Strie, čo skutočne pomáha!
Názov je zavádzajúci: strie, ktoré sa tiež nazývajú slzné tkanivá alebo strie, sa neposkytujú iba tehotným ženám. Viac ako 70 percent všetkých žien objaví niekedy v živote nepopulárny pruhovaný vzhľad na zadku, stehnách, bruchu alebo prsiach. A ani muži nie sú ušetrení od sĺz tkaniva. Dobrá správa: strie vyblednú po niekoľkých mesiacoch, aj keď nezmiznú úplne. Tu môžete zistiť, ako vznikajú, ako im môžete zabrániť a čo proti nim skutočne pomáha!
Strie tiež nespôsobuje iba tehotenstvo z príliš rýchleho rastu alebo priberania v spojivovom tkanive môžu vzniknúť nepekné praskliny. Čo však pomáha proti striám? Máme všetky dôležité informácie k danej téme zhromaždené pre vás.
Ako vznikajú strie?
Ak náš Podkožné tkanivo sa rýchlo rozťahuje a preťažuje, elastické vlákna sa trhajú. Prvý fialovočervené praskliny zostávajú ako jemná jazva na koži. Termín Strie popisuje naťahovanie kože na bruchu, nohách a zadku, ktoré je spôsobené hlavne a tehotenstvo môže byť spôsobená. Tiež ako Strie Tieto pruhy však môžu byť tiež spôsobené napríklad obezitou, používaním určitých liekov, rastovými prúdmi počas puberty alebo napríklad slabým spojivovým tkanivom. Najsilnejšie ukazovatele pre rok 2006 Strie preto tvoria vysoký prírastok hmotnosti a/alebo a Slabosť spojivového tkaniva.
Počas tehotenstvo pokožka tehotnej ženy sa musí natiahnuť. Okrem toho existujú príčiny, ako napríklad nadmerné priberanie na váhe a uvoľňovanie hormónov, ktoré znižujú hladinu kolagénu v pokožke. Elastické vlákna sú týmto naťahovaním poškodené, a preto tvoria tzv Strie.
Nie všetky nastávajúce matky majú Strie, Ale hovorí sa o asi 90 percentách všetkých žien - ktokoľvek má nemilované, natiahne sa raz, bohužiaľ si ich necháva. Dobrou správou však je, že sú to pruhy postupom času menej nápadné.
Ako správne zmierniť strie?
Jemné úseky pokožky, ktoré na našej pokožke zanechávajú nepekné pruhy, sa bohužiaľ samy nehoja - sú však niektoré metódy, ako konkrétne zmierniť strie:
Aj keď tehotné ženy jedia za dvoch, nemali by zabúdať na zdravú a vyváženú stravu, aby sa zabránilo zbytočnému nadmernému priberaniu - pretože táto skutočnosť podporuje tvorbu strií.
Vďaka množstvu ovocia a zeleniny, strave bohatej na bielkoviny a vitamín C a dostatočnému pitiu môžu tehotné ženy udržiavať seba a svoju pokožku zdravú a sviežu.
Zatiaľ to nie je možné, Strie sa majú úplne vylúčiť, napríklad laserovým ošetrením alebo špeciálnymi krémami. Tieto metódy aspoň redukujú strie, ktoré sú „suvenírom“ pri nosení dieťaťa.
Ako môžete zabrániť striám?
Neexistuje žiadna záruka proti roztrhnutiu tkaniva. A pevná látka, a pružná pokožka a a konštantná hmotnosť sú najlepšou ochranou proti obávaným pruhom. Najlepšie to urobíte cvičením v kombinácii s vyváženou stravou bohatou na vitamíny a minerály. Funguje tiež preventívne proti roztrhnutiu tkaniva Krémy s vitamínom A alebo E. a Olejové masáže s mandľovým, pšeničnými klíčkami alebo jojobovým olejom. Zlepšujú pružnosť pokožky a podporujú jej zdravú štruktúru.
Mimochodom: Jojobový olej je skutočný profesionál v starostlivosti. Jeho mastné kyseliny a vysoký podiel vitamínu E dodávajú ochabnutým bunkám nový impulz a regulujú Obsah vlhkosti kože. Skvelý efekt: The koža stáva sa zamatovo hebkou. Pretože olej z ovocia podobného olivám je veľmi podobný kožnému tuku, je obzvlášť dobre znášaný. The Jojobový olej môžu byť vmasírované priamo do pokožky alebo ako výživná zložka v krémoch & Co.
Náš tip: trhajúca masáž proti trhaniu tkanív
Obzvlášť náchylné na Strie sú ženy počas tehotenstva. Hormóny zabezpečujú uvoľnenie spojivového tkaniva. Okrem toho sa pokožka naťahuje - najmä na žalúdku a prsiach. Teraz sa to volá, Aby sa zabránilo roztrhnutiu tkaniva a starajte sa o pokožku skoro a dôsledne (ideálne dvakrát denne) kvalitnými výrobkami a hýčkajte ju a posilňujte pravidelnými masážami. Týmto spôsobom uvoľníte spojivové tkanivo, podporíte krvný obeh a urobíte pokožku pružnejšou. Sú dobré Škubanie a olejové masáže. Kneippovo nalievanie a jemné masáže štetcami tiež stimulujú krvný obeh.