Sušienky Fluffernutter; Ľahký a zdravý recept!
Považovali ste tento príspevok za užitočný a inšpiratívny? zachrániť TENTO PIN v jeho Nástenka blogu v Pinterest. 😉
Je čas na sušienky, všetci. Pretože naozaj. Nie je to tak vždy?
Pravda je nie. Bohužiaľ nie je. Vrátil som sa k diéte s nízkym obsahom sacharidov, čo znamená, že pre mňa neexistujú žiadne cookies. Našťastie som si dal záležať na tom, aby som tento recept pripravil deň pred začatím svojej diéty a bol som schopný zjesť toľko z týchto koláčikov, koľko som chcel, pretože som vedel, že na druhý deň začnem držať diétu.
Takto to robíte deň predtým, ako začnete s diétami, však? Jete všetky jedlá, o ktorých viete, že ich za chvíľu nebudete mať? A možno zarobiť pol alebo dve libry za 24 hodín, a to všetko v mene slobody?
Huh, asi držím nesprávnu stravu?
Aj tak neznášam svoju nízkosacharidovú stravu. Každý deň raňajkujem slaninu a vajcia. Mám na obed hamburgery s extra domácou mac omáčkou a bez buchiet. Stravujem sa na večeru párkrát do týždňa. Áno, áno, sú to zelenina, ale počuli ste už o slanine, steaku a macerovej omáčke? Robí zeleninu uskutočniteľnou.
Sledujte nás na PINTEREST!
Vráťme sa k vajciam, však? Ako už možno viete, s Davidsonovými najbezpečnejšími vajíčkami pracujem už 2 roky. Trochu viac než to. Bolo to dosť radikálne, pretože skutočne milujem vaše vajcia z mnohých dôvodov, napríklad preto, že sú pasterizované. Takže keď robím vajcia na raňajky, vôbec sa nebojím ich servírovania na slnečnej strane!
A keď robím cookies, môžem cesto zjesť skôr, ako ho upečiem. Rovnako ako môj obľúbený recept na sušienky z arašidového masla. Cesto je veľmi jemné a nemusí byť chladené, čo je vždy výhodou. Cesto drží veľmi dobre svoj tvar, takže sušienky vychádzajú husté, nafúknuté a chutné. Ale povedzme si na rovinu ... surové cesto je proste úžasné, ako guľka arašidového masla!
Takže som chcel trochu experimentovať a moje obľúbené sušienky z arašidového masla som premenil na orechy pridaním polovice marshmallow na vrch sušienok! Fungovalo to veľmi dobre. Marshmallow sa topí na sušienke a zostáva hladký aj po návrate na izbovú teplotu. Aký jednoduchý spôsob, ako zmraziť súbor cookie a trochu bzučať!
Sušienky Fluffernutter
Čas prípravy 10 minút Čas varenia 8 minút Celkový čas 18 minút Porcie: 30 sušienok Kurz: Dezert Kuchyňa: americké kalórie: 120 kcal
Chcela som trochu experimentovať a moje obľúbené sušienky z arašidového masla som zmenila na horkosladké orechy pridaním polovice marshmallow na vrch sušienok! Fungovalo to veľmi dobre.