Suchý nos (nosná sliznica) Čo robiť
Obsah článku
Keď začujeme slovo nos, každému sa spočiatku vybaví čuch, koniec koncov, čuchové bunky v nose sú zodpovedné za to, že vnímame tisíce pachov. Ale to nie je jediná práca nosa. Ako očistná pomôcka pre telo robí oveľa viac, pretože filtruje, zvlhčuje a ohrieva vzduch, ktorý vdychuje. Týmto spôsobom pomáha chrániť pred patogénmi a cudzími telesami. Nosná sliznica v tomto hrá dôležitú úlohu, ale svoju prácu môže vykonávať, iba ak je o ňu náležitá starostlivosť. Ako môže suchý nos pôsobiť? Tu nájdete informácie o tom, ako sa vyvíja suchý nos, a dostanete tipy, ako sa starať o suchú nosnú sliznicu.
Nos: funguje ako čistiace zariadenie
Každá bunka v našom tele potrebuje kyslík. Pri vdýchnutí vzduchu putujú molekuly kyslíka hornými dýchacími cestami - nosnou dutinou a hrdlom - do priedušnice a nakoniec do priedušiek. Tu nastáva skutočné dýchanie, výmena plynov.
Úlohou nosa je očistiť, zahriať a zvlhčiť vzduch, ktorý je vdychovaný. Nosom prúdi každú minútu asi deväť litrov vzduchu. Týmto vzduchom sa do tela automaticky dostávajú znečisťujúce látky, prach, mikróby a baktérie. Tu sa uplatní samočistiaci mechanizmus dýchacích ciest a najmä filtračná funkcia nosa.
Funkcia nosovej sliznice
Rovnako ako zvyšok dýchacích ciest, aj nos má špeciálnu sliznicu. Na ich povrchu sú vložené bunky blikania. Na týchto bunkách sedia malé mobilné prívesky, takzvané mihalnice, ktoré vyčnievajú zo sliznice. Nosová sliznica je pokrytá a Vlhký film potiahnuté sekrétom, ktorý je tvorený sliznicou.
Častice, ktoré sa pri vdýchnutí dostanú do nosa, sú viazané tajomstvom. Takto zachytené častice sú potom riasinkami transportované vlnovým pohybom ako na dopravnom páse do hrdla. Tam sa hlien buď vykašliava alebo prehltne a zničí žalúdočnou kyselinou.
Studená a zapálená nosná sliznica
Ak je tento samočistiaci mechanizmus narušený, napríklad v dôsledku vysychania slizníc, hlien sa už nedá dostatočne rýchlo odstrániť. Vytvára sa optimálna živná pôda pre baktérie a vírusy. Sliznica sa zapáli a opuchne. Opuchnutá nosová sliznica vedie k upchatiu nosa a nádche.
Ak sa tento zápal rozšíri do susedných paranazálnych dutín, hovorí sa o sínusovej infekcii (sinusitíde) alebo - ak sú súčasne rinitída a sinusitída - o rinosinusitíde.
Pretože pri nádche je ťažké dýchať nosom, vzduch sa nasáva ústami. Vírusy a baktérie môžu prenikať priamo do hrdla a priedušiek.
Suchosť v nose: príznaky
Tiež sa nazýva vytrvalo suchý nos, čo znamená suchú nosnú sliznicu Rhinitis sicca určený. Často sa prejavuje príznakmi, ako sú nepríjemné pocity pálenia, svrbenie alebo nutkanie na kýchanie. Znaky sú tiež viskózne nosové sekréty a krvácanie z nosa, krusty a krusty. Nosová sliznica je potom ľahko podráždená a zraniteľná.
Ak príznaky pretrvávajú niekoľko týždňov alebo sliznice krvácajú častejšie, odporúča sa navštíviť lekára.
Ak nosné sliznice vyschnú, dôjde k narušeniu ochrannej funkcie nosa. Suchý nos preto môže zvýšiť náchylnosť na patogény. Môže sa vyskytnúť chronický zápal nosovej sliznice. Môžu sa tiež vyvinúť chronické rany a dokonca aj diera v nosovej priehradke. Preto by sa malo zabrániť maximálnemu vysychaniu nosových slizníc.
Nosová kongescia - čo robiť? Tipy a domáce opravné prostriedky
Príčiny suchej nosovej sliznice
Suchá nosná sliznica môže mať niekoľko príčin:
- Jednou z najdôležitejších príčin sucha v nose je suchý vzduch, často spôsobený kúrením alebo klimatizáciou.
- Silné znečistenie ovzdušia dymom alebo prachom môže navyše vysušiť sliznice.
- Suchý nos môže podporovať aj nádcha alebo alergický nádcha.
- Pravidelné používanie dekongestívnych nosových sprejov alebo určitých liekov môže navyše vysušiť sliznicu.
- Počas menopauzy tiež nie je nezvyčajná suchá nosná sliznica.
- Suché nosy môže navyše podporiť mechanické podráždenie, napríklad pri vyberaní nosa.
- Len v ojedinelých prípadoch sa vyskytujú závažné ochorenia, ako je porucha funkcie štítnej žľazy za suchým nosom.
Suchý nos: 10 tipov a domácich liekov
Na podporu samočistiaceho mechanizmu nosa je dôležité neustále udržiavať nosnú sliznicu vlhkú a regenerovať poškodenú nosnú sliznicu. Ak hrozí nádcha, je potrebné okamžite prijať vhodné opatrenia na zvlhčenie nosa a starostlivosť o sliznicu. Čo však môžete urobiť so suchým nosom?
V prvom rade sa vyhýbajte všetkým spúšťacím faktorom, ako je klimatizácia a zadymené a prašné prostredie. Nasledujúce tipy môžu pomôcť pri starostlivosti o nosovú sliznicu: