Svadba - diéta - rôzne - Svadobné fórum Hochzeitsplaza
Všetkým nevestám, ktoré chcú zhodiť pár kíl:
No, mohlo by to znieť čudne alebo dokonca ako anorexia, ale chcel by som zhodiť 3 kilá napriek veľkosti 38 (v svadobných šatách, pretože sa ukážu ako veľké, je 36).
Takže v mozgu nie je ani anorexia, ani akútny hurikán.
Môj miláčik by tiež rád trochu schudol, pretože sa za posledných pár rokov vytvorilo malé mývalie bruško. Chcem ho len podporiť a zúčastniť sa.
A tiež by som rád pracoval na svojich problémových partiách.
Napriek malým rozmerom som sa v poslednej dobe tiež trochu obliekla, a to na žalúdok. Správne malé záchranné kolesá. Najmä keď sedíte.
No a hlavne v svadobný deň a nasledujúcu noc chcem pre svoju milú vyzerať štíhlejšie.
Raz som počula o svadobnej strave. Skutočne existuje?
Je to dobré a efektívne alebo sú to iba prázdne sľuby s jo-jo efektom?
Takže veľa jem a chutí mi to. Momentálne to nie je také očividné. Doteraz som to vždy robil tak, že jem a keď sa už nebudem cítiť dobre, pretože bola znovu prekročená hranica 60 kg, znova schudnem 2 kg jednoduchým vynechaním pizze, Mc D. & Co.
Ktorú metódu považujete za dobrú alebo ktorú ste vyskúšali?