Stravovanie počas chemoterapie - strava, pohyb, relaxácia,
Ahoj moji drahí,
Včera som mala tretie chemoterapie a dnes som s chuťou vo vojne. Máte nejaké návrhy, čo môžete jesť také chutné? Čo vždy potom zjete?
Keby to tak bolo pri „vojnovej nohe“, vždy by som išiel do supermarketu a kúpil si niečo, čo mi neochorelo už len pri pohľade na ňu alebo pri vôni. Väčšinou som sa tiež najedol na mieste, pretože môj vkus a čuchové nervy sa niekedy rýchlo prehodnotili. To znamená, čo práve dobre a chutne voňalo, spôsobilo o chvíľu neskôr nevoľnosť.
Ale nenechajte sa tým dostať dole. Musíte len vyvinúť stratégie.
to je ťažká otázka, ktorú si kladieš, pretože neviem, čo sa ti bežne páči a či ťa napadne niečo teplé alebo studené.
Prvých pár dní po chemoterapii som mal vždy chuť na veci čerstvej chuti, teda na ovocie a šalát. Vždy som ich mal doma väčší výber. Tiež mi chutila ovocná zmrzlina (nanuk) a jogurt. Ale nič z toho nepatrí medzi skutočne „chutné“ veci.
Úprimne povedané: ak som nemal chuť do jedla, prestal som jesť a len som sa ubezpečil, že pijem dosť. Nemyslel som si, že je to také zlé.
Čo sa vám páčilo po posledných chemoterapiách? Keď sa nad tým zamyslíte, môže vás napadnúť niečo, čím by ste sa „rozmaznávali“. Alebo sa porozprávajte o jedle s niekým, kto vás dobre pozná - takýto rozhovor by vám tiež mohol poskytnúť predstavu.
Veľa pozdravov od Flory
Majte oči nad krásnymi vecami, ktoré každý deň zažívate. - Užívajte si ich a majte z nich radosť, aj keď sú to len maličkosti.
Tiež som mala problémy s tým, čo jesť po chemo. Potom som vyskúšal slepačiu polievku a zeleninové polievky. To som vždy veľmi dobre toleroval, hlavne prvé 2 dni po chemoterapii.
Po večeroch som často krájal jablko a syr Gouda na plátky a ukladal ich na seba. Zjedol som to a vždy som mohol tolerovať cestoviny s trochou masla a čerstvými bylinkami a syrovou omáčkou. Potom som jedla malé množstvá, ale častejšie.
Ráno som si niekedy robil ovocný šalát z jabĺk, kivi mandarínok a z akéhokoľvek iného ovocia, ktoré v tom čase bolo. To som potom zmiešal s prírodným jogurtom a potom som to zjedol.
Dúfam, že vám s tým trochu pomôžem. Som si istý, že jeden alebo druhý má iné nápady.
Prajem všetko dobré pre vašu ďalšiu liečbu s niekoľkými vedľajšími účinkami a ďalšou peknou
zvyšok dňa.
LG alesigmai52
Čas nehojí všetky rany, iba učí
žiť s nepochopiteľným
Rainer Maria Rilke
Tento príspevok bol už raz upravený, naposledy ho urobila Saphira (28. marca 2014)
Tiež ti dobre rozumiem. Keď som nemal chuť, zvyčajne mi pomohlo zjesť niečo ľahké, čo nebolo namáhavé. Na prvý chemo večer som si teda zvyčajne dal vynikajúcu polievku, jogurt alebo ovocie, ktoré boli vopred nakrájané (kto by s tým chcel začať? Dobre dopadli aj ryby a zelenina. Ťažké mäso radšej nie.
Nasledujúcich pár dní som si len listoval v kuchárskych knihách a rýchlo som sa nechal presvedčiť. Varenie ma veľmi baví a potom sa hlad vždy vrátil.
Medzitým som si však všimol, že mám často zrazu chuť niečo robiť, takmer ako túžbu, a potom je tiež dobré, aby som sa tomu len venoval. A ak sú to cestoviny s kečupom piatykrát denne
Možno by sme mali oživiť vlákno Recepty?
Hneď niečo hľadám
Dakujem za odpovede Problém je v tom, že už som taká chyba.
Keď som konečne premýšľal nad tým, čo chcem jesť, o desať minút neskôr je to opäť iné. Alebo ako včera,
zrazu nechutí, keď je hotový. Ovociu a zelenine sa darí celkom dobre, ale musia byť skutočné.
Ahojte všetci, v deň chemoterapie (tch) mám na ňu vždy taký hlad a mohla som jesť naozaj výdatne. Ale never mi. Doteraz tam bol iba chlieb a šalát .
Čo si o tom myslíš?
Prečo sa neodvážiš Povedal váš lekár, že s tým nie je niečo v poriadku? Deň potom som sa ešte dobre najedol (a pokiaľ som bol na kortizóne). Ak nie ste chorí a nikto nič iné nehovorí, môžete - myslím si - zjesť, čo chcete .
