybné a nemali by sa brať vážne, pretože tieto očakávania sú viac ako nereálne. Tieto zariadenia nikdy nemôžu nahradiť tréning a mierny silový a vytrvalostný tréning posilňuje nielen svaly, ale aj zdravie a pohodu.

Náš odborník na fyzioterapiu: Jens Weber

Odborná fyzioterapia: Jens Weber

Jens Weber, Narodený v roku 1959, je vedúcim spoločnosti Practice for Physiotherapy GmbH v Terapeutickom dome vo Farebnej záhrade v Mönchengladbachu. Jeho kariéra ho zaviedla od prípravy na univerzitnej klinike v Düsseldorfe po fyzioterapiu v špecializovanej ortopedickej praxi a terapeutické riadenie ambulantného rehabilitačného centra až po vlastnú prax v odbore fyzioterapia.

Okrem športovej fyzioterapeutickej podpory v nemeckej hádzanárskej lige, nemeckej hokejovej lige a volejbalovej lige sú pozoruhodné najmä tieto tréningové kurzy: Športová fyzioterapia VPT a DosB, nechirurgická ortopédia končatín a chrbtice, MLD, PNF, CMD, lekárska výcviková terapia, učitelia po chôdzi, tréneri osteoporózy. Rencho los Amigos (LA), športový fyzikálny terapeut (IAS Unsiversity, LA), koncept Bobat, akupunktúra TCM DIU, Tuina TCM DIU.