Syndróm bedrovej chrbtice spôsobuje, príznaky; liečby

Aktualizované 14. marca 2017

8 minút čítania

Keď sa bolesť objaví v dolnej časti chrbta, lekári často diagnostikujú syndróm bedrovej chrbtice (syndróm bedrovej chrbtice). Príčiny môžu byť rôzne a pohybovať sa od nepohodlia cez medzistavcové platničky až po známky opotrebovania. Lieky proti bolesti by sa nemali používať iba na zmiernenie príznakov - mali by sa tiež odstrániť príčiny. Viac informácií o syndróme bedrovej chrbtice sa dozviete nižšie.

Čo je syndróm bedrovej chrbtice?

O Bolesť chrbta v oblasti bedrovej chrbtice a súvisiace sťažnosti, lekári zvyčajne hovoria o syndróme bedrovej chrbtice - skrátene o syndróme bedrovej chrbtice. Neznamená to nezávislé ochorenie: Namiesto toho je potrebné podľa definície chápať syndróm bedrovej chrbtice ako zastrešujúci výraz pre rôzne príznaky alebo ochorenia, ktoré súvisia s bolesťami chrbta v bedrových stavcoch.

Bedrová chrbtica (bedrová chrbtica) predstavuje spodná časť chrbta a skladá sa z piatich jednotlivých stavcov. Rovnako ako každá časť chrbtice, aj bedrová chrbtica je podporovaná šľachami a svalmi a medzi dvoma telami stavcov je vždy medzistavcová platnička. Toto je disk chrupavky, ktorý pri pohybe funguje ako druh tlmiča nárazov.

Najmä príznaky bolesti syndrómu bedrovej chrbtice

Centrálnym príznakom syndrómu bedrovej chrbtice je Bolesť chrbta v oblasti bedrovej chrbtice. Dotknutí to môžu nazvať utláčajúci alebo ťahanie vnímať. V niektorých prípadoch bolesť chrbta vyžaruje aj na dno alebo dokonca na nohy. Niekedy to naznačuje, že je ovplyvnený sedací nerv. Tiež keď kýchate alebo kašlete, môže sa zhoršiť bolesť krížov.

Podľa toho, či príznaky vstúpte náhle alebo pomaly vkrádajte sa, je medzi jedným akútne alebo chronické Syndróm LWS diferencovaný. Toto rozlíšenie je dôležité, pretože akútna forma je často spôsobená rôznymi príčinami ako chronická.

Na rozdiel od krčnej alebo hrudnej chrbtice bedrovú chrbticu častejšie predbiehajú sťažnosti. Ale prečo? Je to dané okrem iného aj ich anatómiou: V porovnaní s ostatnými stavcami sú Bedrové stavce podstatne väčšie. Dôvod: musíte urobiť veľa vydržať väčšiu váhu. Okrem toho početné pohyby v každodennom živote veľmi zaťažujú túto oblasť chrbtice, napríklad sa ohýbajú pri zdvíhaní predmetov.

Kedy Spúšťače syndrómu bedrovej chrbtice existuje niekoľko možných príčin:

nesprávne držanie tela, napríklad dutý chrbát
Napätie vo svaloch, okrem iného kvôli dlhej práci za stolom
herniovaný disk

(degeneratívne) zmeny vyvolané vekom alebo opotrebovaním
nepriaznivé/nesprávne pohyby pri zdvíhaní alebo prenášaní

Bolesť, ktorá sa spúšťa týmto spôsobom, nepochádza priamo zo stavca, ale je väčšinou spôsobené nervami v chrbte alebo kŕčovými svalmi. Za akútne sťažnosti je často zodpovedný napríklad herniovaný disk alebo rýchly nepriaznivý pohyb. Pretože je možné, že Posuňte stavce alebo jeden Svalová námaha Vyvstáva. Na druhej strane sú dôvody syndrómu chronickej bedrovej chrbtice väčšinou založené na nesprávnom držaní tela alebo degeneratívnych zmenách.

