Stratiť váhu! Ako presvedčiť (zdravie, šport)

Dobrý večer! Akými slovami podľa teba možno niekoho presvedčiť, aby zmenil svoje stravovacie návyky a schudol? A ako môžete túto osobu motivovať k dlhodobej vytrvalosti?

stratiť

5 odpovedí

To bude sotva možné, pretože každý sa musí rozhodnúť sám. Aký starý, vysoký a aký ťažký je dotyčný človek? Má nadváhu, ktorá sa týka zdravia? Najviac, čo by si mohol urobiť, je požiadať ju, aby navštívila lekára ohľadom jej nadváhy, pretože sa obávaš jej zdravia. Ak je chudnutie nevyhnutné, lekár to oznámi dotyčnej osobe.

14, 1,78cm, 80 - 90 kg (neviem). Točí sa okolo mojej sesternice, od detstva má nadváhu. Aj keď si to nechce pripustiť, myslím si, že je to pre ňu trochu záťaž. Len mi pripadá úplne smutné, že si nemôže obliecť nič pekné, pretože musí kupovať vo veľkosti 44/46 a často musí počúvať hlúpe komentáre. Chcem jej len dať, dobre, ako mám povedať, inšpiráciu alebo niečo, čo nájde vôľu schudnúť. Aj keď je potrebné povedať, že rodičia majú vplyv na stravovacie správanie. NECHCEM VÁS NUTIŤ ČO ROBIŤ.