Stresovaná pokožka Ako sa zbaviť kožných problémov súvisiacich so stresom
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Neustály stres je pre naše telo jedom. Neustály tlak je nielen nepríjemný, môže tiež spôsobovať vážne choroby a problémy s hmotnosťou - stresom však trpí aj náš najväčší zmyslový orgán: pokožka reaguje pupienkami, bledou, suchou pokožkou a podráždením na vnútorný nepokoj a vyzerá to, že rýchlo zostarla. Čo robiť, ak stres v každodennom živote nemožno znížiť? Veľmi jednoduché: Vďaka správnym opatreniam na starostlivosť možno so problémami s pokožkou súvisiacimi so stresom bojovať rýchlo a udržateľne - odhaľujeme, ako funguje správne a vaša pokožka má konečne dôvod opäť sa lesknúť.
Okamžité opatrenia pre namáhanú pokožku: čo skutočne pomáha
Kožný problém 1: pupienky a podráždenie
- Riešenie: Aby ste sa zbavili pupienkov súvisiacich so stresom, je dôležitá vyvážená strava: Namiesto toho, aby ste si v stresujúcich pracovných dňoch dopriali jednu čokoládovú tyčinku za druhou, je lepšie raz si dať sladké ovocie a na ľahký, ale sýty obed si vždy dať dostatok času. Pokiaľ ide o starostlivosť o pokožku, mali by ste sa držať výrobkov bez obsahu oleja a spoľahnúť sa na aktívne zložky, ako je kyselina salicylová alebo benzoylperoxid. Či už je to toner, čistiaci gél alebo krém - extra ošetrenie v stresových dňoch pokožku vyčistí a zabráni ďalším zápalom. Tiež efektívne: pravidelné masky s hlinou. Čistia póry od nečistôt, odumretých buniek pokožky a iných usadenín a vracajú im sviežu, jasnú farbu.