Strava skvelá! Severská kultúra jedla

Konečne je to tu znova. Tým, že sa stránka otáča v kalendári, vianočná hus a silvestrovské menu ešte nie sú úplne strávené, začína sa Novým rokom klasická svadba diét. Večerný film prerušuje reklama na púder, skupinové koncepty a časopisy s novými konceptmi, váhy sa presúvajú do stredu miestnosti a diskontné spoločnosti majú v ponuke ázijské, svetelné týždne. Nový rok, „nový život“!

skvelá

Niektorí ľudia, ktorí chcú schudnúť (vedome používam ženskú formu (!), Hoci „vírus chudnutia“ teraz napadol už aj dosť mužov), majú zatiaľ dostatok skúseností. Rovnaká hra každý rok, trvá 2 až 4 týždne a potom si s ňou musíte robiť starosti: „Starý život“ so zvykmi a bastardmi, ktorí potom musia slúžiť ako výhovorka pre moc úplne zmeniť váš život, maskovanú ako Diéta už v každodennom živote nestačí.

Takže je to ako (nudné ... vôbec okázalé ... nedá sa predať za peniaze s veľkou nádejou ...) náš cech vždy hlása: Medzi Vianocami a Novým rokom sa nezvyšuje a neznižuje, ale medzi Novým rokom a Vianocami . S dobrým výhľadom na každodenný život, podporovateľmi (rodina, priatelia, kolegovia) a niekoľkými trikmi (jedzte pomaly, vedome, s radosťou) a veľa trpezlivosti uspejete!

Zostaňte motivovaní - stanovte si realistické ciele!