Stratiť váhu; Psychoterapia; Trénerská jar
Na tejto stránke by som vám chcel predstaviť nový, sľubný koncept, ktorý som vypracoval za posledných pár rokov. Môj spôsob umožňuje ľahké chudnutie a dosiahnutie pohodlnej hmotnosti. Ak chcete moju pomoc, môžete mi poslať e-mail na adresu [email protected] alebo ma kontaktovať telefonicky 06172-807231. Bol by som velmi rad.
Prečo som vyvinul tento nový koncept?
Mnoho ľudí s nadváhou už malo veľa diét a nepodarilo sa im schudnúť.
Počas svojej dlhoročnej práce s klientmi a počas mnohých školení som čoraz viac zisťoval mechanizmy, ktoré sú za tým, a vytvoril koncepciu, ktorá vás môže priviesť k požadovanej váhe. Jemným a prospešným spôsobom.
Môžete začať chudnúť jemne a ľahko, budete sa pri tom cítiť dobre a nebudete neustále myslieť na počítanie kalórií, na ďalšie jedlo a na všetko, čo vám nie je dovolené dopriať. Funguje to, ľahko a jednoducho.
Nový spôsob, ako sa cítiť dobre
Bežné diéty a režimy sa zaoberajú hlavne príjmom potravy. Všetky myšlienky sa točia okolo toho. Mali by ste sa samozrejme stravovať zdravo a nie nadmerne. Často však za nezdravým stravovacím správaním stoja emocionálne dôvody. Prečo vôbec jem, keď by moje telo malo byť plné?
WEG od Guida Konrada je licencovaný podľa CC BY-ND 2.0
Našiel som spôsob, ako jemne vyriešiť toto emočné stravovanie, ktoré má často emocionálne príčiny, a ponúkam vám, ak máte zmeny, že vás budem sprevádzať na vašej ceste k zdravému a prospešnému stravovaciemu správaniu.
Emočné stravovacie správanie je často založené na emocionálnej príčine. Emocionálne stravovanie znamená, že je potrebné pochopiť, že vnútorná emocionálna potreba nie je naozaj uspokojivá. Nie je to uspokojené a potom konzumujeme jedlo ako náhradné správanie, hoci telo to nepotrebuje. Náhradná spokojnosť!
Pri svojej terapii vám pomáham pochopiť vaše emočné príčiny a pozitívne ich zmeniť.
Podporujem vás, aby ste objavili svoje emócie, ktoré sú zodpovedné za ďalší príjem potravy. Zistiť, ktoré potreby nie sú uspokojené. Nájsť to, čo chýba v emočnej sfére.
Len čo sme odhalili emočné príčiny, môžeme ich vyriešiť a jemne a pozitívne a novým spôsobom zmeniť.
Rád vás budem krok za krokom sprevádzať na vašej ceste, rozpoznať a zmeniť emočné príčiny. Je to spôsob rastu a spokojnosti, spôsob, ako dosiahnuť svoju osobnú váhu a spôsob, ako rozvíjať svoju osobnosť.
Dobrá zmes robí všetko!
Zostavil som pre vás cestu k pohodlnej váhe z rôznych oblastí a metód. Obsahuje prvky z:
glueck by Stefan je licencovaný pod CC BY-ND 2.0
- Hypnoterapia-odhaliť emočné príčiny a pozitívne ich zmeniť, rozpoznať duševný hlad. Pre hlbokú neurónovú relaxáciu a pre nájdenie vnútornej rovnováhy. Jemne sa podporuje duchovné preorientovanie a dozrievanie.
- EMDR-presne spracovať a zmeniť príčiny
- Klepanie na akupresúru-poskytnúť vám vlastný nástroj na každodenné odbúravanie stresu a posilňovanie. Klepanie na akupresúru pomáha harmonizovať tok energie a uvoľňovať blokády.
- Fyzické cvičenia posilniť a nájsť rovnováhu
- informácie, stimulovať metabolizmus atď.
- Posilnenie zdrojov: využite silu nevedomia na kontakt s vlastnými zdrojmi energie.
- Ja posilňovanie
- Relaxačná procedúra
ZODPOVEDNÝ ZA OBSAH TEJTO WEBOVEJ STRÁNKY:
Amonte jar
Heilpraktikerin e.f. psychoterapia
Obere Römerhofstrasse 144
61381 Friedrichsdorf