Sudová sauna
Nie každý si môže dovoliť nechať vo svojom dome alebo byte nainštalovať nákladnú fínsku saunu. A z rôznych dôvodov je často ťažké pravidelne navštevovať wellness centrum alebo bazén s pripojenou saunou. Najmä tí, ktorí žijú na vidieku a musia sa potiť na veľké vzdialenosti, aby sa zapotili, môžu zvážiť inú možnosť: saunu v bare, vo vlastnej záhrade, na záhrade alebo v suteréne.
Sud s mnohými menami
Či už je to sudová sauna, saunový sud, potný sud alebo saunový sud - myslí sa tým sauna v podobe dreveného suda. K dispozícii je ohrievač sauny a niektoré drevené lavice.
Sudová sauna sa ľahko prepravuje a je možné ju bez väčšej námahy umiestniť v akejkoľvek záhrade alebo na nádvorí. Ak neviete, čo to je, na prvý pohľad by sa chladná štruktúra mohla pomýliť s originálnou hobby dielňou alebo veľmi luxusným divadlom pre deti. Ale ďaleko od toho ...
Sudová sauna je efektívna
Okrúhly tvar hlavne nie je len estetický, ale oproti hranatej saune má aj množstvo rozhodujúcich výhod: zakrivené steny zaisťujú lepšie a rovnomernejšie rozloženie tepla. Ako je známe, horúčava stúpa, takže strop obdĺžnikovej sauny je prirodzene teplejší ako oblasť blízko podlahy. V saunovom sude je však teplo stlačené dolu cez steny cez guľatý tvar suda a okamžite opäť naplní miestnosť rovnomerným teplom. Pretože je menej miesta na vykurovanie, spotrebuje sa menej energie.
Hrubé drevené tyče pôsobia ako prírodná izolácia proti tepelným stratám. Ak rukami skontrolujete vonkajšiu teplotu na hlavni, nebudete cítiť únik tepla. Drevo pôsobí chladne.
Kachle sudovej sauny - drevené alebo elektrické?
Tu sa musíte rozhodnúť, či si chcete zvoliť model sudovej sauny s pieckou na drevo alebo elektrickou rúrou. Väčšina zarytých fanúšikov sauny uprednostňuje kachle na drevo. Musí sa však brať do úvahy aj bezpečnosť. Najlepšie je opýtať sa kominára, či existujú nejaké námietky proti použitiu drevených kachlí v drevenom sude.
Pretože by nikto nemal byť poškodený, musia mať kachle na drevo certifikát podľa federálneho nariadenia o kontrole imisií - aké skvelé slovo! - mať.
Treba tiež poznamenať, že sudová sauna má dostatok vzduchových šácht. Sú potrebné na zabezpečenie výmeny vzduchu. Iba tak je možné zaručiť, že sa počas prevádzky nehromadí žiadny nebezpečný oxid uhoľnatý. Varovanie: Otrava oxidom uhoľnatým je životu nebezpečná!
Prevádzka sauny pomocou elektrickej rúry je menej regulovaná. Pretože väčšina elektrických rúr vyžaduje pripojenie vysokého napätia, stratí sa efekt úspory energie. To by bola naozaj veľká škoda. Preto sú kachle na drevo jednoznačne vhodnejšie pre klasické fínske sauny pri vysokých teplotách.
Už istý čas sú k dispozícii aj prvé infrasauny so saunou s infračerveným žiarením. Pri nízkych teplotách sa infračervené rúry používajú predovšetkým na uvoľnenie a relaxáciu svalov a sľubujú úľavu od reumatických ťažkostí.
Sudová sauna - kúpa alebo prenájom?
Rastúca popularita sudovej sauny si vyžiadala vynaliezavých podnikateľov, ktorí môžu potnú hlaveň na prívesnom vozíku prepravovať takmer na akékoľvek miesto. Je to skvelá príležitosť oboznámiť sa s výhodami sudovej sauny predtým, ako si kúpite niektorú z okrúhlych potných vaní v špecializovaných obchodoch.
Ak si predsa len kúpite sudovú saunu, mali by ste sa rozhodnúť pre kvalitný produkt.
