STĹPECOVÉ DEFORMÁCIE - Klinika IOLA - Obnova v Bacău
kyfóza
Kyfóza je stav, pri ktorom je chrbtica v hornej časti chrbta nadmerne zakrivená. Horná časť chrbta alebo hrudná oblasť chrbtice majú mierne prirodzené zakrivenie. Chrbtica sa prirodzene ohýba na krku, hornej časti chrbta a dolnej časti chrbta, aby pomohla absorbovať nárazy a podporila váhu hlavy. Kyfóza nastáva, keď je tento prirodzený oblúk väčší ako obvykle. Ak máte kyfózu, môžete mať viditeľný hrb na hornej časti chrbta. Z boku môže byť horná časť chrbta viditeľne zaoblená alebo vystupujúca. Navyše sa zdá, že ľudia s kyfózou sú v podrepe a majú viditeľné zaoblenie ramien. Kyfóza môže viesť k nadmernému tlaku na chrbticu, ktorý spôsobí bolesť. Môže to tiež viesť k ťažkostiam s dýchaním v dôsledku tlaku na pľúca.
Pre väčšinu ľudí kyfóza nespôsobuje vážne zdravotné problémy. Závisí to od príčiny kyfózy. Napríklad, ak nesprávne držanie tela spôsobuje kyfózu, môžu sa u vás vyskytnúť bolesti a ťažkosti s dýchaním.
Kyfózu môžete liečiť skoro: posilnením chrbtových svalov a prácou s fyzioterapeutom.
Vaším cieľom bude zlepšiť vaše dlhodobé držanie tela, aby sa znížila bolesť a ďalšie príznaky.
spondylóza
Cervikálna spondylóza je častý stav súvisiaci s vekom, ktorý ovplyvňuje kĺby a platničky v krčnej chrbtici, ktoré sa nachádzajú na krku. Je tiež známa ako cervikálna artróza alebo artritída krku. Vyvíja sa z opotrebovania chrupavky a kostí. Aj keď je to z veľkej časti dôsledok veku, môže to byť spôsobené inými faktormi. Podľa Clevelandskej kliniky je tento stav prítomný u viac ako 90 percent ľudí vo veku 60 rokov a starších. Niektorí ľudia, ktorí ju majú, nikdy nepociťujú príznaky. Pre ostatných môže spôsobiť chronické, silné bolesti a stuhnutosť. Mnoho ľudí, ktorí to majú, sú však schopní vykonávať bežné každodenné činnosti.
Príčiny cervikálnej spondylózy
Kosti a ochranná chrupavka na krku sú náchylné na opotrebovanie, čo môže viesť k cervikálnej spondylóze. Možné príčiny stavu zahŕňajú:
Kostné ostrohy
Toto preplnenie kosti je výsledkom toho, že sa telo snaží vypestovať ďalšiu kosť, aby bola chrbtica silnejšia. Extra kosť však môže tlačiť na jemné oblasti chrbtice, ako je miecha a nervy, čo vedie k bolesti.
Dehydratované disky chrbtice
Kosti chrbtice majú medzi sebou disky, ktoré sú hrubé, podobné vankúše, ktoré tlmia nárazy zo zdvíhania, krútenia a iných činností. Gélový materiál v týchto diskoch môže časom vyschnúť. To spôsobí, že kosti (stavce chrbtice) sa viac trú, čo môže byť bolestivé.
Herniované disky
Vertebrálne disky môžu vytvárať praskliny, čo umožňuje odtok vnútorného tlmiaceho materiálu. Tento materiál sa môže objaviť na mieche a nervoch, čo má za následok príznaky ako necitlivosť ruky alebo bolesť vyžarujúca jednu ruku. Získajte viac informácií o herniovaných diskoch.
Zranenie
Ak ste utrpeli poranenie krku (napríklad pri páde alebo autonehode), môže to urýchliť proces starnutia.
Tuhosť väzov
Tvrdé šnúry, ktoré navzájom spájajú kosti vašej chrbtice, sa môžu časom ešte viac vytvrdiť, čo ovplyvňuje pohyb krku a spôsobuje, že sa krk cíti pevne.
nadužívanie
Niektoré zamestnania alebo záľuby zahŕňajú opakujúce sa pohyby alebo ťažké zdvíhanie (napríklad stavebné práce). To môže vyvinúť ďalší tlak na chrbticu, čo vedie k skorému opotrebovaniu.
Skolióza
Skolióza je zdravotný stav, pri ktorom má chrbtica človeka bočné zakrivenie. Krivka je zvyčajne „S“ - alebo „C“ vo forme troch rozmerov. V niektorých je stupeň krivky stabilný, v iných s časom stúpa. Mierna skolióza zvyčajne nespôsobuje problémy, ale závažné prípady môžu interferovať s dýchaním. Zvyčajne nie sú žiadne bolesti.