Nikdy predtým som nemal nevoľnosť. Ani potom, čo kortizón zmizol. Ani môj lekár k tomu nič nehovoril. Som skôr osobná vec. Bojím sa, že by mi mohlo byť zle.
Nemyslím si, že z jedla ti bude zle. Možno to skúsiť?
Počas chemoterapie som zistil, že je to dobrý spôsob, ako počúvať svoje telo. To rovnako platilo o fyzickej aktivite, ako aj o jedle. Ak som jedol to, na čo som mal chuť, naozaj ma nikdy neochorelo. Boli dni, keď som skutočne potrebovala niečo výdatné, a iné dni, keď mi bolo zle už len pri pomyslení na to a chcela som len jesť jogurt a ovocie.
Súhlasím s Cloudom: vyskúšajte to - možno najskôr iba niekoľkými sústami, aby ste stratili strach, že by vám mohlo byť zle.
Veľa pozdravov od Flory
Majte oči nad krásnymi vecami, ktoré každý deň zažívate. - Užívajte si ich a majte z nich radosť, aj keď sú to len maličkosti.
Tiež by som povedal - ak máte pocit, že ste srdeční - urobte to tiež. Samotná liečba je dosť zlá -
zaslúžite si „jedlo snov“. Čoho sa bojíš Nevoľnosť alebo prírastok hmotnosti?
Tiež dúfam, že po terapii, keď už nebudeme opití liekmi, táto chuť do jedla ustúpi
dať znova. Nemyslím si, že ak počas terapie priberieme, iba si skladujeme vodu a všetko je
„hokus pokus fidikus“ odišiel znova - ale som presvedčený, že všetko by sa malo robiť včas, a preto
Telo sa nemusí „šetriť jedlom“ podrobovať totálnemu stresu. Robme všetko včas. Teraz je
„Starostlivosť o telo“ je trendy v každom ohľade - a diétu robíme až po liečbe. Možno to dokážete aj s
Zvyšovanie podpory fóra - myslím na výmenu receptov, skúseností a jednoduchú motiváciu.
„Z kameňov, ktoré ti stoja v ceste, môžeš postaviť niečo pekné.“
Počas chemoterapie som vždy jedol to, na čo som mal chuť. Väčšinou to bolo jedlo
rôzne príchute, ale mohol som jesť iba malé množstvo. Myslím, že ak jete to, čo jete
Ak máte chuť, nebude vám ani zle. Horšie je nejesť a nezačať nijakú diétu. The
zvyčajne sa reguluje sama. V našej nemocnici bola onkologická ambulancia, kde prebiehal chemoterapia, malá
Občerstvenie napr. Ovocné krajce chleba so syrom, ľahká klobása atď. Vždy som tam niečo zjedol.
Podľa mojich skúseností, keď nie je žalúdok úplne prázdny, som chemoterapiu znášal lepšie.
Počas chemoterapie som si veľmi obľúbil jablká a syr gouda. Na vlastné oči som uvidel tú pravú
Kombinácia sladkého a slaného a znášala som to dobre.
Skús to . Potom nájdete ten pravý pre vás.
Prajem vám veľa úspechov a všetko dobré pre vás.
LG alesigmai52
Čas nehojí všetky rany, iba učí
žiť s nepochopiteľným
Rainer Maria Rilke
mnohí tu už písali, že máte chuť na jedlo. Ja teda nie. Takže kortizón zatiaľ neberiem. Súvisí to s tým?
Stravujem sa celkom normálne. Nemá sa porovnávať s mojou chorobou. Pred tým som zbožňovala sušienky a čokoládu. Len čo niečo bolo vedľa mňa, teraz to opäť zmizlo, keď niečo také vidím. hnusí sa mi to.
Jediná vec, ktorú som nedávno omietol, bol Nic Nacs maaan, boli dobré.
Bolo mi odporúčané jesť iba ovocie a zeleninu, ktoré sa dajú olúpať. Alebo všetko, ale iba varené, dusené atď.
A predovšetkým mi bolo povedané: žiadny šalát a žiadne „surové mäso“. Inými slovami, môj stredný hovädzí steak je nasledujúcich šesť mesiacov tabu
Pre mňa ako fanúšika šalátu a steaku to bola absolútna katastrofa! Aké skúsenosti ste tu mali (najmä čo sa týka trávenia)? Aj vy ste to vzdali? Alebo ste zjedli všetko, čo ste chceli?
Rád varím, a preto som pripravený vyskúšať niečo nové
Celkovo jem menej ako predtým. Ale môj výdaj energie sa samozrejme tiež trochu znížil.
Dakujem za odpovede.
Nerozmýšľajte, čo tak často chýba,
ale čo máš!
