Symptómy pásového oparu, liečba a spôsob jej šírenia
Test na intoleranciu laktózy - keď sa odporúča?
Rakovina pľúc: čo by sme mali vedieť a prečo je to dôležité.
Extrémna únava a niektoré z najviac znepokojujúcich príčin
Pásový opar je ochorenie spôsobené vírusom varicella-zoster - rovnakým vírusom, ktorý spôsobuje ovčie kiahne.
Všetko, čo potrebujete vedieť o kiahňach, vírusovej infekcii.
Pásový opar je ochorenie spôsobené vírusom varicella-zoster - rovnakým vírusom, ktorý spôsobuje ovčie kiahne. Samotný šindeľ nie je nákazlivý. Nemôžete šíriť stav iného človeka. Vírus kiahní je však nákazlivý a ak máte pásový opar, môžete vírus preniesť na inú osobu, čo môže spôsobiť ovčie kiahne.
Vírus varicella-zoster zostane v nervovom tkanive tejto osoby po zvyšok jej života. Vo väčšine prípadov zostáva vírus neaktívny. Ak však imunitný systém človeka nedokáže vírus riadiť, potom by sa mohol po rokoch znova aktivovať. To môže spôsobiť, že sa u osoby vyvinie pásový opar.
Osoba s pásovým oparom môže zvyčajne šíriť vírus varicella-zoster na niekoho, kto nikdy nemal ovčie kiahne. Je to tak preto, lebo ak človek mal ovčie kiahne, zvyčajne má v tele protilátky proti vírusu.
Šindle spôsobujú otvorené, hnisavé pľuzgiere a vírus varicella-zoster sa môže šíriť ďalej. Ak ste nemali ovčie kiahne, môžete byť infikovaní vírusom varicella-zoster kontaktom s léziami vyvolanými pásovým oparom. To by mohlo viesť k ovčím kiahňam.
Vírus sa nešíri po vytvorení kôr. Akonáhle sa kôry objavia, už nie sú nákazlivé. Vírus sa nešíri ani vtedy, keď sú kôry dobre pokryté.
Vírusom varicella-zoster nemôžete byť nakazení kontaktom so slinami alebo nazálnym sekrétom osoby, ktorá má pásový opar, s výnimkou zriedkavých prípadov. To znamená, že zvyčajne nemôžete mať pásový opar, ak na vás niekto kašle alebo kýcha.
Každý, kto mal ovčie kiahne, môže mať pásový opar. Je to preto, že vírus, ktorý sa už v ich tele nachádza, môže reagovať. Môžu ju vyvinúť ľudia v akomkoľvek veku, ale je to najbežnejšie u ľudí v 6. a 7. dekáde života.
Vírus má tendenciu sa znovu aktivovať, keď je imunitný systém slabší ako obvykle. Nie je nezvyčajné mať pásový opar, keď ste už chorí alebo vystresovaní.
Medzi krátkodobé príznaky môžu patriť bolesť hlavy, horúčka a zimnica. Najvýznamnejšími príznakmi sú však zranenie a bolesť.
Príznak predstavovaný v tele pásového oparu môže napodobňovať prípad ovčích kiahní. Obidve choroby majú otvorené, hnisavé kožné lézie, ktoré potom tvoria krusty.
Na rozdiel od ovčích kiahní, ktoré sa prejavujú v rôznych oblastiach tela, pásový opar postihuje iba jednu časť. Zranenia spôsobené pásovým oparom sa vyskytujú hlavne na trupe a páse na jednej strane tela. Tieto lézie sa môžu objaviť aj na jednej strane tváre.
Šindle sa pohybujú pozdĺž nervovej dráhy a spôsobujú podivnú bolesť a pocity. Vaša pokožka sa môže spáliť alebo mať pocit, akoby ju pálila skôr, ako sa lézie objavili. Svrbenie a citlivosť sú tiež príznakmi pásového oparu.
Bolesť pásového oparu sa líši podľa závažnosti a dá sa ťažko liečiť liekmi proti bolesti. Lekár vám môže predpísať antidepresíva alebo steroidy. Tieto dva typy liekov môžu u niektorých ľudí úspešne zmierniť bolesť.
Ako zabrániť šíreniu šindľov?
Zvyčajne je menej pravdepodobné, že dostanete vírus varicella-zoster pásovým oparom ako ovčími kiahňami. Môžete však šíriť vírus varicella-zoster od okamihu, keď príznaky začnú, až kým vyrážka a lézie nevytvoria kôry.
Ak máte pásový opar a ste zdraví, môžete chodiť na verejnosti alebo do práce. Musíte sa však riadiť týmito tipmi:
Vyrážku udržiavajte čistú a zakrytú. To môže pomôcť zabrániť ostatným v kontakte s léziami.
Často si umývajte ruky. Snažte sa tiež nedotýkať sa lézií.
Vyvarujte sa pobytu tehotných žien. Vírus herpes zoster môže spôsobiť vážne riziká pre zdravie tehotných žien a ich detí. Medzi riziká patrí zápal pľúc a vrodené chyby. Ak spozorujete, že ste prišli do styku s tehotnou ženou, okamžite ju informujte, aby mohla kontaktovať gynekológa, ktorý vám odporučí.
Vyhýbajte sa ďalším rizikovým ľuďom. Držte sa ďalej od predčasne narodených detí, detí s nízkou pôrodnou hmotnosťou a detí, ktoré ešte nemali ovčie kiahne alebo neboli očkované. Vyhýbajte sa tiež ľuďom so slabým imunitným systémom. Patria sem ľudia s HIV, príjemcovia transplantácií orgánov a ľudia užívajúci imunosupresívne lieky alebo chemoterapiu.
Šindle sú zvyčajne liečené antivírusovými liekmi. Niektorí lekári môžu predpisovať steroidy na zmiernenie zápalu a svrbenia, ale vo väčšine prípadov to nie je potrebné. Protizápalové lieky, ako je ibuprofén, môžu pomôcť znížiť bolesť a zápal. Ľudia so šindľami by sa mali snažiť vyhnúť sa poškriabaniu svojich kožných lézií.
Potraviny uvedené v zóne šindľov
Zelenina a ovocie sú najlepšou zložkou potravy pre pásové opary. Medzi možnosti, ktoré je potrebné vziať do úvahy, patria citrusy, melón, bobule, hrozno, mango a papája. Ďalšími sú špenát a iná zelenina, brokolica, avokádo, paprika a mrkva. Zdravá výživa obsahuje aj bielkoviny. Slabé kúsky mäsa, hydiny a morských plodov poskytujú bielkoviny a tiež živiny, ako je zinok a železo, ktoré pomáhajú bojovať proti pásovému oparu.
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť
V strave, ktorú možno klasifikovať ako zdravú, sa odporúča vyhýbať sa tukom, olejom a sladkostiam, pretože tieto potraviny obsahujú veľa kalórií, ale len málo výživných látok, ktoré prispievajú k celkovému zdraviu. Rovnaký princíp platí pre ľudí, ktorí sa snažia zabrániť vzniku alebo vzniku šindľov. Tuky, oleje a sladkosti obsahujú veľmi nízku hladinu vitamínov a minerálov, ktoré podporujú imunitu a v prípade sladkostí má vysoký obsah rafinovaných sacharidov vplyv na zdravie imunitného systému.
Domovská stránka fotografií: Anetlanda, Shutterstock