Stratiť váhu; Objavte skvelé ponuky s nízkym obsahom sacharidov na

váhu

Ako môžete úspešne chudnúť?

Aké sú dôvody jo-jo efektu?

Ako funguje diéta s nízkym obsahom sacharidov?

Potraviny a výživové doplnky
Sprievodcovia a kuchárske knihy

Nakupujte kategórie jedným pohľadom

  • Naše odporúčania
  • naše bestsellery
  • cena vzostupne
  • Klesajúca cena
  • Dátum uverejnenia vzostupne
  • Dátum uverejnenia zostupne
  • Najlepšie hodnotenie

Sprej proti sladkej strave proti chutí od spoločnosti MeiWay (30 ml)

Úvodná sada nízkokalorických omáčok od 2BSlim (6 x 250g)

Bylinkový čaj BitterLiebe od BitterLiebe (100 g)

Kapsuly BitterLiebe mesačná zásoba od BitterLiebe (90 kusov)

Prášok BitterLiebe od spoločnosti BitterLiebe (100 g)

Edamame Spaghetti Bio od Just Taste, 3 kusy (3 x 250 g)

Šumivé tablety z jablčného octu, oranžové od NutraLinea (36 ks)

Slim Complete od spoločnosti NutraLinea (2 články)

Bitter-Well Essence od Bärbel Drexel (50 ml)

Blokátor kalórií 2 v 1 tablety od spoločnosti BodyMedica (20 ks)

Kapsuly na spaľovanie tukov od spoločnosti BodyMedica (40 ks)

Aktívne kapsuly metabolizmu od BodyMedica (60 ks)

Fyto odvodňovacie pelety od spoločnosti Bärbel Drexel (120 ks)

Organická kraftová rožková zmes na pečenie z Wölkchenbäckerei (250 g)

Cícer Fettuccine Bio od Just Taste, 3 kusy (3 x 250 g)

LIPOMIN NIGHT Šesťtýždňový program NutraLinea (217 g)

100% náhrada erytritolového cukru od spoločnosti Bodylab24 (1 000 g)

Kapsuly s efektom nasýtenia Bellaform od spoločnosti Bärbel Drexel (200 kusov)

Pelety Bellaform Metabolism Express od spoločnosti Bärbel Drexel (86 ks)

Kapsule na spaľovanie tukov od spoločnosti Ayuda Vital (120 ks)

Kokosový olej organický od VITAL (1000 ml)

Regulatpro® Active DTX od Dr. Niedermaier (350 ml)

Sprej na extra panenský olivový olej, originálny, MANTOVA (200 ml)

Proteínový koktail, cmar, oranžový, organický, od BodyLove (300 g)

Cinnamon Plus, 90 tabliet

Ayuda Vital kapsle zázvorové obranné (120 ks)

Konjak Spagetti Bio od Vitanu, 3 kusy (3 x 270 g)

Konjac tagliatelle organický od Vitanu, 3 kusy (3 x 270 g)

Organická ryža Konjac od spoločnosti Vitanu, 3 kusy (3 x 270 g)

Rezance Konjak bio od Vitanu, 3 kusy (3 x 270 g)

Schudnúť a málo sacharidov

Aké sú dôvody nadváhy?

Zjednodušene povedané, obezita má dve príčiny. Buď jeme príliš veľa, alebo spálime málo kalórií.
Telo zvyčajne reguluje oba mechanizmy, aby sme si mohli udržať svoju váhu. Vo väčšine prípadov obezity sú narušené regulačné slučky pre príjem a spálenie prijatej potravy.

Napríklad niektorí ľudia s nadváhou uvádzajú, že napriek nízkej konzumácii potravy rýchlo priberajú (tzv. Zlí užívatelia), iní sa sťažujú na neustály pocit hladu, ktorý ich núti neustále jesť a tak aj naďalej priberať.
Príčina týchto narušených regulačných obvodov je nevyvážená biochemické markery, ktoré riadia naše stravovacie návyky a vzorce využívania.

Ktoré biochemické markery riadia naše stravovacie správanie?

Náš apetít a stravovacie správanie sú okrem iného určené nasledujúcimi telesnými parametrami:

Ktoré biochemické markery riadia náš vzor využitia?

Chudnutie v starobe

Po určitom veku sa zdá, že naše telá zvyšujú chuť do jedla a znižujú metabolizmus. Pravdepodobne ide o evolučnú adaptáciu tela, ktorá nám dáva výhodu prežitia a tým predlžuje náš život.

Pretože ľudia dnes žijú oveľa dlhšie ako v minulosti, táto evolučná úprava nevyhnutne vedie k zvýšeniu telesnej hmotnosti. Ľudia, ktorí si chcú udržať svoju telesnú hmotnosť v starobe, nemajú inú možnosť, ako jesť menej.

Hrozí im však riziko vzniku nebezpečného nedostatku životne dôležitých látok (vitamíny, minerály a stopové prvky). Takýto nedostatok urýchľuje proces starnutia a podporuje rozvoj mnohých chorôb. Pre starších ľudí je preto obzvlášť dôležité poznať ich stav životne dôležitých látok a v prípade potreby ich upraviť pomocou doplnkov výživy.

Ako vám môže diéta pomôcť pri chudnutí?

Tipy odborníkov od Dr. A. M. Meri za úspešné chudnutie:

Tento text napísal Dr. NA. Napísal Meri.

DR. Meri je praktický alternatívny lekár s renomovanou praxou alternatívneho lekára v Mníchove Schwabing a odborník na tému výživy ľudí. Jeho špecializáciou sú metabolické choroby, klinická imunológia, degeneratívne choroby, viacsystémové choroby, detoxikácia tela a anti-ageing. Ako dlhoročný vedec vyvinul vlastné terapie zamerané na príčinu mnohých civilizačných chorôb, ktoré nie sú zriedka spojené s výživou.