Toto je téma, ktorá ma zaujíma tiež - som ovplyvnená od konca júla a 20. augusta. mal som svoju prvú chemoterapiu. Teraz vo štvrtok prichádza druhá, priateľ povedal, že nesmiete mať cukor - cukor je potravou pre nádor. Môj manžel sa sťažoval, až keď som mala chuť na niečo sladké. A keď sme vošli do onkologického oddelenia, čo bolo na stoloch. Miláčik to bol triumf.
Uvedomujem si, že nemám objemový cukor, ale onkológ mi povedal, že cukor s mierou je v poriadku. Takže môj manžel je v tomto bode tiež uzdravený.
Inak nemôžem brať ovocie kvôli alergii, a ak tam tiež nie je šalát, potom to bude tesné s čerstvým, zdravým ovocím. Zostáva len zelenina.
Ale budem len sledovať kurz tu.
Podľa receptov už boli nejaké zeleninové jedlá.
Čas nehojí všetky rany, iba učí
žiť s nepochopiteľným
Rainer Maria Rilke
. Priateľ práve povedal, že nesmiete mať cukor - cukor je potravou pre nádor. Môj manžel sa sťažoval, až keď som mala chuť na niečo sladké. A keď sme vošli do onkologického oddelenia, čo bolo na stoloch. Miláčik, to bol triumf. Uvedomujem si, že nemám masy cukru, ale onkológ mi povedal, že je v poriadku jesť ho s mierou.
Považujem to za cukor vzrušujúce a tento argument som už počul!
Existuje však aj protinázor, podľa ktorého by sa vyhýbanie sa cukru malo vo veľkej miere zamerať na prevahu iba tých najsilnejších patogénov - akýsi darvinizmus rakovinových buniek. Potom by ste sa museli vysporiadať s oveľa nebezpečnejšími bunkami.
Ale čo je na tom teraz pravda - netuším
Ale ak máte pochybnosti, skôr ovocie a zelenina ako čokoláda a hranolky.
Tento príspevok bol už raz upravený, naposledy Saphirou (15. septembra 2015) z tohto dôvodu: Citácia bola skrátená.
Ahoj moji drahí,
Dakujem za odpovede.
Áno, to s cukrom nechám, pokiaľ je to možné. Predtým bola v káve vždy malá lyžica cukru, teraz sa bez nej zaobídem. Aj káva tak chutí. ale v torte je aj tak stále dosť cukru
Už som vyskúšal niekoľko vecí, ktoré som naozaj chcel urobiť. Napríklad zemiakové placky s bylinkovým tvarohom, ale nanešťastie ma potom bolelo brucho. dobre Bolo to predsa len príliš mastné
Moje momentálne najobľúbenejšie jedlo je spaetzle so zeleninovou omáčkou (samozrejme domácou!).
Ale keďže zajtra má prísť moje tretie chemoterapie, pravdepodobne to nakoniec skončí na ryžových koláčoch a praclíkoch
Aj keď je to tak iba prvé tri dni. Jedzte iba veci s relatívne malým alebo žiadnym zápachom. Takže vlastne iba studené veci! Môj čuch je prvé tri dni po chemoterapii mimoriadne citlivý.: wacko:
Len si v pondelok budúci týždeň urobím šalát a uvidím, či to potom budem ľutovať. Musím len vyskúšať
Nerozmýšľajte, čo tak často chýba,
ale čo máš!
Nech už ide o akúkoľvek terapiu - môže priniesť zmeny, ktoré vás spočiatku prinútia veľa premýšľať. Či už pred, počas alebo po liečbe, vždy ide o chuť do jedla a toleranciu. Neexistujú žiadne základné pravidlá, pretože každý človek má iné vnímanie alebo iný postoj a iný metabolizmus, na ktorý môžu mať rôzne terapie vplyv rôzne.
Môj záver po tom všetkom, čo bolo a je - nesmierne pitie sa vyplatilo. Pred a počas terapie to boli až 4 litre denne! Pokračoval som v pití rovnakým spôsobom celé mesiace. na pokyn onkológa. Dnes mi vyjde okolo 2 až 2,5 litra za deň. stále BEZ „Pils´ken“!
Ahoj moji drahí!
Mám na vás otázku. V pondelok si dávam chemoterapiu. Aj keď majú vedľajšie účinky. Utorok, streda nevoľnosť. Ale dá sa to vydržať. Napriek tomu prvý týždeň zrazu po niečom túžim. Minulý štvrtok som zrazu chcel mať chrumkavú kačicu. Chute vždy odkazovali iba na niečo výdatné a silné. Wiener s horčicou, pričom potom prevláda horčica. Cítim sa, akoby to bolo pred viac ako 30 rokmi, keď som bola naposledy tehotná. Druhý týždeň to utícha. Stále nemáte radi nič sladké. Ale to sa mi nikdy nepáčilo.
Cíti niekto to isté alebo som ja opäť absolútna výnimka.
58. Diamanty