Štúdie DASH diéta znížila riziko rakoviny; Liečivá prax

štúdie

Štúdia: DASH diéta znižuje riziko rakoviny žlčníka
Diéty s vysokým obsahom zeleniny, ovocia, chudého mäsa, orechov, mliečnych výrobkov a celozrnných výrobkov majú o viac ako 60 percent nižšie riziko rakoviny žlčníka.

Obrázok: Tijana - fotolia

Tí, ktorí dodržiavajú DASH (diétne prístupy k zastaveniu hypertenzie) alebo stredomorskú stravu, znižujú riziko vzniku karcinómu žlčníka alebo extrahepatálneho žlčovodu. Vedci zo Švédska prichádzajú k tomuto záveru.

Štúdie sa zúčastnilo viac ako 76 000 dospelých vo veku od 45 do 83 rokov, ktorým na začiatku štúdie nebol diagnostikovaný karcinóm žlčníka alebo žlčových ciest.

V rokoch 1998 a 1997 odpovedali na dotazník o svojich stravovacích návykoch v roku pred prieskumom. Zaznamenalo sa percento pacientov s diétou zodpovedajúcou upravenej strave DASH alebo upravenej stredomorskej strave. Informácie o výskyte rakoviny boli prevzaté zo švédskeho registra rakoviny. Štúdia sa pohybovala od roku 1998 do roku 2012 s priemerom 13,3 účastníkov sledovania.

Dodržiavanie obidvoch diét bolo významne spojené so zníženým rizikom vzniku rakoviny žlčníka alebo žlčových ciest. Kliknutím sem zobrazíte abstrakt štúdie. (popoludnie)

Autor a zdrojové informácie

Dôležitá poznámka:
Tento článok slúži iba na všeobecné usmernenie a nemal by sa používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu. Nemôže nahradiť návštevu lekára.