Strava a stravovacie návyky ★ Znamenie zverokruhu Strelec
Strelcovi možno priradiť nielen typické vlastnosti, ale aj stravovacie návyky a jedlo. Tu sa dozviete, aká strava je Strelec a čo mu chutí najviac.
Hviezdna kuchyňa v znamení Strelca
Akí sú Strelci iniciatívni a aktívni, zriedka budú večerať doma sami. Buď sú niekde vonku, alebo spontánne pozvali priateľov na večeru. O dlhodobom plánovaní samozrejme nemôže byť reč. Rýchla cesta do supermarketu a potom živé varenie, tak to držia strelci. Ak sa niečo pokazí, strelci sa skôr pobavia a preukážu sa v improvizácii. Aj v kuchyni môžete vidieť, koľko priestoru strelci potrebujú - a ako veľmi radi cestujú. Strúhadlo na parmezán priniesli z Talianska z poslednej dovolenky, wok dovážali z Thajska a recept pochádza z Južnej Afriky. Menu je často kulinárskym vpádom do zahraničných sfér, ale miestne jedlá sú zriedkavé.
Ako sa Strelcovi páči kulinárske?
Strelci nepočítajú porcie, na stôl musí vylievať hojná hojnosť. Svieža je kľúčové slovo, pretože Strelec ho miluje aromatický, sladký a mastný. Smažte alebo pečte na tuku a potom možno krémovú omáčku, ktorá poteší strelcov. A v prvom rade dezerty: krémový puding, mousse au chocolat alebo Sachertorte, všetky bohaté dezerty na svete sú vítané. Obľúbenou zeleninou je baklažán a artičok, v priehradke na ovocie nájdeme ananás, rebarboru, hrušky a broskyne. A po príprave jedál z celého sveta je stojan na korenie obzvlášť dobre zásobený. Uprednostňuje sa bazalka, petržlen a muškátový oriešok. Zatiaľ čo si už v mysli plánujú svoje ďalšie dobrodružstvo, strelci spokojne usrkávajú z pohára ovocného punču s prívalom bieleho vína.
Čo pri streľbe skončí na grile?
Pre strelca je najlepší gril v západnom štýle. V susedstve je takmer trochu povestný svojimi grilovačkami, aj keď negriluje pri otvorenom ohni a nehrá na gitare. V lete takmer každý večer ohrieva gril na drevené uhlie a skúša všetko: bravčové mäso, divinu alebo ryby - na svojich početných výletoch horlivo zbieral recepty a teraz prská. Obľubuje pri ňom hlavne teplé a africké omáčky.
Sladké dobroty pre strelca
Strelec, ktorý veľmi rád cestuje, stále smutne myslí na lahodný jablkový koláč z Francúzska alebo plátky Mirabelle z Viedne. A pretože je tak ťažké zohnať tieto špeciality doma, bez ďalších okolkov ich sám pečie. Niekedy si v cieľovej destinácii cesty kúpi aj zodpovedajúcu kuchársku knihu, aby si bol istý, že dostane originálny recept. Strelci majú radi bazu, ríbezle a rebarboru a v lete radi pečú vrecká z lístkového cesta, ktoré sú naplnené týmto ovocím.
Diéta a výživa podľa hviezd
Low-Carb, Glyx, Paleo, Vegan - výber diét a výživových konceptov je takmer nekonečný. Čo je však správne pre strelca?
Na znak ohňa potrebuje Strelec stravu bohatú na minerály a vitamíny, ktorá by sa mala konzumovať spolu so sacharidmi. Niet divu, že so svojím putovaním túži najmä po tropickom ovocí. Platí nasledujúce: čím exotickejšie, tým lepšie. Tiež má rád pikantné.
Radostní a optimistickí sa nechcete skloniť pred žiadnym diktátom, dokonca ani pred spoločným ideálom krásy. Jete to, čo vám chutí, a niekedy aj nadmieru.
Rovnako ako žiadne iné znamenie zverokruhu sa vám nedarí udržať svoju postavu nekomplikovaným spôsobom. Radi cvičíte na čerstvom vzduchu, veľa beháte a potrebujete športové hobby, aby ste sa skutočne cítili dobre.
Po dlhých televíznych večeroch vás čoskoro vtiahne späť do veľkého šíreho sveta. Takže prakticky nemáte čas sa poriadne pribrať.
