Strava Laury Cosoi počas tehotenstva po hodine nič nejem

Všetci sa čudovali, ako sa Laura Cosoi tak dobre zotavila po prvom tehotenstve. Je to jednoduché: hviezda sa o ňu počas 9 mesiacov veľmi starala. A tak je to aj teraz. Aj keď to znie zvláštne, držať diétu v tehotenstve, tak je to aj s herečkou.

Nedávno prezradila, že sa ani v tomto období neprejedá a má dve výdatné jedlá denne, občerstvenie a po 18. hodine už nekonzumuje nič.
„Mám dve dôsledné jedlá denne, ráno a okolo 17.00, 17.30. Občerstvenie pozostáva zo surovej mrkvy, čerstvého alebo sušeného ovocia, semien, lieskových orechov, mandlí atď. V tomto období užívam aj vitamíny.

Niektoré druhy ovocia sú nafúknuté. Tie po 17,00 nespotrebujem. Po 18.00 už nejem nič, večer pijem čaj a ak skutočne cítim potrebu niečo zjesť, dávam si keksík bez cukru. Jem veľa šalátov a zeleniny. Robím smoothie. Pijem veľa vody (som ešte bližšie k kúpeľni a môžem si to dovoliť) ', napísala Laura Cosoi na blog.

Hviezda sa v auguste stane matkou a toto obdobie si užíva plnými dúškami. „Mám veľmi aktívne dieťa, ktoré dáva rytmus nášho života ... a aké je dobré! Toto obdobie a jej bruško bude veľmi tancovať mi bude chýbať. Zostáva tak málo a zdá sa, že si nemôžem zvyknúť na myšlienku, že čas letí tak rýchlo “, napísala hviezda druhý deň na sociálnu sieť.

Laura Cosoi dúfa, že aj tentoraz porodí prirodzene: „Budem rodiť v auguste, ale neviem presne kedy. Ak mi Boh pomôže, bude to stále prirodzený pôrod, takže neviem presný dátum.

---