Svaly sa trasú; s klamstvo
Ak sa vám chvejú svaly, môže to mať rôzne dôvody. Väčšinou je neškodný, v najhoršom prípade však môže ísť o príznak vážnejšieho ochorenia. Ukážeme vám, čo potrebujete vedieť a kedy je vhodná návšteva lekára.
Chvenie svalov: odtiaľ to pochádza
Chvenie svalov sa z technického hľadiska nazýva chvenie. Môže sa to vyskytnúť takmer v akejkoľvek svalovej oblasti. Chvejú sa najmä svaly na rukách a nohách, ale aj hlas. Dôvody môžu byť banálne, napríklad prechladnutie alebo námaha, ale toto správanie môže vyvolať aj nervozita. Otrasy tiež mohli naznačovať Parkinsonovu chorobu alebo problémy so štítnou žľazou.
Presne povedané, naše svaly vždy trochu trhnú. Takzvané fyziologické otrasy znamenajú iba to, že protiľahlé svaly sa striedavo sťahujú a uvoľňujú. Zvyčajne to zostáva nepovšimnuté - až kým sa to nezintenzívni.
Keď je zima, telo sa snaží týmto správaním generovať energiu a tým sa zahriať. Stres, vyčerpanie alebo strach vyvolávajú podobné reakcie - nedobrovoľné správanie vedie aj k nikotínu, kofeínu a alkoholu.
V športe je to zvyčajne známka preťaženia. Príčinou je tiež nedostatok horčíka, vápnika alebo draslíka. Minerály, ktoré sa vylučujú potom, sa musia znovu dodávať, napríklad cez ovocie alebo orechy.
Svalové zášklby pred spánkom však nie sú trémou. Toto správanie je akýmsi základným ochranným reflexom ľudí, aby nevedomky kontrolovali, či im nehrozí nebezpečenstvo. Zjednodušené: telo sa trhne, aby skontrolovalo, či je ešte nažive.
Tremor pretrváva: Nechajte svalové chvenie skontrolovať lekárom
Ak trpíte dlhotrvajúcim tremorom a môžete vylúčiť všetky prirodzené spúšťače, odporúča sa návšteva lekára.
Ak tremor neustúpi, odpoveď by mohla poskytnúť MRI.
Z tohto dôvodu sa zvyčajne robí diagnostika nervových funkcií a mozgu. Pretože mozog využíva nervy na vysielanie potrebných signálov do svalov, aby sa mohli hýbať, príčina sa nájde niekde tam.
Formy chvenia: trasenie svalov pri pohybe
Otrasy sa delia na dve kategórie: Keď je telo uvoľnené a nedochádza k svalovej kontrakcii, hovorí sa o nich Pokojový tremor; Ak dôjde k chveniu pri pohybe svalov, dôjde k chveniu Akčné chvenie pred, vpredu. Okrem toho pri chvení existujú jemné, stredne silné a hrubé frekvencie. Existujú nasledujúce typy akčných otrasov:
Izometrický tremor: Sval je napnutý bez ďalších pohybov - zaťať päsť.
Tréma držiaca: Sval je napätý, keď ho držíte - držte pohár s natiahnutou rukou.
Úmyselné chvenie: Svaly sa pohybujú smerom k cieľu, čo zvyšuje chvenie - prst posuňte smerom k nosu.
Pohybové chvenie: Svaly sa hýbu bez konkrétneho cieľa - normálneho pohybu nôh alebo rúk.