Príčina väčšiny prípadov nie je známa, predpokladá sa však, že zahŕňa kombináciu genetických a environmentálnych faktorov. Medzi rizikové faktory patria ďalší postihnutí členovia rodiny. Môže sa tiež vyskytnúť v dôsledku iného ochorenia, ako sú svalové kŕče, detská mozgová obrna, Marfanov syndróm a nádory, ako je neurofibromatóza. Diagnóza je potvrdená röntgenovými snímkami. Skolióza sa zvyčajne klasifikuje buď ako štrukturálna, v ktorej je krivka zafixovaná, alebo ako funkčná, v ktorej je základná chrbtica normálna.
Liečba závisí od stupňa krivky, umiestnenia a príčiny. Menšie krivky možno jednoducho pravidelne sledovať. Liečba môže zahŕňať obväzy, špeciálne cvičenia a chirurgické zákroky. Rameno by malo byť priložené k osobe a používať ho každý deň, kým sa rast nezastaví. Na zníženie rizika zhoršenia sa môžu použiť špecifické cvičenia. Môžu sa vykonávať samostatne alebo v kombinácii s inými spôsobmi ošetrenia, napríklad tkaním. Dôkazy o tom, že chiropraktická manipulácia, doplnky výživy alebo cvičenie môžu zabrániť zhoršeniu stavu, sú slabé. Fyzická námaha sa však stále odporúča z dôvodu ďalších zdravotných výhod.
Skolióza sa vyskytuje asi u 3% ľudí. Najčastejšie sa vyskytuje vo veku od 10 do 20 rokov. Ženy sú zvyčajne postihnuté oveľa viac ako muži.
Lordóza
Krivky každej chrbtice sú v krčnej, chrbtovej a driekovej časti. Tieto krivky, ktoré vytvárajú tvar chrbtice v tvare písmena S, sa nazývajú lordotické (krk a dolná časť chrbta) a kyfotické (horná časť chrbta). Pomáhajú telu absorbovať šoky a podporujú váhu hlavy.
Lordóza sa týka prirodzenej lordotickej krivky, ktorá je normálna. Ale ak zakrivenie vyklenie príliš dovnútra, nazýva sa to lordóza alebo swayback. Lordóza môže mať vplyv na chrbát a krk. To môže viesť k nadmernému tlaku na chrbticu, čo spôsobí bolesť a nepohodlie. Môže to ovplyvniť vašu schopnosť pohybu, ak je ťažká a neliečená.
Liečba lordózy závisí od toho, aké silné je zakrivenie a ako sa lordóza získala. Existuje len málo zdravotných problémov, ak sa krivka dolnej časti chrbta obráti, keď sa ohnete. Svoj stav zvládnete fyzikálnou terapiou a každodenným cvičením.
Lordóza v dolnej časti chrbta
Lordóza v krížoch alebo krížoch je najbežnejším typom. Najjednoduchší spôsob, ako skontrolovať tento stav, je ľahnúť si na chrbát na rovný povrch. Mali by ste byť schopní zasunúť ruku pod kríže s malým priestorom na rezervu.
Niekto s lordózou bude mať medzi chrbtom a povrchom extra priestor. Ak majú extrémnu krivku, potom budú mať viditeľný oblúk ako C. A z bočného pohľadu im ostane bruško a zadok.
Cervikálna lordóza
V zdravej chrbtici by krk mal vyzerať ako veľmi široké C, s krivkou smerujúcou k zadnej časti krku. Cervikálna lordóza je, keď sa chrbtica v krčnej oblasti neohýba tak, ako by mala.
čestnosť
Syndróm plochého chrbta je abnormálny stav, pri ktorom chrbtica stráca svoju prirodzenú krivku chrbta, aby sa stala plochou. Chrbtica sa stáva nevyváženou a pacient sa ohýba. Pacienti so syndrómom plochého chrbta si zvyčajne všimnú problémy s vertikálnymi nohami alebo majú bolesti chrbta alebo nôh. Zvyčajne sa príznaky zhoršujú s pribúdajúcim dňom a pacient má pocit, že sa pri pokuse o státie ohýba stále ďalej. Závažnosť príznakov zvyčajne závisí od množstva prítomného zakrivenia a ťažkostí so stojatým postojom.
U pacientov so syndrómom plochého chrbta spôsobuje strata normálneho zakrivenia bedra nerovnováhu chrbtice. Hlava pacienta sa začína ohýbať dopredu, smerom od tela a môže mať ťažkosti so státím. Táto nerovnováha môže spôsobiť svalovú únavu a bolesť.