Suchá, svrbiaca pokožka hlavy Čo pomáha

Naša pokožka hlavy je veľmi citlivá. Preto je dôležitá starostlivá starostlivosť, aby sa zabránilo príznakom, ako sú lupiny alebo svrbivá pokožka hlavy. Ak dôjde k svrbeniu, pokožka hlavy je často príliš suchá. Pokožka zvyčajne vysychá v dôsledku vonkajších príčin, ako je príliš časté sprchovanie a neustále fénovanie vlasov. K podráždeniu pokožky môže prispieť aj nesprávny šampón. V niektorých prípadoch je ochorením aj suchá svrbivá pokožka hlavy.

Funkcia pokožky hlavy

Pokožka hlavy je jednou z najcitlivejších oblastí nášho tela. Napriek tomu sa mu často venuje príliš malá pozornosť. Potom môžu nastať problémy ako suchá pokožka alebo svrbenie. Vlasy tiež často trpia, pretože zdravie pokožky hlavy ovplyvňuje ich vzhľad.

Pokožka hlavy je rovnako ako zvyšok našej pokožky zložená z niekoľkých vrstiev. V hlbších vrstvách sa neustále vytvárajú nové bunky, zatiaľ čo odumreté bunky na povrchu kože sa vylučujú. V pokožke sa nachádzajú vlasové korienky, maz a potné žľazy, ako aj bunky a nervy imunitnej obrany. Spoločne vykonávajú funkcie, ako je výmena tekutín, zmyslové vnímanie a regulácia teploty.

Problémy s pokožkou hlavy

Ak dôjde k narušeniu procesov prebiehajúcich vo vlasovej pokožke, môžu sa vyskytnúť miestne ťažkosti: Medzi najčastejšie problémy patrí dehydratácia, lupiny a svrbenie.

spúšť sú často vonkajšie vplyvy ako slnko, studené alebo horúce fénovanie. Možné sú aj choroby, hormonálne zmeny, niektoré lieky a používanie výrobkov starostlivosti.

Štyri typy pokožky hlavy

V závislosti od povahy pokožky hlavy existujú štyri rôzne typy pokožky hlavy:

Normálna pokožka hlavy: Mazové žľazy produkujú toľko mazu, že sa vlasy nemastia, ale pokožka a vlasy zostanú pružné. Rovnováha tukov a tekutín je tak v rovnováhe.
Suchá pokožka hlavy: Príliš málo mazu produkujú mazové žľazy alebo pokožka hlavy nie je zásobovaná dostatkom živín. Vďaka tomu im chýba tuk a vlhkosť.
Mastná pokožka hlavy: Mazové žľazy produkujú príliš veľa mazu, čo má za následok mastné a strapaté vlasy. Možnými spúšťačmi sú hormonálne zmeny alebo stres.
Šupinatá pokožka hlavy: Lupiny na hlave môžu byť spojené so suchou aj mastnou pokožkou hlavy. Aj tu sú hlavnými spúšťačmi stres a zmeny v hormonálnej rovnováhe.

Suchá pokožka hlavy

Keď pokožka hlavy svrbí, je to často spôsobené suchou pokožkou hlavy. Suchá pokožka hlavy môže mať rôzne príčiny. Možné sú okrem iného nasledujúce spúšťače:

slnko
Slaná voda
chlórovaná voda
nízka vlhkosť vzduchu
fénovanie príliš horúce

Pokožku hlavy môže namáhať aj mechanické podráždenie - napríklad nosením čiapok alebo prilieb. Nakoniec môže byť suchá pokožka hlavy aj genetická.

Čo robiť so suchou pokožkou hlavy?

Ak je vaša pokožka hlavy suchá a svrbia, mali by ste, pokiaľ je to možné jemné šampóny vybrať. Ideálne sú výrobky s hydratačnými aktívnymi zložkami, ktoré upokojujú podráždenú pokožku hlavy. Vhodné sú aj výrobky s bylinnými extraktmi a rastlinnými olejmi. Šampón však nemasírujte príliš silno do pokožky hlavy - inak by to mohlo spôsobiť ďalšie podráždenie.

Suchá, svrbiaca pokožka hlavy je bežná olivový olej používa sa na zmiernenie svrbenia. Stačí naniesť niekoľko kvapiek na pokožku hlavy a nechať olej stáť cez noc. Nasledujúce ráno ho potom zmyte jemným šampónom.

