Štúdia ukazuje, že deti a dospievajúci sa cítia zdraví - ale nežite tak
Hlavný obsah
Jessica Brautzsch
K 18. septembru 2020, 12:35 hod.
Ako zdravé žijú naše deti? Pohybujete sa dosť? Ako rýchlo prichádzajú do styku s omamnými látkami? Medzinárodná štúdia skúma zdravie detí a mládeže na celom svete už 25 rokov - vrátane Nemecka. Teraz boli zverejnené najnovšie údaje o deťoch vo veku od 11 do 15 rokov. Jeden výsledok: naše deti sa cítia zdravé - ale nutne tak nežijú.
Nová sekcia
Deti v Nemecku sa cítia zdravšie, ako žijú
MDR AKTUELL Št 17.09. 2020 16:02 03:00 min
Odkaz na zvuk
Práva: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
Nemecko je na čele v mnohých oblastiach. Napríklad v jeho schopnosti inovovať alebo v exporte. Pokiaľ ide o zdravie našich detí, v globálnom porovnaní sme však dosť priemerní. To je to, čo Dr. Irene Moor, koordinátorka štúdie HBSC:
Aj keď je Nemecko taká bohatá krajina a môžeme si toho veľa dovoliť, zdravie nie je našou najvyššou prioritou.
Štúdia „Zdravotné správanie u detí školského veku“ - skrátene HBSC - pod záštitou Svetového zdravotníckeho úradu (WHO) už 25 rokov ukazuje stav zdravia detí a dospievajúcich. Pokiaľ ide o aktuálnu publikáciu, viac ako 4300 chlapcov a dievčat sa zúčastnilo prieskumu na siedmich miestach v Nemecku. Najvážnejší nedostatok vykazujú deti a dospievajúci pri každodennom cvičení. Iba 17 percent chlapcov a iba desať percent dievčat zvláda 60 minút cvičenia odporúčaných WHO. Taký jednoduchý pohyb, ako napríklad prechádzka. Nie je nič neobvyklé, že sa dievčatá pohybujú ešte menej ako chlapci, hovorí Irene Moor:
Chlapci všeobecne chcú byť fyzicky aktívni, pretože na jednej strane majú nutkanie chcieť načerpať oveľa viac energie. Alebo sa vyrovnať so stresom, chcieť ísť von a byť aktívny. A na druhej strane je to tak, že sa usilujú o vzory mužnejšieho tela.
Keď sa dievčatá starali o svoje zdravie, najviac by sa zamerali na zdravé stravovanie. Ukazuje to aj štúdia HBSC, v ktorej dievčatá uvádzali výrazne častejšie ako chlapci, že každý deň jedia ovocie alebo zeleninu.
Výživa Deti sa narodili ako labužníci
Deti sa narodili ako labužníci
Stále však existuje veľa priestoru na zlepšenie stravovania oboch pohlaví. Dievčatá tiež trpia psychosomatickými ťažkosťami. Viac ako 30 percent opýtaných uviedlo, že za posledných šesť mesiacov malo najmenej každé dva týždne sťažnosti, ako napríklad ťažkosti so zaspávaním, bolesti hlavy, chrbta a brucha. Skutočnosť, že je pravdepodobnejšie, že budú postihnuté dievčatá, môže okrem iného súvisieť s nástupom menštruácie. Vďaka nim sú dievčatá pozornejšie voči fyzickým zmenám. Koordinátorka štúdie Irene Moorová spomína ďalší dôvod.
Dievčatá a chlapci riešia výzvy alebo stres veľmi odlišne. U dievčat je pravdepodobnejšie, že to ovplyvní tieto príznaky.
Existuje však aj dobrý vývoj: medzi mladšími 13 rokov sa tabak a alkohol konzumujú čoraz menej. A: Väčšina detí a mladých ľudí hodnotí svoje zdravie ako dobré a sú spokojní so svojím životom. Ak by sa zlepšilo aj denné cvičenie a strava - táto spokojnosť by mohla pokračovať do vysokého veku.
Mohlo by vás zaujímať:
Environmentálna výchova Deti majú silnú povahu
Deti majú silnú povahu
Šport a škola - Vitrínový projekt zo Severného Durínska
Šport a škola - výstavný projekt zo severného Durínska
MDR THÜRINGEN VESTNÍK Po 29.06. 2020 19:00 h 01:57 min
Odkaz na video
Práva: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
Nová sekcia
Vedecký portál MDR Wissen - veda a výskum zo stredného Nemecka a zo sveta
Domov znalostí MDR
2 komentáre
Tím MDR pred 10 týždňami
Ahoj Thommi Tulipán,
dakujem za tvoj zaujimavy popis. A máte úplnú pravdu: Bolo by pekné, keby deti mohli žiť zdravšie. Všetci môžeme ísť iba príkladom. LG, tím znalostí MDR
Thommi Tulpe pred 10 týždňami
Je pekné, keď sa mladí ľudia cítia zdravšie, ako v skutočnosti sú alebo žijú: Silné podvedomie a sebavedomie pomáha pri mnohých chorobách. Hovorím to z vlastnej skúsenosti. V „veku“ 45 rokov som prežil infarkt, kde vtedajší lekári nemali toľko nádeje. Bolo by samozrejme žiaduce, aby aj deti a mladí ľudia žili zdravo. Ako však má dospieť dospievajúci k takýmto poznatkom, keď z. B. Modelovajú pre neho jeho rodičia nezdravý životný štýl? Nemusíte popierať kladné základné tvrdenie! Keď sa deti a mladí ľudia cítia zdravšie ako sú alebo žijú, je to pre mňa rovnako pozitívne, ako keď starší človek so z. B. 50 alebo 60-ročný sa stále cíti ako 20 alebo 30 v srdci. Že už nemá 20 alebo 30 rokov: Človek si to bolestne uvedomí, keď je to napr. B. „štipce“ vzadu.