Schudnite s fázami mesiaca
Ak si nejaký chcete nechať diéta na chudnutie a chcete ho úspešne dokončiť, bolo by dobré mať na pamäti fázy mesiaca. Mesiac potrebuje na obežnú dráhu okolo Zeme 28 dní. Ovplyvňuje nielen rast rastlín a prílivu a odlivu, ale má vplyv aj na pozemšťanov. Naše telo je zložené zo 70% vody. Tu je princíp stravovania.
Kto reguluje svoj život podľa fázy mesiaca ľahšie dosahuje svoje zdravotné ciele. Nie je to ťažké, stačí sledovať v konkrétnom kalendári obdobia, keď mesiac stúpa alebo klesá, kedy spln dosahuje svoj vrchol a kedy máme nov. V závislosti od obdobia, v ktorom sa nachádzate, sa musíte rozhodovať.
Nový mesiac je ideálne obdobie pre tých, ktorí to chcú robiť strava a vylučovanie toxínov z tela alebo pre tých, ktorí chcú prestať fajčiť.
Keď vyjde mesiac (prvá štvrtina), telo už na príkazy nereaguje tak ľahko: napríklad strava nedáva očakávaný výsledok, pretože každá kalória je napísaná veľkými písmenami trikrát. Počas rastúceho mesiaca, bezprostredne po novom mesiaci, telo ukladá viac, ako eliminuje. Nehovoríme teda o priaznivom období pre diéty.
Spln úplne to rozruší trávenie, preto je dobré uchýliť sa k ľahšej strave.
Keď mesiac začína zapadať (posledná štvrtina), diéty na chudnutie vstupujú do optimálnej fázy. Prebytočná tekutina z tela sa vylučuje ľahšie a kilogramy sa topia. Toto je najlepší čas na začatie diéty, pretože obdobie, keď mesiac klesá, je prospešný pre odbúravanie tukov a toxínov. Aj v klesajúcom mesiaci je dobré urobiť, ak si to situácia vyžaduje, operáciu na odstránenie niečoho z tela.
Čo sa týka jedlo, počas mesiaca, keď sa začne režim, sa mäsa a sladkostí, alkoholu a múky úplne vzdáme, v prospech ovocia a zeleniny, zeleninových štiav, bylinkových čajov. Musí sa tiež spotrebovať veľa vody, najmenej 2 litre čistej vody. Povolených je celkovo 1400 kalórií za deň.
Pozrime sa však, čo si myslia špecialisti. Aj keď vplyv mesiaca na ľudské telo nie je vedecky dokázané, má výhodu v tom, že posilňuje zodpovednosť voči telu a jeho potrebám. Pozornosť na dodržiavanie fáz mesiaca je navyše motiváciou čeliť režimu.
- 06.06.2015 23:18 - Starostlivosť o vlasy
- 25. 5. 2015 12:00 - Režim oddelený od sena
- 11/05/2015 19:41 - Vegetalizmus a biopotraviny
- 5. 5. 2015 19:32 - Vegetariánska strava
- 15/04/2015 07:26 - Hlinené masky pre dievčatá a domáca kozmetika ...
- 28.03.2015 15:37 - Elegancia bez zrkadla a arabské ženy
- 27/02/2015 01:16 - Údržba obuvi
- 13/02/2015 15:03 - Revitalizačné kúry na vlasy
- 05.01.2015 01:06 - Starostlivosť o ruky a nohy v chladnom období
- 24.11.2014 01:16 - Vrásky a tmavé kruhy sa objavili s pribúdajúcim vekom
Najnovšie články
Pohodlný dom a požiadavky hygienického domu Domov je komplexným činiteľom prostredia, v ktorom rodina trávi svoj život. Dom (byt, dom, garsónka) má prístrešok, miesto na odpočinok a.
Fazuľový syr - charakteristika a spôsob prípravy Fazuľový syr je najstarší nám známy sortiment syrov, ktorého príprava súvisí s použitím mlieka.
Diéta v obličkových kameňoch Obličkové kamene môžu byť niekoľkých druhov, v závislosti od chemického zloženia kameňa: močové, šťaveľové, fosfátové, vápenaté kamene. Môžu byť uvedené niektoré údaje o strave.
Omaľovánky so školou Škola je druhý domov, úžasné miesto, kde sa učíme písať, čítať, počítať. Nevieme si predstaviť svoj život bez školy, bez učiteľov, bez.
Horoskop Kozorožec Júl 2014 Zistite horoskop Kozoroha Júl 2014. Zistite astrologické predpovede na znamenie Kozorožca na júl 2014: láska, kariéra a peniaze, zdravie.
Aká úžasná správa! Aká úžasná správa sa zobrazuje v blízkosti Viflaim! Obloha svietila, anjeli prichádzali v jasnom lúči. F22Ve4OjWns
Halloween z pohľadu Biblie a kresťanského náboženstva Pre kresťanov je veľmi dôležité vedieť, ako sa náboženstvo a Biblia pozerajú na všetko, čo súvisí s halloweenskou nocou. Halloween má.
Tekvica Tekvica sa považuje za pôvodnú v Strednej Amerike. Semená tohto ovocia siahajúce až do 7 000 rokov pred naším letopočtom boli objavené v Mexiku. Chutná a voňavá tekvica je obľúbená u mnohých a.
Európsky hrad a pevnosť Rumeli Hisari Európska pevnosť Rumeli Hisari - Rumeli Hisari je významná pamiatka v Istanbule a nachádza sa na brehu rieky Bospor. V tejto časti sa nachádza hrad.
Dievčenský veľtrh na hore Gaina Na pôvod dievčenského veľtrhu na hore Gaina sú rôzne názory. Teofil Francu predpokladá, že sa to pôvodne konalo, keď farári pokračovali.
Význam a etymológia názvu Písmeno W Vlastnosti: Vyjadruje expresívny a prispôsobivý prístup. Ľudia, ktorých krstné meno začína na W, sú zvedaví, priateľskí, očarujúci, živí, inteligentní a komunikatívni. Sú.
V krajine v priebehu storočia Nichifor Crainic Uvádzame báseň V krajine v storočí, autor Nichifor Crainic. V krajine Lerui-Ler neexistuje žiadny let, žiadna železnica, iba čistá myseľ, iba.
Výsadba, zalievanie a starostlivosť o bonsaje Výsadba budúcich bonsajov je veľmi chúlostivá operácia. Najprv musia byť usporiadané korene, ktoré budú rozmiestnené po vrstvách až po dno nádoby, čo je operácia.
Kláštor Tismana - najstarší kláštor v Rumunsku Kláštor Tismana je jedným z najstarších, najdôležitejších a najkrajších kláštorov v Rumunsku - okamih.
Horoskop Baran október 2013 Zistite horoskop Barana október 2013. Zistite astrologické predpovede pre mesiac Baran na október 2013: láska, kariéra a peniaze, zdravie.
Novoročné myšlienky Niekoľko ďalších úvodov časovača na kyvadlovom číselníku a tento rok bude za nami! Od nášho života uplynul ďalší rok, ktorý bol preč.