Svetový rekord v maratóne sa rozdelil Prečo je negatívne rozdelenie receptom na úspech svetového rekordu v maratóne
Eliud Kipchoge je od septembra 2018 novým držiteľom svetového maratónu.
Keňan zlepšil doterajší svetový rekord svojho tímového kolegu Dennisa Kimetta z 2:02:57 hodiny na 2:01:39 hodiny. Ďalším pôsobivým znakom jeho vynikajúceho svetového rekordu bola závodná divízia. Pretože druhú polmaratónsku vzdialenosť zdolal oveľa rýchlejšie ako prvých 21,1 kilometra.
Rýchlejší ako najlepší nemecký bežec polmaratónu všetkých čias v maratóne
Po polmaratóne bol Kipchoge už na kurze svetového rekordu s časom 61:06 minúty. To, že svoj doterajší svet vylepšil najlepšie o 78 sekúnd, bolo spôsobené hlavne jeho zúrivými sekundami 21,1 kilometra, na ktoré mu stačilo iba 60:33 minúty. Vďaka tomu bol Kipchoge dokonca o sekundu rýchlejší ako nemecký rekordér v polmaratóne Carsten Eich. Pretože držal národný rekord v polmaratóne od roku 1993 s časom 1:00:34 minúty.
Čo je to negatívny rozkol?
Minulé svetové rekordy ukazujú, že negatívny rozkol nie je pre maratónske rekordy nič neobvyklé. Pretože dokonca viac ako polovica oficiálnych svetových rekordov v maratóne sa bežala s takzvanými negatívnymi rozdeleniami. To znamená, že druhá polovica maratónu sa bežala rýchlejším tempom ako prvá polovica maratónu.
Haile Gebrselassie zabehla aj svetový rekord v maratóne s negatívnym medzičasom
Paul Tergat zabehol prvý oficiálne uznaný svetový rekord v maratóne 28. septembra 2003 v Berlíne a aj to s pôsobivým negatívnym rozdelením. V roku 2003 najazdil prvých 21,1 kilometra za 1:03:01 hodiny, potom zapálil turbo a druhý 21,1 kilometra zabehol za 1:01:54. Nasledovali dva svetové rekordy etiópskej maratónskej legendy Haile Gebrselassie, tiež s negatívnym splitom.
Prvýkrát v roku 2011 bez negatívneho rozdelenia
V roku 2011 Patrick Makau ako prvý bežec vytvoril svetový rekord v maratóne, aj keď v druhej polovici maratónu stratil tempo. Bol to však iba pársekundový rozdiel. Keňania sa rozišli o 61:43 minúty a 61:55 minúty. Krajan Wilson Kipsang zabehol o dva roky neskôr aj svetový rekord v maratóne bez negatívneho medzičasu. Zaujímavý detail prvých piatich svetových rekordov v maratóne. Všetci športovci prešli takmer rovnako rýchlo druhú polmaratónsku vzdialenosť. Všetky polmaratónske medzičasy boli medzi 1:01:51 a 1:01:57 hod. Bolo teda takmer predvídateľné, že pre ďalšie zlepšenie svetového rekordu v maratóne bude musieť nasledovať negatívne rozdelenie.
Recept na úspech svetového rekordu v maratóne
A to bol aj prípad. Len o rok neskôr (2014) Dennis Kimetto ako prvý človek na svete prekonal hranicu 2:03 hodiny. Jeho receptom na úspech boli druhé 21,1 kilometra, ktoré boli podstatne rýchlejšie ako predchádzajúce svetové rekordy. Pretože Kimetto začal na prvých 21,1 kilometroch „opatrne“ s časom 61:45 minúty a bol tak nad tempom svetového rekordu. Ale Kimetto sa zlepšil a nasledujúcich 21,1 kilometra prešiel za 61:12 minúty. Vďaka tomu bol takmer o 40 sekúnd rýchlejší ako jeho predchádzajúci predchodca.
