StudioTeam - štúdio v športovom parku

studioteam
ročník
1977

Školenie trénerov
Športový vedec M.A., rehabilitačný preukaz B v ortopédii, preukaz C v atletike, tréner Pilates

Šport/kurzy
Kurzy pilates a rehabilitačné športy, video Pilates

Od roku školiteľ v štúdiu MTV
2013 (od roku 2016 manažér štúdia)

Aký dôležitý je vo vašom živote šport/pohyb?
Keďže som bol málo veľmi dôležitý. Bez cvičenia sa dostávam do zlej nálady.

Akými trikmi prekabátite svoje slabšie ja?
Niekedy je to naozaj ťažké: stačí začať a bastard zmizne!

Ako sa udržujete v kondícii?
Behám, dávam svoje kurzy a vediem život, ktorý je veľmi aktívny.

Ako začínaš deň?
Veľa kávy a prechádzky so psom.

Ktorý šport by ste si chceli vyskúšať?
Kite surfing

Birgit
Baxmann

Administratívne štúdio,
Preventívne a rehabilitačné športy, tréner skupinových fitnes

Birgit Baxmann

ročník
1959

Školenie trénerov
ÜL C masový šport, ÜL B šport v prevencii, ÜL B šport v rehabilitácii, zvládanie stresu trénerom DTB, tréner chrbta DTB, inštruktor kurzu DTB, nordic walking, inštruktor relaxačných techník kurzu DTB, vybavenie trénerov DTB fitnes, inštruktor kurzu DTB aqua fitness (ponúka aj preventívne služby), Inštruktor cyklistiky Schwinn, podpora zdravia spoločnosti DTB, manažér klubu DOSB C, certifikát inštruktora DOSB

Od roku školiteľ v štúdiu MTV
1998

Aký dôležitý je vo vašom živote šport/pohyb?
Šport je v mojom živote veľmi dôležitý.

Akými trikmi prekabátite svoje slabšie ja?
./.

Ako sa udržujete vo forme?
Kondíciu si udržiavam cvičením, zdravou stravou a relaxom.

Ako začínaš deň?
./.

Ktorý šport by ste si chceli vyskúšať?
Za posledných niekoľko desaťročí som vyskúšal niekoľko športov a momentálne sa nezaujímam o žiadny iný.

_

Trenažér oblasti vybavenia

Katja
Hermanns

Katja Hermanns

ročník
1976

Školenie trénerov
Učiteľka športu a gymnastiky

Šport/kurzy
Kurzy vodnej prevencie a školenie vybavenia

Od roku školiteľ v štúdiu MTV
Máj 2016

Aký dôležitý je vo vašom živote šport/pohyb?
Veľmi veľký! Bez športu to nejde, iné veci treba zanedbávať.

Akými trikmi prekabátite svoje slabšie ja?
Bez rozmýšľania: stačí si obliecť športový výstroj a vyraziť!

Ako sa udržujete vo forme?
Momentálne 4D bungee a powerplate. A fistball ako tímový šport veľmi pravidelne.

Ako začínaš deň?
S čiernym čajom, potom som hore!

Ktorý šport by ste si chceli vyskúšať?
Stúpanie

Katarína
Rick

Catherine Rick

ročník
1996

Školenie trénerov
Preukaz trénera C.

Šport/kurzy
Aquafitness a 4D pro bungee fitness

Od roku školiteľ v štúdiu MTV
Júna 2016

Aký dôležitý je vo vašom živote šport/pohyb?
Šport a pohyb sú pre mňa dosť dôležité, pretože udržiavajú moje telo a zdravie v kondícii.

Akými trikmi prekabátite svoje slabšie ja?
Prekonať slabšie ja nie je vždy ľahké. Často chýba motivácia a túžba, ale s ohľadom na cieľ a vplyv, ktorý za ním stojí, ho môžete prekabátiť.

Ako sa udržujete v kondícii?
Udržiavam sa fit vďaka aqua fitness a tréningu stability.

Ako začínaš deň?
Deň začínam starostlivosťou o svoje zajace.

Ktorý šport by ste si chceli vyskúšať?
Chcel by som vyskúšať wakeboarding.

_

Ján
Oelrich

Johannes Oelrich

ročník
1996

Školenie trénerov
C preukaz pre deti a mládež, B preukaz pre fitnes, B preukaz pre ortopédiu, B preukaz pre vnútorné lekárstvo, inštruktor cyklistiky Schwinn

Šport/kurzy
HIIT, 4d pro bungee fitnes, cyklistika, skupinové fitnes, futbal, silové tréningy, mini tréningové video

Od roku školiteľ v štúdiu MTV
2015

Aký dôležitý je vo vašom živote šport/pohyb?
Už nemôžem žiť bez športu. Kedysi to pre mňa bola menšia záležitosť, ale dnes to potrebujem ako vzduch, ktorý dýcham. Pretože prostredníctvom športu vždy spoznáš nových ľudí a skúsenosti. Šport mi tiež pomohol stať sa osobou, ktorou som dnes. Aj keď si niektorí myslia, že som príliš blázon.

Akými trikmi prekabátite svoje slabšie ja?
Vždy myslím na svoj posledný tréning a na to, ako som sa cítil potom. Ako som ležal na pohovke úplne vyčerpaný, ale spokojný po intenzívnom cvičení a zabudol na všetok stres a hektický zhon.

Ako sa udržujete vo forme?
Stále aktívne hrám futbal - aj keď to nie je vždy dobré pre moje zdravie. Na druhej strane prostredníctvom pravidelného silového tréningu a mojich kurzov, na ktorých sa vďaka svojim účastníkom opakovane posúvam na svoje hranice.

Ako začínaš deň?
Rovnako ako všetci ostatní si myslím. Vstávam, sprchujem sa a potom si dávam uvoľnené raňajky. Iné tajomstvo nemám.

Ktorý šport by ste si chceli vyskúšať?
Rád by som chodil na vodné lyžovanie a vyskúšal wakeboarding - niečo, čo ma inšpiruje od malička. Ale zatiaľ som sa k tomu nedostal.