Štúdia o cukrovke - diéta s nízkym obsahom sacharidov, lepšia ako zdravie s nízkym obsahom tukov

Aktualizované: 25.11.13 - 19:14

Obézni diabetici by sa mali vyhýbať skôr sacharidom ako tukom.

Hamburg - Ak vážite príliš veľa, musíte chudnúť ako diabetik. Nová štúdia ukazuje, že diéta bez sacharidov je zdraviu lepšia.

Diabetici s nadváhou by sa mali zaobísť skôr bez uhľohydrátov ako tukov: Zodpovedajúca strava má pozitívny vplyv na diastolickú funkciu srdca a inzulínovú rezistenciu, ako ukazuje štúdia prezentovaná na jesennej konferencii Nemeckej kardiologickej spoločnosti v Hamburgu.

Tím okolo autorky štúdie Helene von Bibra zaradil dve skupiny po 16 diabetikoch s nadváhou do trojtýždňového rehabilitačného programu buď s nízkym obsahom tukov (55 percent sacharidov, 25 percent tuku a 20 percent bielkovín) alebo s nízkym obsahom sacharidov (25 percent sacharidov, 45 percent tuku, 30 percent bielkovín) strava. Obe skupiny trénovali dve hodiny denne.

Cukrovka: to by ste mali vedieť

Niekoľko miliónov ľudí v Nemecku trpí predbežnou fázou cukrovky, ale nie sú si vedomí tohto nebezpečenstva. Príznaky sú často celkom všeobecné, ale nasledujúce výstražné signály môžu naznačovať abnormálne vysokú hladinu cukru v krvi.