Je to tiež dôležité, nie je príliš teplo na sprchovanie. Svrbenie spočiatku zmierňuje teplá voda, ale zároveň odstraňuje tuk z pokožky hlavy, takže sa z dlhodobého hľadiska ešte viac podráždi.

Alergia ako možná príčina

Podráždená, svrbiaca pokožka hlavy môže mať aj iné príčiny. Sťažnosti sú často spôsobené alergickou reakciou na určitý výrobok na starostlivosť alebo styling. Takáto alergia sa môže objaviť veľmi náhle - aj keď ste produkt používali roky.

Vykonaním testu na alergiu u dermatológa ľahko zistíte, či sú vaše príznaky spôsobené alergiou. Najlepšie je vziať si so sebou obal vášho produktu - toto je najlepší spôsob, ako lekár získa prehľad o zložkách. Prípadne môžete najskôr použiť iný výrobok - pokiaľ je to možné bez prísad - a sledovať, či svrbenie ustupuje.

Keď sa pokožka hlavy odlupuje

Ak pokožka hlavy svrbí a pri jej poškriabaní z vlasov stekajú biele šupinky, sú prítomné lupiny. Príčinou sú väčšinou príliš suchá alebo príliš mastná pokožka hlavy. Ak je pokožka hlavy suchá, asociácie odumretej kože majú tendenciu byť malé, ale ak je pokožka hlavy mastná, môžu sa vytvárať aj veľmi veľké šupiny.

Váhy sa tvoria, pretože proces obnovy pokožky sa výrazne zrýchľuje. To vedie k zvýšenému odlupovaniu. Príčinou lupín môžu byť rôzne okolnosti - okrem iného spúšťa stres, teplé a vlhké podnebie, nezdravá strava a zmeny hormonálnej rovnováhy.

Prvá pomoc pri lupinách

Niekedy možno vybaviť sťažnosti Šampón proti lupinám chytiť sa. Pomôcť by mala aj zmes žihľavového čaju a jablčného octu (pomer 2: 1).

Ak je pokožka hlavy suchá, odporúča sa jemný šampón v spojení s ošetrujúcim olejom. Ak však príznaky pretrvávajú dlhodobo, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom.

Seboroický ekzém

Ak sa okrem svrbenia na pokožke hlavy vyskytne vyrážka, často je jej príčinou seboroický ekzém. Takýto ekzém však nemusí byť nevyhnutne sprevádzaný svrbením. Typickejšie sú príznaky ako začervenanie kože a tvorba pľuzgierov. Vyrážka sa môže rozšíriť aj z pokožky hlavy na tvár.

Doteraz nie je presne známe, prečo sa seboroická dermatitída vyskytuje. Existuje názor, že okrem genetickej predispozície zohráva úlohu aj oslabený imunitný systém. Podnebie a psychika môžu navyše ovplyvniť výskyt ekzémov. Tiež sa verí, že prepuknutie môže podporiť plesňová infekcia.

Seboroický ekzém by mal vždy liečiť dermatológ - okrem plesňových liekov môžu v závažných prípadoch príznaky zmierniť aj kortizónové prípravky.

Svrbivá pokožka hlavy: iné príčiny

Okrem suchej pokožky hlavy, alergickej reakcie, lupín a seboroického ekzému môžu byť za svrbením pokožky aj iné príčiny:

Jednou z príčin svrbenia na hlave môže byť Plesňové ochorenie kože byť. Okrem svrbenia sa môžu objaviť aj príznaky ako začervenanie a pľuzgiere alebo odlupovanie. V prípade plesňovej infekcie je obzvlášť dôležité nepoškriabať pokožku hlavy, inak môžu spóry plesní preniknúť do hlbších vrstiev kože. Malé poranenia, ktoré môžu vzniknúť pri poškriabaní, tiež zvyšujú riziko sekundárnej bakteriálnej infekcie.
Typické pre vás je aj silné svrbenie Napadnutie parazitmi ako sú blchy, vši alebo roztoče. Je to obzvlášť časté u detí, ale môže to mať vplyv aj na dospelých. Parazity sa živia ľudskou krvou. Aby ste sa k tomu dostali, spôsobte si najmenšie poranenia na pokožke hlavy. Tento proces spôsobuje svrbenie. V prípade napadnutia parazitmi je možné vši, roztoče atď. Odstrániť špeciálnymi prostriedkami na starostlivosť a hrebeňom.