Strana 2 z 13 - ZAMERANIE

ZAMERAŤ. MOTIVÁCIA. ÚSPECH.

Jay Cutler hovorí o tréningu štvorhlavého svalu

V histórii profesionálnej kulturistiky si titul Mr. Olympia vybojovali niektorí športovci.

Fanúšikovia telocvične na cvičenie s vlastnou váhou sú liečení s opovrhnutím a tréningom s vlastnou váhou

Dnes vám predstavujem Christin Rohlehr, prvú umiestnenú a celkovú víťazku medzinárodného nemeckého šampionátu 2015.

Florian Bornschier je 24-ročný tréner a fitnes model Nemec. Je prvým Nemcom

Diéta je neoddeliteľnou súčasťou tréningového procesu športovca. Preto dnes budeme správne vyživovať požiadavky na výživový program

Pre tých, ktorí sa venujú silovému tréningu, najmä kulturistike, pre budovanie soli a pre kulturistiku pomocné telo, sa soľ stáva príp

Dnes čoraz viac ľudí odmieta jesť jedlo, pretože kulturisti sú vegetariáni živočíšneho pôvodu. Masa sa vzdajú dobrovoľne a iba ho dostanú

Vizuálne hodnotenie pokroku v kulturistike je veľmi subjektívne. Mnoho športovcov pri meraní tela v kulturistike chce získať presnejšie výsledky

Jedinečnou skupinou liekov boli steroidy. Pôvodná pravda o steroidoch pri uvoľňovaní týchto látok je ich použitie na tento účel

Prvýkrát sa steroidy začali vyrábať v tridsiatych rokoch, ale aktívna závislosť od steroidov sa začala využívať až v päťdesiatych rokoch

V živote sa môže stať čokoľvek a výnimkou nie sú ani choroby počas anabolického prechladnutia v procese kulturistiky. Zapojených je veľa športovcov

Zistite, čo si odborníci v športovej medicíne myslia o steroidoch a ktoré lieky si lekári myslia o prírastku hmotnosti steroidov a dehydratácii tela

Ako si môžeme udržať imunitu pri užívaní steroidov, ako nízko imunitný systém znižuje hladinu steroidov a imunitu pri užívaní steroidov

Po prečítaní článku sa začiatočníci a ostrieľaní športovci budú môcť oboznámiť s fundovanými faktami o steroidoch