Superfood jačmenná tráva zázračná kúra alebo kecy
Jačmenná tráva sa dnes považuje za superpotravinu. Dôvodom je jeho vysoká vitalita a hustota živín, ktoré by mali mať pozitívny vplyv na organizmus.
Jačmeň ako druh obilia patrí do rodu tráv. Vyšetrovania toho, ako zdravá je jačmenná tráva pre ľudí, pochádzajú hlavne od japonského vedca Dr. Yoshihide Hagiwara. Desaťročia už skúmal rôzne druhy zelenej listovej zeleniny a porovnával výsledky analýz. Podľa viacerých výrobcov obsahuje jačmenná tráva obzvlášť veľké množstvo vitamínov C a B1, ako aj minerálov ako vápnik, draslík a železo. Okrem toho by malo byť obsiahnuté väčšie množstvo antioxidantov, horkých látok, enzýmov a stopových prvkov ako v iných zelených rastlinách, píše spotrebiteľský portál „Chip“.
Jačmenná tráva obsahuje veľa životne dôležitých látok a živín
Ako doplnok výživy môže mať jačmenná tráva pozitívne účinky na vlasy, pokožku a blahobyt a môže pomôcť pri chudnutí. Tí, ktorí majú stres alebo poruchy spánku, sa podľa nich môžu tiež vrátiť k zázračnej droge. Okrem toho sa hovorí, že jačmenná tráva má podporný účinok na tvorbu buniek a na kardiovaskulárny systém. "Jačmenná tráva nielen zmierňuje príznaky chorôb, ale prispieva aj k zdravšiemu životnému štýlu. Ako zásaditá potravina sladká tráva pôsobí proti prekysleniu a môže tak vrátiť acidobázickú rovnováhu späť do harmónie," sľubuje jeden z dodávateľov jačmennej trávy v práškovej forme.
Jačmennú trávu je možné užívať buď ako prášok, napríklad zmiešaný s džúsom alebo obilninami, alebo vo forme kapsúl. Jačmennú trávu môžete kúpiť u Amazonu, u ekologických dodávateľov, v jednotlivých supermarketoch alebo v obchodoch so zdravou výživou. Jačmenná tráva sa zvyčajne získava z mladých klíčkov jačmeňa sušením mrazom a následným spracovaním na prášok. Keďže sa zbiera pred klíčením, je bezlepkový a vegánsky.
Keďže ide o bylinkový doplnok výživy, jeho užívanie zvyčajne nemôžete pokaziť. Každý, kto sa rozhodne pre prášok - pre ktorý je ponuka inak väčšia -, by mal počítať s tým, že chuť si na začiatku zvykne. Predajcovia popisujú chuť ako intenzívnu a mierne sladkú, podobne ako po špenáte. Aby sa vylúčilo, že spracované trávy neboli ošetrené pesticídmi, mala by sa venovať pozornosť aj pôvodu a ekologickej pečati.
Jačmenná tráva sa ľahko užíva vo forme prášku alebo toboliek
Rovnako ako pri väčšine jedál, ktoré konzumujete, nerobte toho veľa. Podľa článku v „NDR“ môže nadmerné množstvo jačmennej trávy naraz viesť k bolestiam brucha kvôli nadmernému množstvu vlákniny. Preto ste na bezpečnej strane, ak dodržiavate dávkovanie odporúčané na obale alebo sa vopred poraďte s lekárom, aby ste vylúčili možné alergie.
Pre vysoký obsah živín v jačmennej tráve sa často používa aj na výkrm zvierat. Štúdie, ktoré jednoznačne preukazujú vplyv na zdravie človeka, zatiaľ neexistujú.
* Poznámka: V redakčnom tíme neustále hľadáme vynikajúce ponuky a užitočné produkty pre našich čitateľov - na veci, ktoré nás inšpirujú, a na zľavy, ktoré sú príliš dobré na to, aby sme ich ignorovali. Odkazy uvedené v tomto článku a označené symbolom nákupného košíka alebo hviezdičkou sú takzvané pridružené odkazy/reklamné odkazy. Ak kliknete na jeden z týchto odkazov a kúpite ho, dostaneme províziu od predajcu. Cena sa tým nezmení.