Okrem toho existujú ďalšie dôvody, ktoré uprednostňujú syndróm bedrovej chrbtice: Medzi inými sú tu Stres, obezita a a sedavý spôsob života ktoré niekedy majú negatívny vplyv na chrbát a spôsobujú bolesť.

Bolesť v bedrovej oblasti môže naznačovať blokádu stavcov. Aké sú príčiny? Ako vyzerá liečba?

Diagnóza syndrómu bedrovej chrbtice u lekára

Diagnóza lekára by mala predovšetkým objasniť, prečo sa bolesť vyskytuje v bedrovej oblasti. V prvom rade je tu pozorný pohľad lekára nevyhnutné: má pacient prípadne zlé držanie tela? Dutý chrbát, ale tiež všeobecne krivé držanie tela, môže spôsobiť syndróm bedrovej chrbtice so zodpovedajúcimi príznakmi, ako je bolesť chrbta.

Ďalším krokom v diagnostike je zvyčajne a Rozhovor lekára a pacienta, v ktorom je História medicíny príde. Konkrétne ide o to, ako dlho príznaky existujú a či sa začali objavovať náhle - napríklad trhaným pohybom - alebo postupne. Tiež Životný štýl pacienta je pravdepodobne dôležité, napríklad či dlho sedí za stolom alebo koľko sa pohybuje v každodennom živote.

Takzvaný zobrazovacie postupy. Prostriedky Röntgenové lúče, počítačová tomografia (CT) alebo zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie (tiež nazývané zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie, MRI). lekár sa môže pozrieť do tela. Možné zmeny v kosti alebo tkanive sa stávajú viditeľnými týmto spôsobom a poskytujú indikáciu základnej príčiny syndrómu bedrovej chrbtice.

Možnosti liečby syndrómu bedrovej chrbtice

Liečba syndrómu bedrovej chrbtice je v ideálnom prípade založená na príslušnej príčine bolesti chrbta - z tohto dôvodu je veľmi dôležitá diagnóza lekára. Ak príznaky vzniknú v dôsledku nesprávneho držania tela alebo svalového napätia, a cielené precvičenie chrbtových svalov (napríklad počas fyzioterapie) a teplo majú upokojujúci účinok na postihnutú oblasť.

V mnohých prípadoch má aj jednu Krok posteľ Preukázalo sa, že je užitočným opatrením pri syndróme bedrovej chrbtice - najmä ak existujú problémy s medzistavcovými platničkami. Nohy pacienta sú zdvihnuté v uhle 90 stupňov, zatiaľ čo leží na chrbte. To zvyčajne zreteľne uľaví bedrovej chrbtici.

Ošetrujúci lekár môže pôsobiť proti niekedy silnej bolesti pri syndróme bedrovej chrbtice Dajte injekcie. Po predchádzajúcej dohode sú Tablety alebo masti proti bolesti s účinnými látkami, ako je ibuprofén, tiež možnosťou zmiernenia akútnych príznakov. Z dlhodobého hľadiska by sa však mala odstrániť príčina bolesti chrbta.

Okrem liekov proti bolesti a podobne môžu byť použité aj homeopatické lieky ako napr neuroLoges ® prispieva k úľave od bolesti nervov.

Zabráňte syndrómu bedrovej chrbtice

Mnoho z možných spúšťačov syndrómu bedrovej chrbtice je vo vlastných rukách - napríklad koľko času si v každodennom živote vyhradia na pohyb. Niektoré Preventívne opatrenia sú preto:

spevnite chrbát pravidelným cvičením
Vždy dvíhajte ťažké predmety z kolien (kolená pokrčte rovným chrbtom a bremeno dvíhajte oboma rukami).
Znížte nadváhu (pretože veľká telesná hmotnosť zaťažuje bedrovú chrbticu).

Tipy vo videu: Správne sedenie v práci