Strava štyroch temperamentov, Dr.
Naše telo je tvorené štyrmi živlami: vzduchom, ohňom, zemou a vodou. Ich správny pomer určuje vyrovnaný temperament. Vždy však prevažuje jeden z týchto prvkov, ktorý v každom z nás vytvára dominantný temperament: krvavý, melancholický, cholerický alebo flegmatický.
Táto kniha študuje vlastnosti každého temperamentu; v závislosti na temperamente, ktorý máme, krvavý alebo melancholický, cholerický alebo flegmatický, rytmus života, pravidelná strava, riziká chorôb alebo emočné reakcie nie sú rovnaké.
Okrem toho sa vplyv prvkov vo vzťahu k životným cyklom, ročným obdobiam, prostrediu líši v závislosti od temperamentu.
Teória prvkov sa nezastaví len nad jednoduchou predstavou, ktorú by sme mohli označiť ako fyzikálno-chemickú. Zameriava sa na duchovný rozmer: každý prvok má v protiklade k neviditeľnej rovine svoj protiklad, ktorý potom predstavuje pozitívnu silu, ktorú môžeme vlastniť, s ktorou môžeme harmonizovať a komunikovať. Toto jemné pôsobenie prvkov vytvára alchymistické dielo, ktoré nás dokáže transformovať a priviesť k ideálnemu temperamentu, teda k rovnováhe.
Môžete si kúpiť knihu „Diéta štyroch temperamentov“, podpísanú Dr.