Ak je strava napriek tomu nevyhnutná zo zdravotných dôvodov, dbajte na to, aby ste jedli ľahké jedlo bohaté na bielkoviny: obzvlášť dobré pre vás je veľa rýb, zeleniny a ovocia. Možno máte niečo aj pre sushi stravu?
Japonská strava: ľahké jedlo bohaté na bielkoviny s množstvom rýb, zeleniny a ryže a nesladený zelený čaj.
Zdraví darcovia vitamínov pre Strelca
Strelec je považovaný za celkom otvoreného ducha a miluje exotické veci. A tak niet divu, že si radi pestujú kivi vo vlastnej záhrade. Pripomínajú Austráliu, kam typický strelec vždy túžil cestovať. V záhrade Strelca by nemali chýbať chilli papričky v čo najväčšom množstve variácií. Veľké struky používa na grécky šalát, malí trpaslíci idú do karí. Toto označenie ohňa však pri údržbe príliš nezaoberá, takže náročnejšie exotické plodiny neprichádzajú do úvahy.
Ovocie: Pomaranče, ananás, banány, guava, kivi, marakuja
Zelenina: Artičoky, bambusové výhonky, karfiol, čakanka, čakanka, hríby, čili
Korenie a bylinky v kuchyni Schütze
Optimistický Strelec je ohnivým znamením a má slabosť pre zmesi korenia, ktoré sa väčšinou priraďujú k určitej krajine. Takže v jeho korenistom kabinete je často mexický, taliansky a francúzsky variant. Všeobecne má rád korenie, ktoré má netradičnú chuť: neodmysliteľne patrí šalvia, estragón, zázvor a kari. Rád si na jedlo pretlačí čerstvý cesnak a strelec má rád aj poriadnu porciu cibule v jedle. Bazalka, fenikel, žerucha, citrónový balzam, škorica, citrónová tráva, biele korenie a koriander sú ďalšie koreniny a byliny, s ktorými je Strelec z astrologického hľadiska spájaný.
Akú zmrzlinu má Strelec najradšej?
Na svojich cestách po svete zhromaždí Strelec veľa spomienok a pokúsi sa variť niečo také doma. Nestíha však napodobňovať úžasnú špagetovú zmrzlinu, ktorú jedol na talianskom Jadrane. Z Brazílie nedostáva ani exotickú zmrzlinu z papáje. Potom musí znova vycestovať, aby si splnil svoje ľadové sny.
Nebeský čajový pôžitok pre Strelca
Čaj ako tento pre Strelca by mal vyzerať dobre, napríklad ako slezový čaj: Jeho nádherná červenkastá farba je očarujúca, prekvapí kyslou chuťou a má údajne afrodiziakálny účinok. Prípadne môže Strelec použiť čaj z marshmallow, ktorý tiež patrí do rodiny slezov. Rovnako očarujúca je aj levanduľa, bez ktorej by sa Strelec nemal zaobísť vo svojom čajovom repertoári. Modrofialové kvety sú nielen dekoratívne, ale zaujmú aj svojou intenzívnou kvetinovou vôňou. Ako infúziu však levanduľa prekvapí neočakávane horkou chuťou - a práve tento rozpor oslovuje dobrodružného Strelca.
Najlepšie recepty na nápoje a koktaily pre strelcov
Naplánovali ste si večierok, ale neviete, ktoré nápoje máte svojim hosťom podať? Hviezdy vedia, čo majú robiť! Vysvetlíme vám, ako si môžete namiešať svoj vlastný koktail Astro a ktoré nápoje sa najviac hodia k Strelcovi.
DOKONALÉ OSVETLENIE (bez alkoholu)
Fruity Coconut - nekomplikovaný, atypický, neobvyklý
prísady
20cl pivo, bez alkoholu
15 cl ananásovej šťavy
4cl kokosový sirup
Mätové listy
Drvený ľad
príprava
Zmiešajte pivo, ananásový džús a kokosový sirup. Nalejte lístky mäty a drvený ľad do pohára, pridajte kokteil.
NÁPOJ DOKONALEJ STRANY (s alkoholom)
Singapore Sling - nechá vašu myseľ zablúdiť do diaľky
prísady
12 cl ananásovej šťavy
3cl gin
1,5cl višňovej brandy
1,5 cl Cointreau
1,5 cl bénédiktínu
1,5cl limetkovej šťavy
1cl grenadínu
1 pomlčka Angostura bitter
Kocky ľadu
príprava
Vložte všetky ingrediencie do šejkra, dobre premiešajte. Nalejte do pohára s dlhým nápojom.