Suché nohy na koži Vďaka tomu je pokožka opäť hebká
Suché nohy: Vďaka tomu je pokožka opäť hebká
Ohrev vzduchu a chladné vonkajšie teploty môžu v zime skutočne pôsobiť na pokožku: Tí, ktorí majú tendenciu mať suché nohy, poznajú problém šupinatých holení.
Tí, ktorí sa o ne začali starať už teraz, môžu na jar vkĺznuť do svojich obľúbených šortiek. Prečítajte si tu, prečo je voda presne to zlé, čo močovina a spol. Čo naozaj dokáže a ako si môžete cez noc šľahať nohy do tvaru.
Pozor na príliš veľa vlhkosti
Krémy s vysokým obsahom vody sú práve to zlé pre suché nohy. Najmä v zime, keď sú chladné teploty a suchý vykurovací vzduch na dennom poriadku, pokožka nemôže vodu zadržiavať. Výsledok: Funkcia bariéry pokožky je oslabená a už veľmi suchá pokožka trpí ešte viac.
Viac krému
Za nízkych teplôt produkujú mazové žľazy menej tuku - čo je ďalší dôvod, prečo sa pokožka v zime rýchlejšie zhrubne a odlupuje. Heslo je teraz: krémy, krémy a presne také krémy! A to po každom kúpeli alebo sprche. Starostlivosť by mala byť obzvlášť bohatá aj v zime. Pleťové vody a telové krémy s rastlinnými tukmi, ako je pupalkový alebo makadamiový olej, robia pokožku opäť hebkou.
Čo môže močovina & spol.?
Prísady viažuce vodu, ako je močovina, kyselina mliečna a glycerín, zvyšujú hydratačný účinok krémov a pomáhajú lepšie uchovávať vlastnú vlhkosť pokožky. Buďte však opatrní pri výrobkoch, ktoré majú veľmi vysoký obsah močoviny (viac ako desať percent). Príliš veľa močoviny môže v pokožke vytvárať mikrokryštály, ktoré môžu spôsobiť podráždenie.
Pekne v spánku
Večer natrite nohy veľkým množstvom mastného krému, oblečte si jemné bavlnené pančuchy a nechajte pôsobiť cez noc. Nasledujúce ráno je pokožka opäť krásne hebká a perfektne pripravená na nový deň.
Liečba kolien
Vločkovitým kolenám venujte jemné potretie domácim peelingom vyrobeným z dvoch lyžíc cukru a jednej lyžice oleja z pšeničných klíčkov. Pomáhajú tiež hroznové, pšeničné klíčky, slnečnicový, repkový a olivový olej: sú bohaté na kyselinu linolovú, endogénnu zložku, ktorá sa podieľa na regulácii rovnováhy vlhkosti.
Jemne sa ohoľte
Ak je pokožka na nohách už poškodená, mali by ste byť pri holení obzvlášť opatrní. Inými slovami: Najlepšie je použiť veľmi jemnú penu na holenie, nehoľte sa proti smeru rastu a potom pleťovú vodu dobre naneste. Praktické a šetrné k čiapke sú aj holiace strojčeky, ktorých čepele sú pokryté vankúšom, ktorý sa stará o pokožku počas holenia.
D radšej nie!
Príliš horúce kúpanie môže pokožku ešte viac vysušiť. Vyhýbajte sa výrobkom s alkoholom, rovnako ako nadbytku vonných látok. Mäta a eukalyptus tiež nie sú určené na suchú pokožku; môžu spôsobiť podráždenie.