Luxusná sauna alebo jednoduchý model?
Veľa sa stalo v dizajne sudových sáun. Na začiatku bol iba klasický horizontálny sud „Diogenes“, teraz existujú sudy na saunu v najrôznejších prevedeniach. Majú spoločné iba jedno: guľatý tvar sauny. Stojaté sudy robia svoju prácu rovnako dobre ako vyššie spomínaný priečny model. K dispozícii sú saunové sudy s oknami, zabudovanými alebo obklopujúcimi terasami a dokonca aj s integrovanou šatňou.
Kvalita má svoju cenu
Nikdy nie je dobrý nápad nechať sa zlákať najlacnejšou ponukou bez dôkladnej kontroly kvality. To samozrejme platí aj pre nákup sudovej sauny. To, že je tu luxusné vedro a špičkový teplomer, ešte neznamená, že výrobca dodáva najlepší produkt.
Hlavná vec je zistiť, aká je kvalita dreva. Napríklad saunové sudy so štočkami, ktoré sú hrubé menej ako 40 mm, neslúžia svojmu účelu. Dvojstenné drevené sudy sa tiež neodporúčajú. Zdá sa, že to odporuje logike, že dvakrát je vždy lepšie! V prípade suda sú však dvojité steny vystavené rôznym teplotným vplyvom. To má negatívny vplyv na stabilitu.
Sud na celý život
Historická konštrukcia s najjednoduchšími vzájomne prepojenými palicami, na druhej strane, vydrží na celý život. Malo by sa tiež zabezpečiť, aby sa pri stavbe nepoužilo príliš veľa klincov alebo lepidla. Drevo musí dýchať a musí byť schopné pružne sa správať pod vplyvom vonkajšieho počasia a vykurovania zvnútra.
Ideálne sú sudové sauny vyrobené z cédrového dreva alebo podobných dobre vysušených tvrdých drevín. Prirodzene sú odolné proti napadnutiu plesňami, hubami, termitmi alebo inými škodcami. Tieto dreviny odolávajú vonkajšej vlhkosti a nemusia sa chemicky ošetrovať.
Úžasný zážitok zo sauny
Napriek horúčave sauny zostáva dobré drevo chladné. Okrúhle steny poskytujú chrbtu pohodlný spôsob relaxácie pri sedení.
Každý, kto sa zapotil v sudovej saune, sa bude zdráhať vrátiť do klasickej štvorcovej chatky. Okrúhly tvar miestnosti vytvára pocit ochrany a dôvery. Praskanie kachlí na drevo vytvára takmer magickým spôsobom stav meditatívnej nadčasovosti.
Ak máte to šťastie, že sedíte v cédrovom sude, určite vám nebude chýbať veľmi zvláštna, jemná vôňa dreva. Je to prírodná aromaterapia. Je známe, že to má vyrovnávajúci a harmonizujúci účinok na celý nervový systém.
Čo by ste ešte mali vedieť:
Sudová sauna potrebuje v chladnom období 30 až 60 minút na dosiahnutie teploty 90 stupňov. Mnoho návštevníkov sauny je spokojných s miernymi 70 stupňami.
Na dve až tri saunovanie v sudovej saune na drevo je potrebných asi 10 kg dreva.
Záver: sudová sauna vo vlastnej záhrade je skvelá vec.
Saunovanie slúži na detoxikáciu po celý rok. A to je predpoklad pre trvalé chudnutie. V zime má sauna ďalšiu ochrannú funkciu, pretože ešte viac posilňuje imunitný systém, najmä v chladnom období. Tip pre každého, kto bojuje s potením: veľa pite. Pred návštevou sauny vydrhnite celé telo rukavicou na lufu, otvoria sa tým póry. Je úžasné, o koľko ľahšie sa potíte! Studená sprcha v sprche alebo s hadicou, od nôh nahor, vždy smerom k srdcu, je nevyhnutnosťou. A nasledujúce lapanie po dychu pripomínalo našim pľúcam to, na čo boli vyrobené: zhlboka sa nadýchnuť a nadýchnuť sa.