Eliud Kipchoge je neuveriteľný maratón
Ale štyri roky po Kimetto mal Eliud Kipchoge ešte viac ohromiť svet atletiky. Pretože Kipchoge bol po prvých 21,1 kilometroch nielen neuveriteľne rýchly, podarilo sa mu v druhej polovici maratónu toto tempo opäť zvýšiť. Prvých 21,1 kilometra je 61:06 minút vôbec najrýchlejších prvých 21,1 kilometra vo svetovom maratónskom rekorde, ale nie je to nič neobvyklé. Pretože v posledných rokoch sa konal jeden alebo dva maratóny, v ktorých špičkové bežkyne nasadili podobné štartovacie tempo - väčšinou londýnsky maratón. Ibaže sa nedokázali priblížiť k udržaniu tempa, pretože preteky pokračovali. Kipchoge bol však prvým bežcom, ktorému sa to nielen podarilo, ale dokázal aj zvýšiť tempo (60:33 pre 2. polmaratón).
Takmer všetky svetové rekordy v maratóne s negatívnym rozdelením!
Celkovo bolo od roku 2003 vytvorených päť zo siedmich svetových rekordov v maratóne s negatívnym rozdelením. V týchto siedmich svetových rekordoch v maratóne bolo celkových 21,1 kilometra celých neuveriteľných 145 sekúnd rýchlejšie, teda o viac ako 20 sekúnd na bežca. Je to dosť veľa na tak vysokej úrovni a mala by to byť dôležitá informácia aj pre amatérskych a hobby bežcov. Pretože tieto svetové rekordy maratónu pôsobivo ukazujú, ktorá maratónska taktika je správna. Napokon nebol dosiahnutý žiadny svetový rekord v maratóne vďaka výrazne rýchlejšej prvej polovici maratónu. So štyrmi zo siedmich svetových rekordov v maratóne však bolo druhé 21,1 kilometra o 30 sekúnd rýchlejšie ako prvý polmaratón.
Maratónska taktika: ako správne zabehnúť maratón!
Maratónci by preto nikdy nemali začať maratón príliš rýchlo. To, že prvý kilometer alebo dva sú príliš rýchle o sekundu alebo dva kvôli emóciám alebo adrenalínu, nie je veľký problém. Potom by sa však malo dodržať plánované maratónske tempo. Rýchlejší beh je tabu. „Vyčerpanie časového limitu“ je absolútne šialenstvo a zvyčajne vedie k vlámaniu ku koncu maratónu. Pretože Eliud Kipchoge, Haile Gebrselassie & Co nemôžu byť lepšími príkladmi úspešnej maratónskej taktiky.
Svetové rekordy v maratóne: rozdelenie
| 2003 | Paul Tergat | 1:03:01 | 1:01:54 | 2:04:55 | -67. roky |
| 2007 | Haile Gebrselassie | 1:02:29 | 1:01:57 | 2:04:26 | -32s |
| 2008 | Haile Gebrselassie | 1:02:05 | 1:01:54 | 2:03:59 | -11s |
| 2011 | Patrick Makau | 1:01:43 | 1:01:55 | 2:03:38 | +12 s |
| 2013 | Wilson Kipsang | 1:01:32 | 1:01:51 | 2:03:23 | +19. roky |
| 2014 | Dennis Kimetto | 1:01:45 | 1:01:12 | 2:02:57 | -33s |
| 2018 | Eliud Kipchoge | 1:01:06 | 1:00:33 | 2:01:39 | -33s |
Všetkých sedem svetových rekordov v maratóne bolo zaznamenaných na Berlínskom maratóne
anotácia: Eliud Kipchoge zabehol maratón (1:59:40 hodiny) s negatívnym medzičasom: 59:54 + 59:46 minúty na maratóne vo Viedni 12. októbra 2019 za podmienok, ktoré neboli vhodné na rekord.