Svojpomoc so zlomeninou chvosta
Ak existuje podozrenie, mal by sa vyhľadať lekár
Zlomenina chvostovej kosti je zvyčajne spôsobená priamym násilím, ako sú napríklad pády alebo kopy. V ojedinelých prípadoch sa môže spustiť aj po dlhodobej expozícii, napríklad pri dlhom cyklovaní. Ak je tlak príliš vysoký, môže sa pri dodávke pretrhnúť chvost. Výsledkom je silná bolesť v hrudníku.
Ak máte podozrenie na zlomeninu chvosta, je vhodné navštíviť ortopedického chirurga. Najskôr môže objasniť, či ide o zlomeninu alebo modrinu. To sa dá urobiť rektálnym vyšetrením, keď lekár vloží prst do konečníka. Ak to spôsobuje silné bolesti, je pravdepodobne zlomený chvost. Na ďalšie objasnenie sa zvyčajne robí röntgen.
Príznaky - čo naznačuje zlomeninu chvostovej kosti?
Ak je chvost skutočne zlomený, prejaví sa to v tejto oblasti veľmi silnými bolesťami. Sú tiež známe ako kokcygodynia. Príznaky sa vyskytujú v oblasti chvostovej kosti a môžu vyžarovať do oblasti análnej, bedrovej (bedra, chrbtice) a bedra. Môže sa však tiež stať, že takúto bolesť vyvolávajú napríklad modriny, silná zápcha alebo zranenia, ktoré sa vyskytli napríklad pri pôrode. Príčiny bolesti sú často ťažko rozlíšiteľné.
Čo môžeš urobiť?
Zlomený chvost je v zásade liečený konzervatívne (t.j. nie chirurgicky). Utrpenie môže zmierniť podávanie analgetík (liekov proti bolesti).
Postihnutá osoba už väčšinou nemôže správne sedieť alebo je to spojené s veľkými problémami. Na uľahčenie sedenia sa používa gumový krúžok, ktorý odľahčuje strednú oblasť zadku s chvostom.
Státie, chôdza a pohyb sú tiež často veľmi bolestivé. Ak si postihnutí nechajú spočiatku odpočinok v posteli, prestávka sa môže liečiť v pokoji. Priaznivá poloha leží na bruchu. Ležanie na boku sa dá uľahčiť umiestnením vankúša medzi kolená.
Ďalšie ťažkosti môžu nastať pri vyprázdňovaní alebo pri pohlavnom styku. Nepohodlie v zlomenine chvosta spôsobené pohybom čriev sa dá znížiť udržaním mäkkej stolice v strave. Vhodné sú aj lieky, ktoré môže predpísať lekár.
Proti bolesti pomáha aj chladenie. Tiež zmierňuje opuchy. Ak sa použije ľad, je potrebné poznamenať, že by nemal pôsobiť priamo na pokožku, inak bude tkanivo príliš studené. Medzi ľadom a telom by mala byť vždy vrstva látky.
Zlomenina chvostovej kosti sa spravidla hojí dobre, ak sú fragmenty v správnej vzájomnej polohe. Ak to tak nie je, môže byť operácia posledným krokom k vyriešeniu problému. Postihnutá kosť sa chirurgicky odstráni. Tento krok je však iba mierne úspešný, pretože môže nasledovať pretrvávajúca bolesť pri jazve.