Studený • trvanie; Priebeh infekcie podobnej chrípke
Prvými príznakmi nachladnutia sú kašeľ, nádcha a bolesť hrdla. Ako dlho trvá infekcia podobná chrípke? Ktoré tipy na ošetrenie a domáce opravné prostriedky pomáhajú? A ako tomu môžete zabrániť?
Prechladnutie je slangový výraz pre infekciu horných dýchacích ciest, ktorý je zvyčajne spojený s nádchou, bolesťami hrdla, kašľom alebo kombináciou týchto príznakov. Lekári hovoria o chrípkovej infekcii.
Prechladnutie nielen na jeseň a v zime
Nachladnutie je spôsobené rôznymi vírusmi. Dospelí majú asi dve až štyri z týchto infekcií ročne. Deti môžu dokonca prechladnúť až desaťkrát ročne, pretože ich imunitný systém ešte nie je úplne vyvinutý.
Najvyššou dobou pre vírusy nachladnutia je jeseň a zima. Potom je často vlna nachladnutia. Na vine je zvyčajne vysoká hustota vírusov. Chladné teploty, vlhké počasie, zle vetrané miestnosti a suchý vykurovací vzduch tiež zaťažujú obranyschopnosť tela a zvyšujú náchylnosť k infekciám. Môžeme však prechladnúť po celý rok, aj v teplom období. Ľudová reč potom hovorí napríklad o letnej chrípke.
Prechladnutie je zvyčajne neškodné
Priebeh prechladnutia je rôzny: Zvyčajne sa chrípková infekcia prejaví nepríjemným poškriabaním hrdla a angínou. Typickými príznakmi nachladnutia sú kašeľ, nádcha, chrapot - alebo ich kombinácia. Ľudia s prechladnutím sa často sťažujú na bolesti hlavy a/alebo boľavé končatiny, zvýšenú teplotu a dokonca aj miernu horúčku, únavu a únavu.
Pretože posledné príznaky sa vyskytujú aj pri skutočnej chrípke, mali by ste sa poradiť s lekárom pri ťažkých príznakoch prechladnutia a vysokej horúčke. Pretože na rozdiel od bežnej chrípkovej infekcie môže mať chrípka život ohrozujúci priebeh. Ohrození sú najmä starší ľudia a ľudia so zníženou imunitou.
Ako dlho trvá nádcha?
Väčšina prechladnutí je mierna. Ak to v akútnej fáze zmiernite, najhoršia nádcha bude po prvých troch až piatich dňoch prekonaná: kašeľ a nádcha už nie sú také neznesiteľné, bolesti hlavy a bolesti tela ustúpili. Na krku môže byť po určitý čas stále badateľný suchý kašeľ, vďaka ktorému telo naznačuje, že sliznice sa pomaly hoja.
Nachladnutie si môžete vyliečiť sami - a mali by ste. Najdôležitejšie sú prvé dni, aby si telo mohlo aktivovať obranu. Najneskôr po týždni až deviatich dňoch sa mali príznaky prechladnutia znateľne zlepšiť.
Šport ani sauna, ak ste prechladnutí!
Prechladnutie však nie je vždy neškodné. Ak je priebeh závažný, existuje riziko sekundárnych ochorení, ako je bronchitída, zápal pľúc alebo zápal stredného ucha. Tí, ktorí to nepreberajú ľahko napriek tomu, že sú napríklad prechladnutí, a napríklad športujú, tiež riskujú, že dostanú myokarditídu.
Mali by ste sa tiež zdržať návštevy sauny počas infekcie podobnej chrípke. Sauna sa odporúča iba v zdravom stave a môže mať potom posilňujúci účinok na imunitný systém: Meniace sa teploty a potenie trénujú cievy a imunitný systém.
Pitie a vetranie zabraňujú prechladnutiu
Proti chrípkovým infekciám neexistuje stopercentná ochrana. Hustota vírusov je obzvlášť vysoká na miestach s veľkým počtom ľudí. Najlepšou prevenciou proti nachladnutiu je preto silný imunitný systém. Zdravá strava, pravidelný pohyb na čerstvom vzduchu a primeraný spánok posilňujú obranyschopnosť tela, ktorá dokáže odolávať vírusom prechladnutia (rhinovírusy).
Dobre navlhčené sliznice sú tiež dôležité na odvrátenie patogénov nachladnutia a iných infekčných chorôb. Preto je vhodné piť veľa vody, džúsových drvičov a čaju a pravidelne vetrať, najmä v chladnom období medzi septembrom a marcom. Posledne menované znižuje hustotu vírusov vo vzduchu, a tým riziko prechladnutia v uzavretých miestnostiach s mnohými ľuďmi.
- rozdeliť
- pípanie
- rozdeliť
- špendlík
Okrem príznakov dýchacích ciest spôsobuje chrípková infekcia množstvo ďalších typických príznakov, ktoré môžu byť závažnejšie.
Vývar, kúpeľ, kvetinový čaj: kašeľ a nádcha zmierňujú viac pomocou jemných pomôcok z prírody.
Vyvážená strava pripravuje obranyschopnosť tela proti všetkým druhom chorôb. Dôležitejšie sú však aj ďalšie faktory.
Prečo vás letná chrípka zastihuje na dovolenke, a to zo všetkého, keď bol konečne čas na odpočinok? Hlavné spúšťače a spôsoby, ako sa im viac vyhnúť.
Či už je to kašeľ alebo bolesť ucha: Ako zmeniť cibuľu na účinné domáce lieky na príznaky nachladnutia.
S týmito domácimi prostriedkami prekonáte prechladnutie rýchlejšie a prirodzene viac.
Početné štúdie sa venovali znášanlivosti, účinnosti a bezpečnosti Meditonsinu. Viac informácií nájdete tu. viac.
Keď sú deti prechladnuté, vyžaduje sa jemné ošetrenie. Na to existuje viac voľnopredajných, šetrných liekov.
Rýchle prechladnutie a kašeľ: Buďte aktívni, akonáhle sa objavia prvé príznaky nachladnutia. Prírodné lieky sú dostupné v lekárni. viac.
Sínusitída sa často vyskytuje v dôsledku nachladnutia. Takto sa ich zbavíte a zabezpečíte, aby zápal neprešiel do chronického stavu! viac.
- Príznaky
- liečby
- Pomoc od lekárne
- Domáce lieky a liečivé čaje
- prevencia
- Chlad u detí
Chladno alebo horšie? Náš test poskytuje jasnosť.
Dobrý večer, už roky mám zvýšenú dennú sadzbu, vlastne každý deň. viac.
Vážený pán Barczok, v zime mávam suchú nosnú sliznicu a sucho. viac.
Brala som tablety Voltaren 3 dni. Teraz, 1 týždeň po užití. viac.
Silné boľavé hrdlo sťažuje rozprávanie a prehĺtanie. Ako sa viac zbaviť nepríjemnej bolesti v krku.
Striedavé sprchy a správne jedlo: najlepšie tipy, ako zabrániť trvalému zamrznutiu! viac.
Bolesti hrdla je možné liečiť aj domácimi prostriedkami. Sedem najlepších tipov viac.
Prechladnutie a chrípka teda nemajú šancu: Najlepšie tipy na posilnenie imunitného systému.
Domáce lieky na bronchitídu, ktoré si urobte sami, ktoré pomôžu. viac.
Aktuálne témy o vašom zdraví e-mailom zadarmo.
Diskutujte online s lekárskymi odborníkmi a inými odborníkmi.
Naša ponuka spĺňa kritériá transparentnosti afgis.
Logo afgis predstavuje vysoko kvalitné informácie o zdraví na internete.